dudek

Tak post w Treningu i by się z dupy wzieło 10 nowych znawców i specjalistów Erulf nie ośmieszaj sie, nawaliliście w 2 dni 50 stron, ile tam było o treningu? BTW moderatorzy mają dostęp do skasowanych tematów, zaraz mozemy prześledzić o czym rozmawialiście. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2005-07-05 13:46:15

[...] dupy wzieło 10 nowych znawców i specjalistów podaj nicki tych 10 osób ps jak dajecie sogi to po cichu to może temat nie poleci nie będe ściemniał- to ja pisałem co wkleił dudek, ale chodziło mi tylko o to żeby post nie zostal skasowany. Zresztą nie pisałem przecież "dawać sogi to odbije" - tak jak ty to prubujesz przedstawić - to nie [...]

hello, niedlugo zaczynam znowu chodzic na silownie, robilem juz raz trening silowy na wyskok by dudek, potem lekko zmodyfikowany przez hansa, tzn 2 x 12 powtorzen przysiadow rozgrzewka 3 x 8 powtorzen przysiadow z jakims ciezarem (uda rownolegle do ziemi) 3 x polprzysiadow (takie plytkie przysiady z wiekszym obciazeniem) 3 x wstepowanie na [...]

jeszcze WWO - Damy rade slyszalem ze to slucha Otylia, Dudek i Zurawski przed meczami ...ale to chyba z rok temu

https://i.imgur.com/pqlJtQQ.jpg KSW 60: de Fries vs Narkun 2 – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą KSW 60: de Fries vs Narkun 2, która odbędzie się w w sobotę, a jej walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy o pas wagi ciężkiej między mistrzem Phil de Fries a mistrzem wagi półciężkiej Tomaszem Narkunem. W walce co-main event o [...]

https://i.imgur.com/QLNVDoG.jpg KSW 60: de Fries vs Narkun 2 – wyniki na żywo Przedstawiamy wyniki walk gali KSW 60: de Fries vs Narkun 2 na której walką wieczoru jest pojedynek rewanżowy o pas wagi ciężkiej między mistrzem Philem de Fries a mistrzem wagi półciężkiej Tomaszem Narkunem. W walce co-main event o pas wagi lekkiej zmierzą się mistrz [...]

spoko dudek widziałem takich nawet jest ich sporo u mnie w mieście ale chodziło mi o twój tekst "żeby sie sam pokazał". On wie że sie nie może pokazać bo jechanka bedzie a ten autor tematu co tu gadać hehe ale spox koniec tematu oceniamy dalej pozdrawiam

ew. ja bym wydłużył zajęcia kosztem tych zadań domowych, np. połowa zajęć teoria druga połowa praktyka - prace w grupach itd. Dudek świetnie podsumował - wykształcenie to największe dobro jakie możesz mieć.Pamiętajcie o tym.

Dudek zgadzam sie Bravo Polska mam nadzzeje ze dzisiejszy mecz to bedzie nowy rozdział w Polskeij piłce

co ten Leo ma do Jelenia Zurawski tak teraz pasuje do napadu jak Dudek do bramki

[...] - to ze nie gra w meczach CALY czas jak Boruc nie oznacza ze do konca zmarniał, pozatym w koncu na treningi musi chodzic kto gra w meczach w sumie wiecej kuszczak czy dudek. kuszczak jest w MU ale nie daja mu tyle meczow co dudkowi Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-09-12 15:05:22 Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-09-12 18:52:41

Dudek nie znam Cie ani ty mnie, nie znasz wiec nie oceniaj mnie ok? Zadnej reklamy nikomu nie robie a tym bardziej gownianej, napisalem jak zauwazysz nie moja opinie tylko innych, nie podawalem kto jest tym innym gdyz nie znam tych ziomkow na zywo wiec nie wiem czy sobie tego zycza. Nie robie nikomu reklam tylko po prostu chce wydac swoje [...]

Na gali Angels of Fire IV - "Against All Odds", odbędzie się też 4-osobowy turniej na zasadach K-1 w kategorii wagowej do 75 kg. Pierwsza para tego turnieju to : Rafał Dudek (POL) vs Jakab Szilard (HUN) Klub: CSS Kraków Trener: Tomasz Mamulski Wiek 24 lata Waga: 75 kg Wzrost: 182 cm Rekord zawodowy: 10 walk 5 wygranych Rekord amatorski: [...]

timki - dobrze mówisz sogacz a Ty Dudek - nieznasz sie i tyle

Prawdopodobna "11" Polski na mecz z Azerami Jeśli nie stanie się nic nieprzewidzianego, w sobotę Polska zagra z Azerbejdżanem w składzie: Dudek - Baszczyński, Kłos, Bąk, Rząsa - Kosowski, Kałużny, Szymkowiak, Krzynówek - Żurawski, Frankowski PAP P.S Duze Pe ... wykrakales

Rząsa to błąd - walnie jakiegoś kiksa zobaczycie Co do smolarka to nawet niewiem czy wejdzie za tego Kosowkiego wkąńcu jest jeszcze Karwan, którego Janas moze będzie chciał wykorzystać przed "jego" publicznąścią. i napewno wejdzie sagan za franka w 2 połowie. Słyszałem, że Kałuzny ma problemy zdrowotne,a janas napewno będzie chciał go [...]

Dudek - Baszczyński, Kłos, Bąk, Rząsa - Kosowski, Sobolewski, Szymkowiak, Krzynówek - Frankowski, Żurawski. Więcej szczegółów w "Przeglądzie Sportowym"

Wynik 8:0 jest trendi, błędy się jednak co prawda mało ale zdarzały, trzeba też zauważyć, że Azerbejdżan grał dziś słabo, Noty dla poszczególnych zawodników na wzór kickera Bąk - 1,5 - najlepszy dla mnie zawodnik w meczu, dla mnie nie popełnił żadnego błędu kilka bardzo dobrych interwencji, nie ma jedynki bo przeciwnik słaby Frankowski - 2 [...]

tak jak DUDEK powiedział terning wyskoku z www.gregry.prv.pl lub plyometryka która znajdziesz na www.sbs.friko.pl

dobra ja cały kwiecien biegałam wieczorkiem a teraz od jutra zaczynam rano na czczo.a tak chyba Dudek poiwiedział ze po biegach na czczo to 100g ryzu...a to przypadkiem nie jest na mase ryz i czemu akurat ryz? a co jeszcze mogłabym zjesc..moze byc jakies czarne piewczywo albo bułka sojowa? i slyszałam ze po bieganiu jakies 20-30 mni dopiero zjesc [...]