SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dudek

  • w dziale po silowni o silowni dudek i duda dali mi wolna reke na organizowanie takiego konkursu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2011-01-26 16:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musialem was czyms zainteresowac dudek spoczko koles dobra skoncze SD 3 i powiem jakie efekty dal, schudne troszeczke i wezme sie za pylometryke i bede drugim O-neil'em czy jak to sie pisze to moj wzor

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2004-03-26 22:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaker - jaką firmę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie dudek przytoczył ciekawe spostrzezenie te nadruki baaardzo ładwo schodza, mam 4 szejkery bx, nutreda ,bx zakręcany i ultimate i generalnie tylko z ultimate sie trzyma jako tako reszta to jest juz prawie bez nadruków

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17510 Data: 2005-05-01 17:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie rozgrzewkę staram się wykonać dość dokładnie - najpierw 5-10 orbitrek, tak, żeby "poczuć ciepło", a potem rozciąganie :-)) Dzięki wszystkim za porady :-)) @Remik7 chrząstkę rekina łączyłeś jeszcze z czymś? Jak długo brałeś? Bierzesz to non-stop? @DUDEK a Ty jak długo na tym leciałeś? @heheheczky jak rozciągnąć pośladkowe? %-) Sorry, ale [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6744 Data: 2012-02-19 10:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rodzaje wsadów umiecie?

    Post
    Inne dyscypliny

    dzieki dudek sog (normalnie szok ze jeszcze nie dawalam)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2004-11-29 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • merci ze jestes tu?? zawstydzasz mnie - a pozatym ja nie z tych wiem ze forum dziala to sie trzeba wyszalec i moze Dudek nas nie opusci jak rozkrecimy troche dzial, ale dosyc spamowania pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15920 Data: 2006-10-02 20:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strajki pocztowców---> www.żal.pl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a... nie chciało się w szkole uczyć, tylko się opieprzali, to teraz chodzą z torbami od bloku do bloku... całe życie o******lanie, a teraz jeszcze mają czelność prosić o podwyszki z budżetu państwa? jak chcą więcej kasy to zmieniąc robote, przekwalifikowywać się i będzie spokój Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2008-06-10 08:51:43

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2008-06-10 08:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York

    Post
    Polacy za granicą

    moja babcia tam mieszka dudek. jestem tam prawie co weekend. jaki ten swiat mały

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-06 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York

    Post
    Polacy za granicą

    DUDEK nie mam i wiem o tym, że w tej sytuacji moge pomarzyć. Ale wiesz.... wiara czyni cuda, czas pokaże jak potoczy sie moje życie

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 16:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Warto brać tylko Kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dudek czy ja napisałem że wiem lepiej od was ? spytałem sie tylko czy opyla się brać samą kreatyne, a ty mi piszesz ze mam trening i diete do dupy, moze i sa do dupy, ale być może mnie nie stać na nic leprzego. pzdr.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 14921 Data: 2005-07-17 14:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista zgłoszeniowa Lp. Nazwisko Imię Typ Uczelnia Kategoria wagowa 1. Abramczuk Adam WSN Wyższa Szkoła Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku 59 2. Bobala Emil WSN Wyższa Szkoła Gospodarki w Bydgoszczy 59 3. Dalecki Mariusz USP Uniwersytet Technologiczno - Przyrodniczy w Bydgoszczy 59 4. Głuchowski Łukasz USP Szkoła Główna [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 15946 Data: 2013-05-10 12:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa pracuje dla olimpa??? DUDEK- nie polecaj stimmulanta..tam sa jakies narkotyki w srodku!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2007-04-23 16:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    dudek - answer my question a TY vlad co sie wozisz, no? nie lepiej brac czesciej, ale po 1 tabletce, np 6x dzien czy lepiej wlasnie np 3x2? i jak z ta l-karnityna? jakbym takiej l-k w***al z 3x6 kapsow, to chyba moze byc ladnie. tylko ile to by ****a kosztowalo...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2007-04-24 08:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustalmy kadre

    Post
    Piłka Nożna

    Bramkarze: 1.Jerzy Dudek(Liverpool) 12.Artur Boruc(Celtic Glasgow) 22.Kuszczak (Bolton) Obroncy: 20.Tomasz Klos(Wisla Krakow) 5.Arkadiusz Glowacki(Wisla Krakow) 4.Marcin Baszczynski(Wisla Krakow) 6.Jacek Bąk (Al Rayan) 23.Dariusz Dudka(Wisla Krakow) 3.Tomasz Rząsa (ADO Den Haag) 99.Tomasz Hajto (Southampton) 13.Michał Żewłakow [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2005-08-14 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustalmy kadre

    Post
    Piłka Nożna

    Bramkarze 1 Dudek 12 Boruc 22 Kuszczak Obrońcy 3 Kłos 5 Baszczyński 4 Bąk 2 Rząsa 13 Kiełbowicz 14 Rzeźniczak 15 Dudka Pomocnicy 6 Krzynówek 16 Kosowski 17 Mila 7 Szymkowiak 18 Kałużny 8 Sobolewski 9 Smolarek 19 Gorawski 20 Błaszczykowski Napastnicy 10 Żurawski 11 Frankowski 21 Rasiak 23 Brożek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2005-08-14 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy trening CEO :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zyz : przez operacje mialem 9 miesiecy przerwy ,po tym 4 miesiace w czasie ktorych na silowni dochodzilem do siebie ,ale mam nadzieje ze daje rade sunReal moge pobawic sie profilem ,ale nie znam wszystkich swoich wymiarow w tej chwili buchu_88 witam jak tam cwiczysz dalej ostro ? tak to nasz PIT BULL ,nawet na jednej focie jest szef JAROSLAW [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14200 Data: 2004-08-24 21:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodełko - ja bym powiedział, że własnie na odwrót to łapy to mam wizualnie słabiutkie (długie ręce) No na klatke troche wyciskam DUDEK od Ciebie brałem nauke także nie mogła iść w las Lord Kamil - dobre masz oko pracuje nad tym. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2008-12-18 18:55:07

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13392 Data: 2008-12-18 18:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NA NAJLEPSZA SILOWNIE DOMOWĄ SFD!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kelton robił na najlepszą domową siłkę może DUDEK zrobimy coś Tzn bo ja swoją wrzucam do udziału ma marne szanse ale zawsze coś

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11741 Data: 2010-12-24 20:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >lekki spadek formy przez te 3miechy >albo poprostu oprocz spadku formy trafiles na bardzo zly dzien dla swojego organizmu >albo tak jak DUDEK

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8490 Data: 2005-09-27 23:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary...o co Ci chodzi? Jestes po ciezkiej imprezie, ze nie rozumiesz? <zdziwiony> Czy dostalem za darmo czy sam wytworzylem w piwnicznym laboratorium to moj interes. Napisalem wyraznie MAM...a wiec interesuje mnie , dzialanie, dawkowanie, skutki uboczne...poniał? Dodatkowo chcialem, by ten post nie posluzyl wylacznie dla mnie...a rowniez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16371 Data: 2009-11-10 15:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)