dudek

dokładnie tak jak dudek Ci rozpisał

tak trzeba miec przynajmniej jak ja brałem udział to był taki obowiazek!! widze ze sie dudek interesujesz koszem ale jakos nie kojarze cie z ligi akademiskiej?? grasz w aghu?? czy tylko tak amatorsko ?? Zmieniony przez - ssk w dniu 2007-01-22 09:59:13

Każdy ma jakąś wymówke, jednemu się auto podobo zepsuło, drugi remont kuchni... Zdjęć nie ma, chyba, że DUDEK robił jak nie widziałem. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-11-13 22:37:12

DUDEK Ty już wiesz... Następnym razem zajmuję miejsce Lady Obiecałeś Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-14 18:20:02

http://www.sfd.pl/temat131923/ - made by DUDEK and yasiu22 - tam jest naprawdę wszystko co trzeba wiedzieć o wyskoku.

No to may mafie, tylko Pavlo sobie jeszcze podpisu nie zmnienił Aż mi się chce powiedzieć Oi Młody! Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-06-05 20:02:26

DUDEK też myślałem właśnie w przerwie od kretki o White Blood, tylko znalazłem: # Zalecane dzienne dawkowanie: Dni NT: 4 Kapsułki rano na czczo Dni T: 3 Kapsułki rano na czczo i 3 Kapsułki na 30 min. przed treningiem to na długo to raczej nie wystarczy te 90 kaps., czy jakoś inaczej może stosowałeś to??

WYNIKI XII Mikołajkowe Otwarte Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc 12.12.2007 Rzeszów Kat. STUDENTKI OPEN 1.Iżyk Magdalena (53,80kg) - 55,00 kg - 52,1070 pkt 2.Kijak Urszula (55,20kg) - 45,00 kg - 41,5485 pkt 3.Budyka Ewelina (48,00kg) - 35,00 kg - 37,4605 pkt 4.Wierzejska Monika (47,50kg) - 30,00 kg - 32,4900 pkt Kat. STUDENCI OPEN 1.Zaprzała [...]

Czekolada zawiero dużo tłuszczu z masła kakaowego. BTW Damixx czy łyżeczka miodu po treningu na redukcji to dobry pomysł, aby odbudować zapasy glikogenu? Jestem endomorfikiem i fastgainerem . Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2005-01-27 14:19:20

Dudek chyba smieje co do do tej ulicy. Jezeli chodzi o sklep to jest tam gdzie jest kosciol. Stanij pod kosciolem i rozgladnij sie za ksiegarnia jezykowa. Jak znajdziesz ksiegarnie to na tej samej scianie wisi szyld z pakerkami, wchodzisz do podworza i tam z tylu jest sklep. Tam maja chyba najlepszy wybor w rzeszowie. Jezeli chodzi o ten przy [...]

DUDEK -właśnie cos w rodzaju nasycenia- choc nie klasyczne. potem zmienia sie forma kreatyny więc trzeba wykorzystać jak najlepiej pierwszą część cyklu. mr_kultura -dla niektórych może i być -choc wątpie bardzo, a dla niektorych ttaka wartośc to jak pierdnięcie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-06-16 16:26:53

jak po treningowo nie ma stacków ?! A Anabolic WIndow, TOrrent itp. ? Nawet przyzwoity CLout jest bardziej potreningowy... Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2008-05-24 10:50:29

to zacznij używać bo robisz błąd i dodatkowo doradzając tak, wprowadzasz w błąd innych stacki to nie tylko kretka i substancje pompujące... Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2008-05-24 10:57:40

rewolucje napewno były po mono? poza tym jak Dudek - czyli Torrent, After Shock, Anabolic Window

dudek bana zara zarobisz ,NIE SPAMUJ JAK NIEMASZ NIC DO POWIEDZENIA TO NIC NIEMOW albo idz do toalety wiem lubisz .... a ja oczeekuje odpowiedzi a nie twoich glupich textow...

juz było.. Dudek ma racje..

Dudek tym wieksza jesli sa wałki, a co do BCAA to czy składu w ich przypadku można byc 100% pewnym skoro takie wałki robią na białku? Zmieniony przez - fluke w dniu 2009-10-11 15:44:16

mentos_ myślę że musiało by się to odbyć na podobnych zasadach jak testy białek, dlatego może ktoś z organizatorów tychże testów się zainteresuje i będzie tak uprzejmy przeprowadzić organizacyjnie testy na aminach? Zawsze to lepiej przekazać pałeczkę doświadczonym ;P Dudek zgodze się że to produkt który ma nabijać kabzę, bo całą gamę aminokwasów [...]

dzieki DUDEK masz soga :)

Dudek gdzie gra? W Stali Mielec? W ktorej lidze wogole Stal gra ?