niee, nie zdradze wam tajemnicy, powiem tylko, że cholernie warto to ściągnąć. Dużo więcej rzeczy tam znajdziecie niż na sfd! Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2006-10-11 13:10:52
dokladnie jak HBK, aż ci soga dam... A pisanie że SAN jest jak Megabol, to sorry panowie... Moja odpowiedź a propo Vaulta była dość ironiczna... Bo pisanie, że najlepszy jest XP a potem Vault to tak samo jak jednoznaczne pisanie, że Vault jest najgorszy... P.S Ale na kumpla Vault nie podziałał tak czy siak. sog już nie wejdzie, pewnie ci już [...]
Nikt na tej siłowni nie robił przysiadów i MC a ta suwnica smitha chodziła jakby miała się zaraz rozlecieć. Trzeba było zaczać MC robić to byś zrobiła sensacje dopiero, jak push press robiłaś to się każdy na ciebie gapił. Dudek spompował bicepsy i wyszedł zadowolony Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-11-13 21:28:10
hmmm... oddaj mi połowe, bo po 8tyg cyklu za 600zł przybiędzie ci tyle samo masy co po cyklu za 2000zł, no moze 1kg wiecej. pzodro Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2006-12-23 00:14:19
Witam Podczas poniedziałkowej wewnętrznej gry na Stadionie Śląskim selekcjoner Paweł Janas ustawił pierwszą jedenastkę w następujący sposób: Dudek - Żewłakow, Bąk, Głowacki, Rząsa - Kosowski, Radomski, Mila, Rasiak, Krzynówek - Żurawski. Ja ******le...znowu Rasiak
Janas podał skład na Anglię Selekcjoner reprezentacji Polski Paweł Janas podał skład na dzisiejszy mecz w eliminacjach MŚ-2006 z Anglią w Chorzowie. Początek spotkania o godzinie 20.30. Nasza drużyna rozpocznie mecz w następującym zestawieniu: Jerzy Dudek - Michał Żewłakow, Jacek Bąk, Arkadiusz Głowacki, Tomasz Rząsa - Kamil Kosowski, Mariusz [...]
Super Express 10 wrzesnia 2004 r Odwagi, trenerze! Paweł Janas musi w końcu uderzyć pięścią w stół i pogonić z kadry tych, którzy w ogóle nie powinni się byli w niej znaleźć Porażka z Anglią powinna w końcu otworzyć oczy Pawłowi Janasowi. Porządek trzeba zrobić w kadrze już teraz, bo jak nie, to święta polscy kibice będą spędzać w podłym [...]
Mój brat na budowie nosił styropian a potem w CV sobie pisał zawsze "specjalista do spraw transportu budowlanego" buhahahahahahahhahahaha Dudek moim zdaniem LO jest najelsze jesli kto nie jest zdecydowany konkretniej a majac 16 lat to zazwyczaj nie ma sie zielonego pojecia co sie chce w zyciu robic a nawet jak sie jest jeszcze [...]
Dudek dzięki. W ksiażce L.Michalskiego jeden ze właściwości wapnia "Duża podaż wapnia hamuje lipogenezę, nasila lipolizę, utlenianie tłuszczów, produkcję ciepła (termogenezę), wapń pomaga spalić zbędny tłuszcz". Ciekawa teoria, zatem zapotrzebowanie to 1200 mg/ doba. Do tego jem nabiał, nie boję się też mleka Ile zatem brać w formie [...]
Dudek a ty co myslisz ? I jeszcze jedno pytanie . http://www.allegro.pl/item420770181_pas_kulturystyczny_allright_skora_rozmiar_l.html#photo http://www.allegro.pl/item420752087_pas_kulturystyczny_skorzany_mad_max_wroclaw.html#photo dobry bedize ktorys z tych pasow ? Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-08-23 16:12:05