Katarzyna Dudek /SFD/2017/11/13/1b8a980e49844ef3b143ba0ae3c3168c.jpg /SFD/2017/11/13/e6fd75a598f745889a2f08cdfe1f5892.jpg /SFD/2017/11/13/995b4fcc200145e0a9f30f3c5130a47b.jpg
Premiership: Porażka Liverpoolu, dramat Dudka FC Liverpool przegrał na wyjeździe z Charltonem Athletic 0:2 (0:2) w zaległym spotkaniu 3. kolejki angielskiej Premiership. Cały mecz w barwach "The Reds" rozegrał Jerzy Dudek, jednak nie był to udany występ. Bramkarz reprezentacji Polski, który w podstawowej jedenastce Liverpoolu pojawił [...]
Jerzy Dudek o meczu i swoich problemach w Liverpoolu: Przebywający na zgrupowaniu reprezentacji Polski, Jerzy Dudek był w poniedziałek gościem „Sportowego forum” w Canale +. Bramkarz Liverpoolu był pytany głównie o swoją aktualn± sytuację w zespole z Anfield Road. Zapytany o to jak procentowo rozkładaj± [...]
Dudek: Powrót do Feyenoordu jest wielce prawdopodobny Bramkarz Liverpoolu Jerzy Dudek wyjawił, że otrzymał kilka ofert z Hiszpanii, Holandii i Niemiec. W grę wchodzi m.in. jego powrót do Feyenoordu Rotterdam - pisze "Dziennik Polski". "Mam kilka ofert z innych klubów, ale trudno o nich dyskutować dopóki nie porozmawiam z menedżerem [...]
Dziwna sytuacja z tą Zawisza ... takie duże miesto a drużyna w czwartej lidze :-/ Boniek :-/ Dudek: Boniek szantażował reprezentantów Jerzy Dudek w swojej autobiografii "Uwierzyć w siebie" nie szczędzi ostrych słów pod adresem byłego wiceprezesa PZPN Zbigniewa Bońka. Zarzuca mu szantaż podczas MŚ w Korei. Dudek twierdzi, że Boniek [...]
Jak donosi oficjalna strona Realu Madryt w ciągu najbliższych 24 godzin Jerzy Dudek przejdzie operację uszkodzonej w środowym meczu z AJ Auxerre szczęki. Polak zszedł z boiska już po pierwszej połowie spotkania. W wyniku starcia z Royem Concout golkiper doznał urazu szczęki i nie mógł kontynuować spotkania. [...]
dudek patrz wg założen i siebie. Powtarzam najwazniejsza jest TECHNIKA wykonywania ruchu (spiecia wfazie szczytowej oraz powolne opuszczanie) trening przykładowy juz wkleiłem strone wczesniej. mozesz robic serii 5 mozesz 3 jak wolisz :) ja sam pierwszy raz zaczynam robic gestosc i jestem ciekaw co osiagne.
ciekawe : Ligowe podsumowanie sezonu 2004/2005 2005-06-14 Ligowy sezon 2004/2005 za nami. Chociaż, pozostało nam jeszcze ekscytować się rywalizacją w Pucharze Polski, to ligę możemy już podsumowywać. Legia Warszawa znów rozczarowała. Trzecie miejsce, to wynik zdecydowanie poniżej oczekiwań kibiców, piłkarzy i działaczy klubu z Łazienkowskiej. [...]
a ja robilem zamiast przysiadow tak jak mi doradzono(chyba Dudek) co 5 przysiad wyskok. wcozraj se wszedlem i zobaczylem trening kangarohoops...i to sie nazywa squad jumps. i tam w ostatnim tygodniu jest 3x85(op wersji zmodyfikowanej 2x85) a ja jestem w polowie swojego treningu i juz robie 3x100 w tym jedna z tych serii to sa z przysiadami [...]
fajnie jakby Benzema przeszedł,poczekamy zobaczymy a kiedy sie konczy okienko transferowe??? - Nigdy nie można mówić nigdy, a występ przed polskimi fanami na tej imprezie jest moim marzeniem - powiedział w wywiadzie dla "Przeglądu Sportowego" o tym, że chciałby zagrać na Euro 2012, bramkarz Realu Madryt Jerzy Dudek. Kilka dni temu Dudek [...]
Dudek trafi do Bundesligi? Jerzy Dudek wielokrotnie powtarzał, że ma dość siedzenia na ławce rezerwowych FC Liverpool i jeśli sytuacja się nie zmieni to będzie chciał odejść z klubu z Anfield Road. Według spekulacji prasowych zainteresowana pozyskaniem reprezentanta Polski jest Benfica Lizbona. Ale nie tylko. O Dudka pytają także menedżerowie z [...]
Dla mnie skład spoko( chcociaz mam kilak znaków zapytania ) - Dudek tak by siedział na ławie wiec niech pojadą młodzi. Co do Franka no to był błąd ( należało mu sie miejsce w skałdzie na MŚ) a tak to linia ataku jet kiepska Zurawski teraz nie ma z kim grać taka jest prawda ATAk: ZURAWSKI, SAGANOWSKI, FRANKOWSKI, RASIAK :) myślałem ze tych [...]
ZAWARTOSC Z DNIA 26 VI 2006 ... linki związane z treningiem: 1.Różne http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - opis ćwiczeń i technika ich wykonywania plany treningowe: http://www.sfd.pl/temat195698/ - masówki by Tomot http://www.sfd.pl/temat225350/ - plany 4 dniowe dla sredniozaawansowanych i zaawansowanych by Filar53 http://www.sfd.pl/temat230183/ [...]
Bardzo szybko chudniesz. 1kg na tydzień to świetny wynik . Dzięki za ten tekst:) Ciągle wydaje mi się, że wolno to idzie... Trzymasz mocno kaloryczność i wegańskie menu ? Bardzo restrykcyjnie, codziennie liczę każdy gram, wliczam nawet szklankę soku z brzozy }:-( Rzadko można znaleźć tutaj wypiski z posiłków, możesz coś czasem wrzucić ;-) . Nie [...]
Fajna wypiska, szczegółowa. Jedzenie wygląda apetycznie... Nie czułeś mocno kolana przy tym wykrocznym przysiadzie ? aż mnie staw zabolał ... Jaki jest cel tych wykrocznych ? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2015-11-03 20:38:26 spróbuj to zobaczysz jak takie wykroczne potrafią zmasakrować