dudek

DUDEK czemu dałeś tylko po dwa ćwiczenia ?? do niektórych ćwiczeń ??z tego co wiem powinno się dawać 3 nawet 4 ćwiczenia

Dudek ->

DUDEK Dobry jestes Lap soga

j/DUDEK

DUDEK rulez

chyba ci nie kazdy zrozumial mój post... CM4 powinno się brac 4 tab w DN rano przed sniadaniem a 4 po treningu. a w DNT to tylko rano 4 i to wszystko lub ew tak jak DUDEK napisał i nie bede sie tu z nikim kłócił na ten temat, ktoś chce to moze i brac 12 rano i 12 po treningu pytanie po co?

dudek-kłamiesz mono z cyklem jest coraz słabiej działa no twój organizm az w koncu nie widzisz róznicy:-]

nie no dudek powiedział ze zawsze działa o to mi chodzi

DUDEK-->Wiem, wiem. Ale próbuje teraz to. Ostatnio na wycince miałem venom (nawet 2 miałem-->pamiętasz, od Ciebie) i sobie chwaliłem. Teraz chciałbym spróbować leviathana... Więc? Ilna-->pisałem Ci na gg. pozdrawiam

Gimnastyka korekcyjna: http://www.sfd.pl/temat158793/ Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-08-18 16:41:14

Wyniki X zawody w wyciskaniu sztangi Jedlicze: KAT.SENIOR DO 85kg I -Dulko Marcin: 190KG(127pkt) KAT.SENIOR +85kg I -Cieślak Krzysztof: 215kg(122.4pkt) II -Dubiel Paweł: 192.5kg(121.4pkt) III -Kandefer Piotr: 190kg(120.4pkt) IV -Dudek Robert: 200kg(115.6pkt) V -Zieliński Andrzej:177.5kg(111.9pkt) VI -Konieczny Piotr:180kg(107pkt) VII -Zieliński [...]

[...] poswiecenie nie kazdy poswieca swoje 1 zycie na cwiczenia poprostu to jest miłosc do sportu piłkarzyk pobiega sobie a juz najlepiej ma bramkarz postoi sobie i juz typowy dudek no moze jak graja z kims lepszym zreszta od polaków kazdy lepszy noi moze san marino w kielcach moim miescie 10 do 0 w styd ja bym na miejscu ich strzelił 2 i koniec [...]

dudek ja bym sie na to pisal...ale dopiero od polowy/koncowki lutego bo wtedy koncze gregry.ale domyslam sie ze nikomu sie nie bedzie chcialo czekac. 8 tydzien.

ja osobiscie dalbym HST po splicie ale dudek ma racje nie ma roznicy. Dla mnie HST jest troszeczke bardziej zaawansowany niz FBW ale sam musisz wyprobowac na sobie i sam wlasnie stosuje HST po prawie 2letnim splicie

Czyli jak Dudek zamieszczać dalej ?

Ja bym to brał . Jakbym miał tyle kasy , potym może mu ładnie zejść tłuszcz Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2005-05-01 13:43:55

Dudek.. dobre z tym machaniem co prawda to prawda Ciezkie nie znaczy leprze.. nieraz mniejszy ciezar a perfekja w technice.. ale jak on by tak mousial machac.. na taka klate te powtorzenia to on by koniec swiata ujrzal

Nie no Dudek teraz to przesadziłeś...

DUDEK jestem kobieta wiec chyba szukanie panny to nie dla mnie gokuson - myślę ze takie rozwiazanie będzie dobre

Dudek ma rację i na dodatek Włochy nie wlochy