Musisz sam podjac decyzje. Pomysl co jest dla Ciebie wazniejsze-silownia, czy umiejetnosc "trzaskania sie". Jezeli kulturystyka jest tym co kochasz, to nie powinienes rzucac jej tylko po to by pare razy obic komus pysk. Zreszta po samej silowni tez bedziesz potrafil przy***ac . Musisz tylko pamietac o kondycji i szybkosci-wiekszossc [...]
no bo teraz kazdy idzie kapowac bo to pedaly sa!!! kumpel z bramik kolesiowi wy***al bo kufle zbijal i jeszcze do niego skakla a teraz (tez niby kozak a sprawe mu zaklada!!) ***ac takich!!! a co kolesiowi radzisz ze ma pierwszy w morde wylapac ?? a jka sie juz nie podniesie?? ty zawsze czekasz jak ktos ci wyplaci??powodzenia:))) stary w jakim ty [...]
No biega dokladnie o to co wywnioskowales. Doswiadczenie duze, ze sportem za pan brat, fitness, siłka parę lat. Od kiedy jest kłopot z efedrą w spalaczu a produkty w rodzaju Thermal Pro są "podejrzane" co do jej zawartości, nie było moim zdaniem na rynku nic pożadnego. Venom i takie tam - kicha jak dla mnie. Organizmu sie nie oszuka - [...]
Wiesz osesek niektorych prawda kole w oczy Woleliby abyś napisał że AC Milan to świetny team pomimo tak doświadczonej kadry Tylko że sił na zwycięstwo w LM już jakby zabrakło
2 miesiace to wysttarczajace wprowadzenie do ciezkiego treningu Teraz dobry plan na mase by ci sie przydal - moze cos takiego sprobujesz: Trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy [...]
dzisaij waga z rana 81,8 masz prawie 110 kg przy 180 cm i jestes chudy ? Zbanowali mi konto i siedze na starym i dane z profilu nieaktualne ;)) chyba z 2007 czy 8 znikac jak wazysz 110 to pewnie przy Tobie bym znikal ; D Morde bym mial pewnie tylko wieksza A tak na powaznie co myslicie o tamoxifenie moze z***ac bombke troche?
[...] jakieś granice typu: Nie daj się zabić, ale kurde nawet jak gość jest taki jak wy lub troszkę silniejszy, należy go na****ać z jednego prostego powodu: jak sobie raz dacie, to już będą was nękać do końca. Ja proponuje solo z jakimś klientem, który ma za długi język. Napi*** ale tak żeby już nie wstał. Wtedy trzeba pokazać jakąś [...]
100 to malo, wg mnie 15o minimum, a najlepiej 200; chodzi przeciez o to aby nieco wy***ac a nie zrobic 3 kilo, bo tyle to mozna na Kreatynie i odzywce. Idealna rozpiska na 200 mety to: 3 4 5 6 5 4 3 na oslone watroby sylimarol 35mg 3 razy dziennie po 1 tab, bierzesz go jeszcze 3-4 tyg po skonczeniu cyklu na odblokowanie clomid (20tab) w systemie [...]
no miesien boli! wydaje mi sie ze moze cos przy przenoszeniu moglo ******ac. Ale bol jest masakra!!!!!!!!!!!!!!! jak wyciagam prawa reke do przodu to boli ze rodzyny wymiata!
O proszę wielki uczony się znalazł!Bo nikt nie potrafi mi tego rozpisać!Najlepiej do***ac koksu ze cisnienie mi łeb rozerwie i rozstępy wy******la na całym ciele...typowe myslenie koksiarza!
Moja kombinajca zostala poparta przez ,,ekspertow" na innym forum wrecz zachecali mnie do wziecia propinatu po mietku... a 1cykl)mietek(100),2cykl)mietek(150)+9amp omki+8strzalow deki a teraz(po rocznej przerwie w koxowaniu) chce 3cykl typowo masowy ale chce zeby byl on na minimum 8/9 tyg!!! i najlepiej z tych 3 specyfikow!!!(ewentualnie [...]
cos malo.... ten cykl jest taki sam, jak moj ostani a nawet slabszy... i co z tym propinatem???? to moze z mietka zrezygnowac i dac propinat?? albo zamiast ommki prolongatum????? Amen gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!
Racja. Zeby dac sobie rade z jakims cwaniaczkiem wystarczy determinacja i troche(choc niekoniecznie) masy. Wystarczy zebys sie pozadnie w****il i nap*****lal po mordzie ile wlezie. Wiecej nie trzeba. A jezeli masz opinie wlasnie takigo goscia ktory sie boi to bedzie ci latwiej takimu na***ac bo nie bedzie sie tego spodziewal i tym samym poprawisz [...]
Jest jeszcze takie wytłumaczenie, że skoro ten Twój kolega, to taki nicpoń, to ma po prostu wolę walki i chce mu się napie****ać. Takim ludziom naprawdę lepiej idzie na sparingach. Wytrwale ćwicząc i tak go łykniesz
to co widac, czyli ramie, barek i przedramie sie super. klatka cos slabo widoczna daj lepsze foto Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..
a tak w ogole to wyglada na wiecej niz w profilu Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..
jakosc zdjec- tragiczna... a i to za malo powiedziane Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..