ac

pragne dodac ze najbardziej zalezy mi na efektach "masowo-silowych" Wiesz ziomek, posiadanie juz karane, a zioło BYŁO JEST I BĘDZIE jarane, owoce zakazane - ich smak obala fikcje, wciąż ***ać policje, wciąż jaranie i jaranie...

[...] plan, co sadzicie: creapure + tauryna + Lglutamine + oczywiscie odp. dieta kretka rano 5g na czczo + po treningu 5gr BEZ FAZY NASYCENIA Pytania: 1.ile minut po treningu brac 2 porcje kretki?? 2.czy w dni beztreningowe rowniez 2*5gr, czy tylko 5gr z rana? 3.kiedy tauryna i ile?? 4.kiedy Lglutamine i ile?? Co sadzicie o takim zestawieniu soopli, [...]

czyli rozumiem ze lepiej zrobie gdy dokupie zwykle carbo i to bede mieszal z kretka, bo wyjdzie taniej niz gluta czy dekstroza, a dzialanie to samo?? Wiesz ziomek, posiadanie juz karane, a zioło BYŁO JEST I BĘDZIE jarane, owoce zakazane - ich smak obala fikcje, wciąż ***ać policje, wciąż jaranie i jaranie...

ok tak wiec: RANO: kretka 5g + carbo 20g + Tauryna 3g PRZED TRENINGIEM: Tauryna 2g PO TRENINGU: kretka 5g + carbo 20g + Tauryna 2g W DNI BEZTRENINGOWE: kretka 5g + carbo 20g + Tauryna 3g ????????????????????????? NO I jAK?? Wiesz ziomek, posiadanie juz karane, a zioło BYŁO JEST I BĘDZIE jarane, owoce zakazane - ich smak obala fikcje, wciąż ***ać [...]

[...] pytanko Czy mozna tak robic: wymieszam carbo z mlekiem + creapure do tego 5g? czy jesli wymieszam sobie w domu i wypije po silowni 2,5 godziny potem to bedzie mialo jakies znaczenie?? Wiesz ziomek, posiadanie juz karane, a zioło BYŁO JEST I BĘDZIE jarane, owoce zakazane - ich smak obala fikcje, wciąż ***ać policje, wciąż jaranie i jaranie...

akurat hcg tu nie ma nic do rzeczy powinno ladnie ***ac tak jak bierzesz

właśnie o to chodzi. Możesz zacząć chodzić na siłownie tylko ćwicz z małym obciążeniem żeby wyrobić technike. Najlepiej niech brat CI pokaże co i jak http://www.knightfight.pl/?ac=vid&vid=71112046&ref=flink

buhuhu maniac i ks mnie nie lubia ... buhuhu co ja teraz zrobie juz wiem pojde sie na***ac...

ze sklepu pewnie, wziĄĆ

[...] 100g syropu zawiera: Thymi extr. fl. 10,0g; Saponinum (DAB) 0,023g; Ac. Benzoicum 0,2g; Ephedrinum HCl 0,07g; Liqu. Ammonium Causticum 0,2g; Ammonium Primulinatum 0,008g; Saccharum crist. 52,0g; Ethylum hydroksybenzoicum 0,1g; Aqua purificata ad 100,0g. Opakowanie: 180 g 1,8 x 52 = 93,6 g sacharozy, tj... 18 łyżeczek cukru we flaszce 93,6 x 4 [...]

i wtopilem na adamka i na strikefoce j***ać ich

Picie alkoholu jest wskazane oczywiście w odpowiednich ilościach. Nie chodzi o to żeby się na***ać, ale odrobina alkoholu poprawia krążenie oraz wpływa na rozwój mózgu(pobudza tworzenie nowych komórek). Odnośnie pocenia się. Im więcej pijesz wody to tym więcej się pocisz. A pocenie się po libacji to rzecz naturalna, organizm się oczyszcza w ten [...]

czy was nic nie nauczyl ostatni konkurs na typowanie Olympii? jeszcze co do heatha, to ze przegrywa tylko z cutsem pokazala Olympia. mam nadzieje ze na AC wyjdzie w takiej formie jak na finalach MrO

obsada na tegorocznym AC za***ista prawie jak na Mr.O a jak wiadomo mniej na nich 'polityki' ciekawe jak Robert i RW zaprezentuja sie na tle czlowki

jak pojedziesz w czasie odbloku gdzie zmniejsza sie intensywnosc redukcje to wszystko pójdzie sie ***ac co zrobiles na cyklu moj kumpel mial taki pomysl i tak to wyszlo tyle ze on skonczyl odblol i zaczal redukcje Zmieniony przez - marian91xx w dniu 2011-07-11 16:28:19

hehehe czytac 5,5k postow i pisac 500 by kogos wy***ac na kilkadziesiat zlotych? ;)

a nie wiecie może czy Radek wystąpi na Arnold Classic? bo przed chwilą przeczytałem w KIF-ie że na AC mają sie pojawić Radek, Arek Szyderski, Bogdan Szczotka i Robert Piotrkowicz. co powiecie o tym?

Pepo mi sie wydaje ze to był rok 2006 wtedy radek był trzeci 2 gi był pocius a pierwszy był jakis egipcjanin dobrze to pamietam i kara chyba od 2006 do 08 z tego co widziałem posta na AP to sam radek pisał ze lipa z tym AC Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2008-01-05 11:17:10

to podliczcie ile trzeba w***ac siana czasu i wysilku zeby zrobic 15 kg masy ale ile wystarczy zeby to spadlo. domek z kart w dodatku z cienkiego kruchego szkla.

masakra .. 6 lat poszlo sie ***ac.. tak bywa ale dziwie sie ze nie przyszlo ci do glowy ze ten sport nie jest dla ciebie? 38 w kablu mialem po 6 miesiacach cwiczen Daj se lepiej z tym spokoj