Tematy dla tagu: treningow

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan Treningów na Mase

  keczupik12

  6

  1351

  0

  22 III 08:55

  
• SPLIT 3-dniowy / czas na zmianę !? - Do sprawdzenia! (5miesiecy treningów)

  malyPiotr

  17

  1494

  0

  28 III 14:48

  
• rozpiska treningów na siłowni

  Anonim

  1

  1846

  0

  13 III 20:58

  
• Rozklad treningow

  Arox621

  11

  1846

  0

  14 III 20:36

  
• bieganie rozklad treningow

  ania6240

  4

  1118

  0

  12 III 15:56

  
• [art]Ogólny przegląd treningów w AT

  Cainsw

  4

  2264

  0

  10 III 21:48

  
• [ART] Przegląd treningów alternatywnych

  Mezengan

  5

  2296

  0

  10 III 19:50

  
• Rozkład treningów dla początkującego

  kjaabd

  4

  779

  0

  3 III 20:15

  
• Pomoc w dostosowaniu treningow i diety .

  donttouch

  7

  1340

  0

  28 II 07:48

  
• Rozplanowanie treningów

  draqo

  1

  742

  0

  27 II 00:12

  
• cel masa 6 treningów w tyg. ?

  buryburek

  3

  794

  0

  26 II 16:21

  
• Typy treningów - Zapoznanie

  DM94

  3

  12055

  0

  18 II 19:06

  
• Porównanie treningów na ABS

  maciey88

  3

  1068

  0

  14 II 19:31

  
• Ilość treningów

  startgo

  4

  1054

  0

  11 II 21:58

  
• Pomoc w rozpoczęciu treningów.

  Qwertya

  1

  541

  0

  5 II 19:10

  
• Połączenie treningów

  dangul

  2

  531

  0

  5 II 17:13

  
• Powrót do treningów

  Aydinbey

  12

  1408

  0

  3 II 10:07

  
• Plan treningów

  radexw33

  1

  614

  0

  30 I 02:02

  
• dziennik treningowy Tomka P. powrót do treningów i przygotowania do wiosny 2012

  T.Pabiniak

  1939

  138799

  2

  30 I 13:34

  
• 4 rok treningów. Poprawki mile widziane.

  notebook

  8

  1438

  0

  3 II 11:03

  
• powrot do treningow po 2 letniej przerwie

  kosmos84

  6

  1341

  0

  19 I 10:17

  
• Powrot do treningow po paru miesiecznej przerwie , pomoc w rozpisce..

  strike5

  5

  3935

  0

  17 I 19:56

  
• RWA KULSZOWA i zmiana treningow

  Gawus

  29

  17483

  0

  22 III 09:33

  
• Połączenie treningow

  Resista

  11

  1184

  0

  19 I 17:05

  
• jaki rodzaj treningów?

  acidrinker

  1

  735

  0

  9 I 17:39

  
• SKLEPY NA SLASKU ZE SPRZETEM DO TRENINGOW!!!!

  themattaj

  3

  1009

  0

  17 I 21:08

  
• Dobra kondycja - rozłożenie treningów

  Xspeed08

  12

  2328

  0

  19 I 18:38

  
• Rzeźba, redukcja masy a przede wszystkim wprowadzenie do treningów siłowych

  Koralbor

  4

  1032

  0

  6 I 10:05

  
• Mała Pomoc.. rozkład treningów

  Playboy223

  1

  590

  0

  4 I 10:32

  
• Ocena Planu treningow

  GTXDK

  4

  905

  0

  2 I 01:44

  
• .Plan treningow

  GTXDK

  6

  1004

  0

  29 XII 15:48

  
• Ilość treningów

  Adaaam

  2

  948

  0

  28 XII 13:21

  
• Słuchawki do treningów

  szpaner666

  2

  1950

  0

  25 XII 11:06

  
• Wznowienie treningów

  Fenix123

  2

  701

  0

  18 XII 13:30

  
• Powrót do treningów po skręceniu stawu skokowego

  Xin1313

  3

  2033

  0

  1 XII 13:14

  
• Mam pytanie w sprawie treningów Boksu...

  NowyBKS

  3

  812

  0

  29 XI 22:11

  
• Choroba w trakcie treningów.

  dude1992

  3

  863

  0

  24 XI 21:10

  
• Dopasowanie biegania do treningów

  tetriss

  8

  1154

  0

  13 XI 20:32

  
• Rozkład treningów

  logitech60

  3

  851

  0

  8 XI 15:13

  
• Intensywność treningów

  zgaS

  7

  923

  0

  8 XI 13:48

  
• MICHO1995-początek treningów

  Micho1995

  2

  695

  0

  6 XI 23:01

  
• Porady na temat częstotliwości treningów.

  Makier

  1

  849

  0

  1 XI 14:59

  
• Lączenie treningow

  makodopa

  1

  773

  0

  7 XI 11:07

  
• Prośba o przystosowanie treningów.

  BaniaMan

  1

  494

  0

  27 X 08:31

  
• stosowanie białka i bcaa w trakcie treningów

  wimblus

  3

  1396

  0

  11 X 19:18

  
• siłownia, plan treningów

  trenko498

  1

  1344

  0

  7 X 05:39

  
• Połączenie treningów

  kokser4000

  5

  710

  0

  5 X 08:54

  
• czy można wydłużyć cykl o kilka treningów ?

  nowy6789

  12

  1595

  0

  19 X 08:00

  
• Dobór diety do treningow

  ciepel

  4

  1015

  0

  25 IX 13:46

  
• 5 treningow w tygodniu i masa

  jaskens

  1

  547

  0

  21 IX 22:59

  
• prosba o porade w sprawie treningów kicka, thaia lub boksu

  jax42

  9

  1331

  0

  22 IX 16:17

  
• Rozpiska treningów-pomocy!

  Gorthin

  2

  763

  0

  21 IX 09:47

  
• Przygotowanie do treningów MT

  szymo499

  1

  802

  0

  20 IX 16:57

  
• Jak przekonac rodziców do treningów muay thai

  Anonim

  1

  1006

  0

  13 IX 18:50

  
• Zmiana treningów

  nazgorg

  5

  890

  0

  13 IX 16:58

  
• czestotliwosc treningow?

  muskula

  4

  934

  0

  11 IX 16:56

  
• tygodniowy rozkład treningów

  radzioKNZ

  10

  1207

  0

  8 IX 19:45

  
• Plan treningów

  Kubabula12

  2

  697

  0

  5 IX 20:43

  
• Zoom Waffle Racer VI - buty do treningów?

  desanter

  1

  1263

  0

  6 IX 17:11

  
• 5 treningów na siłowni w tygodniu?!

  Binio89

  1

  764

  0

  3 IX 00:20

  
• Powrót do treningów, ACT, parę pytań.

  konri8

  2

  1051

  0

  2 IX 22:31

  
• Połączenie treningów

  Peszkin96

  1

  551

  0

  31 VIII 10:35

  
• Przerwy od treningow.

  Anonim

  4

  1141

  0

  29 VIII 20:40

  
• Harmonogram treningow

  Anonim

  2

  860

  0

  27 VIII 18:32

  
• Rozpoczęcie Siłowych Treningów

  ifarrafi

  15

  1783

  0

  31 VIII 13:10

  
• Konsultacja w sprawie treningów

  matias15

  4

  696

  0

  16 VIII 09:39

  
• Przemiana, 17 lat, niecały rok treningów.

  p00kz

  91

  35990

  0

  3 VI 17:50

  
• Rozkład treningów dla początkującego

  Beginner15

  3

  959

  0

  11 VIII 20:05

  
• Powrót do treningów budujemy masę mięśniową

  DominatorG

  20

  2317

  0

  5 X 08:09

  
• Powrót do treningów po rocznej przerwie

  romek88

  51

  4772

  0

  18 X 16:14

  
• KIEDY ZOBACZE EFEKT TRENINGOW i diety

  miriri

  1

  811

  0

  8 VIII 13:24

  
• KIEDY ZOBACZE EFEKTY TRENINGOW?

  miriri

  2

  1085

  0

  8 VIII 12:01

  
• BCAA = więcej treningów?

  matep2p

  3

  745

  0

  28 VII 18:14

  
• początek treningów

  athene

  3

  735

  0

  1 VII 13:04

  
• Problem z rozplanowaniem treningów

  wariat93

  1

  604

  0

  23 VI 10:54

  
• ocena diety redukcyjnej + rozwianie moich wątpliwości + porady co do treningów

  knaga

  3

  1523

  0

  26 VI 19:44

  
• FBW - Redukcja - Zestaw Treningów + HIIT - Pytania

  Mateusz065

  4

  1794

  0

  15 VI 19:12

  
• Kilka pytan odnosnie treningow itd

  dawidmNS

  4

  809

  0

  3 VI 20:55

  
• Prawie 3 lata treningów i nic.

  Anonim

  20

  1846

  0

  6 VI 16:11

  
• Rozpoczecie treningow Boks

  Centurio

  8

  1945

  0

  1 VI 23:37