desanter

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

160

napisanych postów

Imię Karol

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto b.d.

O mnie Mam 16 lat. Biegam, bo lubię. Biegam na średnie dystanse.

Zainteresowania Bieganie, piłka nożna.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Bieganie

Ostatnia aktywność 03.12.2010 (22:55)

Data rejestracji 23.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ponowne zapalenie okostnej? jakieś ponad półtora miesiąca temu wyleczyłem zapalenie okostnej przy kolanie. leczyłem się u lekarza sportowego. teraz, od jakiś dwóch tygodni robię treningi i czuję, że zapalenie okostnej powraca, ale... przy kostce. co robić? jest tam zgrubienie	2	2010-11-29 19:04
Inne dyscypliny	Zoom Waffle Racer VI - buty do treningów? witam. chodzi mi o buty zoom waffle racer vi 323216-071. http://www.run4fun.pl/zoom-waffle-racer-p-380.html?cpath=1_4&oscsid=04057b1ebb787ec9cf0a4744b15ccc68 biegam głównie na stadionie (żużel) i po trasach takich przełajowych, lasy itp. mam	1	2010-09-05 11:58
Zdrowie i Uroda	Ból krawędzi piszczela <br><br>witajcie! otóż boli mnie krawędź piszczela i na piszczelu w górnej części czuję lekką narośl. byłem u ortopedy i kazał mi tylko nic nie robić. a ja nie wiem czy to tak samo z siebie minie. za	13	2010-08-09 14:51
Zdrowie i Uroda	Bół nogi, między piszczelem, a łydką, bądź sam piszczel <br><br>otóż po obozie dla biegaczy zaczęła boleć mnie noga. dokładniej to pojawiło się lekkie zgrubienie między piszczelem a łydką (wskazane na obrazku). i podczas biegania mnie to boli i niestety	7	2010-08-03 18:42
Zdrowie i Uroda	Ból nogi, między piszczelem a łydką <br><br>otóż po obozie dla biegaczy zaczęła boleć mnie noga. dokładniej to pojawiło się lekkie zgrubienie między piszczelem a łydką (wskazane na obrazku). i podczas biegania mnie to boli i niestety	0	2010-08-03 18:22
Inne dyscypliny	Przygotowanie do Mistrzostw Młodzików - 1000m witam! jestem młodzikiem z 1995 roku i 4 oraz 11 września mam ważne zawody. chciałbym zakwalifikować się do ogólnopolskich. mam 15 lat, 176 cm wzrostu i 57kg wagi. trenuję zawzięcie od obozu sportowego w zimę, czyli od lutego. moja życiówka to	11	2010-07-26 11:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Ponowne zapalenie okostnej?	2010-12-03 22:42
Zdrowie i Uroda	Ponowne zapalenie okostnej?	2010-12-01 21:50
Inne dyscypliny	Zoom Waffle Racer VI - buty do treningów?	2010-09-06 17:11
Zdrowie i Uroda	Ból krawędzi piszczela	2010-08-12 13:40
Zdrowie i Uroda	Ból krawędzi piszczela	2010-08-11 22:54
Zdrowie i Uroda	Ból krawędzi piszczela	2010-08-11 17:20
Zdrowie i Uroda	Ból krawędzi piszczela	2010-08-11 12:26
Zdrowie i Uroda	Ból krawędzi piszczela	2010-08-11 10:36
Zdrowie i Uroda	Ból krawędzi piszczela	2010-08-11 10:22
Zdrowie i Uroda	Ból krawędzi piszczela	2010-08-10 09:55
Zdrowie i Uroda	Bół nogi, między piszczelem, a łydką, bądź sam piszczel	2010-08-05 14:01
Zdrowie i Uroda	Bół nogi, między piszczelem, a łydką, bądź sam piszczel	2010-08-04 14:33
Zdrowie i Uroda	Bół nogi, między piszczelem, a łydką, bądź sam piszczel	2010-08-03 22:02
Zdrowie i Uroda	Bół nogi, między piszczelem, a łydką, bądź sam piszczel	2010-08-03 19:09
Inne dyscypliny	Przygotowanie do Mistrzostw Młodzików - 1000m	2010-08-01 01:19
Inne dyscypliny	Przygotowanie do Mistrzostw Młodzików - 1000m	2010-07-31 16:17
Inne dyscypliny	Przygotowanie do Mistrzostw Młodzików - 1000m	2010-07-31 16:15
Inne dyscypliny	Przygotowanie do Mistrzostw Młodzików - 1000m	2010-07-31 14:12
Inne dyscypliny	Przygotowanie do Mistrzostw Młodzików - 1000m	2010-07-31 14:02
Inne dyscypliny	Przygotowanie do Mistrzostw Młodzików - 1000m	2010-07-27 11:01
Inne dyscypliny	Przygotowanie do Mistrzostw Młodzików - 1000m	2010-07-26 18:31