Tematy dla tagu: treningow

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pierwszy rok treningów

  cuba00

  13

  1481

  0

  18 I 21:29

  
• Ułożenie treningów i diety.

  Mastermi

  3

  865

  0

  17 I 10:24

  
• Proszę o parę wskazówek co do diety oraz treningów ;)

  czupi12

  2

  1309

  0

  11 I 14:33

  
• Drugi rok treningów - potrzebna przebudowa

  ex_lemon

  3

  1144

  0

  9 I 22:38

  
• Ile odczekać czasu do treningów po kontuzji?

  flex151515

  6

  842

  0

  27 XII 16:06

  
• Program komputerowy do treningów na siłowni

  Anonim

  4

  2479

  0

  19 I 18:53

  
• Jak przetrwać okres świąteczny bez treningów

  disclosure

  24

  3376

  0

  13 XII 17:57

  
• powrot do treningow

  ELIgorro

  4

  934

  0

  7 XII 21:32

  
• Recenzje z treningów Mistrzów : Adam Adamski - bicepsy,tricepsy

  masti

  5

  6642

  0

  18 I 19:24

  
• Chętni do treningów mma w s4 Warszawa

  Anonim

  5

  1534

  0

  3 XII 09:51

  
• Powrót do treningów

  ELIgorro

  3

  787

  0

  30 XI 21:04

  
• Plan tygodniowy treningów

  Bipolarny94

  1

  711

  0

  29 XI 09:30

  
• Powrót do treningów

  ghostlly

  5

  701

  0

  25 XI 21:16

  
• Recenzje z treningów Mistrzów-trening barków,tricepsów z Hubertem Kulczyńskim

  masti

  21

  6387

  0

  23 I 16:22

  
• Rozpoczęcie treningów

  Dawx

  3

  722

  0

  9 XI 11:50

  
• Początek siłowni i treningów

  tpsss

  4

  801

  0

  9 XI 17:41

  
• Połączenie treningów na redukcji

  Myther

  7

  986

  0

  2 XI 14:32

  
• Nowa testowa seria programów -Recenzje z treningów Mistrzów

  masti

  10

  3268

  0

  11 XI 22:00

  
• liczba treningow MMA

  KonopMeusz

  1

  2274

  0

  4 X 19:37

  
• Słuchawki do treningów

  Banan

  28

  9756

  0

  7 I 21:39

  
• Zmiana ćwiczen podczas treningów

  mikewill

  6

  1181

  0

  30 IX 21:57

  
• Rozpoczęcie treningów - plan + porady

  Anonim

  4

  909

  0

  30 IX 09:27

  
• Partner do treningów [wawa]

  bpckrystian

  1

  949

  0

  12 IX 17:01

  
• Pomoc w dobrze treningów, ewentualna ocena planu treningowego

  Anonim

  3

  978

  0

  9 IX 22:55

  
• Prośba o pomoc przy rozpisaniu treningów

  damianerson

  3

  939

  0

  11 IX 18:28

  
• [Intermittent Fasting] Dieta a układ treningów do oceny

  papaxav

  17

  3375

  0

  30 VIII 21:51

  
• "Pierwszy rok treningów" kolejny etap

  disclosure

  6

  1293

  0

  29 VIII 10:50

  
• Pomoc w zaczęciu treningów (15 lat, 40kg)

  Anonim

  16

  2184

  0

  30 VIII 11:48

  
• ulepszenie swoich treningów

  macio423

  5

  901

  0

  14 VIII 11:28

  
• Przerwa od treningów po if

  Bioteck

  2

  685

  0

  2 VIII 20:08

  
• Słuchawki do treningów.

  Cwieku2

  4

  1538

  0

  1 VIII 12:55

  
• Dieta redukcyjna (7-8 treningów tygodniowo)

  Lorenzoooz

  8

  922

  0

  27 VII 13:19

  
• Kumpel do treningów.

  Wolfgnar

  3

  1191

  1

  22 VII 15:40

  
• Kosz treningów mma u Oknińskiego .

  Anonim

  4

  572

  0

  24 VII 18:07

  
• Osoba początkująca do wspólnych treningów , Warszawa

  nverme

  1

  597

  0

  14 VII 11:23

  
• Zdjęcia + prośba o pomoc dotycząca treningów !

  Olej21

  3

  828

  0

  11 VII 23:30

  
• Początki treningów na siłowni.

  Massacra94

  5

  788

  0

  9 VII 18:48

  
• ilość treningów

  KetraW1

  4

  731

  0

  5 VII 12:24

  
• Pomoc w Rozplanowaniu treningów

  Batman93

  5

  755

  0

  2 VII 21:11

  
• Pomoc ogólna dot. diety i treningów

  Otick

  8

  1048

  0

  27 VI 20:58

  
• Zwichnięcie stawu barkowego a rozpoczęcie treningów boksu

  alus1

  2

  1030

  0

  22 VI 08:24

  
• Wznowienie treningów

  Staszekpl97

  6

  1130

  0

  11 VI 16:19

  
• Pomoc w rozplanowaniu treningów

  rygor

  2

  666

  0

  10 VI 18:34

  
• Rozpoczęcie treningów

  maarian5

  1

  942

  0

  3 VI 20:28

  
• Ile treningów w tyg i czym uzupełnić?

  sia

  10

  1317

  0

  2 VI 07:59

  
• Przećwiczenie mięśni. Ilość treningów.

  minik12

  5

  1017

  0

  24 V 08:37

  
• łączenie treningów

  gofurther

  1

  602

  0

  16 V 14:04

  
• IF - różne godziny treningów, dwa treningi w tygodniu

  zcanips

  20

  2814

  0

  25 V 18:28

  
• Intermittent Fasting (LeanGains) - różne pory treningów, dwa treningi dziennie

  zcanips

  3

  1423

  0

  15 V 12:56

  
• Kilka pytań na temat treningów

  yoda12

  3

  685

  0

  11 V 16:20

  
• łaczenie treningów

  gofurther

  1

  579

  0

  10 V 00:18

  
• Czy potrzebny jest odpoczynek od treningów będąc na redukcji?

  Myther

  8

  1668

  0

  24 IV 12:42

  
• Złamanie palca a powrót do treningów.

  barca89

  3

  1509

  0

  24 IV 08:58

  
• proszę o opinie moich treningów.

  Anonim

  4

  907

  0

  20 IV 19:12

  
• Jakie rękawiczki do treningów dla mężczyzny???

  Anonim

  7

  1430

  0

  19 IV 11:31

  
• Początki treningów

  Rosollek

  13

  1532

  0

  19 IV 16:16

  
• Rodzaj treningów i zastój na danej partii.

  Dante737

  1

  620

  0

  4 IV 23:38

  
• 7 miesięcy treningów , +11 kg , lekka modyfikacja planu ?

  dawidzior8

  14

  2441

  0

  3 IV 17:46

  
• Program wspomagający planowanie treningów

  dirtysoft

  7

  1224

  0

  21 III 17:36

  
• Powrot do treningow, redukcja/rekompozycja

  kulsotwitz

  4

  1509

  0

  19 III 20:16

  
• Prosze o plan treningów

  misik1984

  3

  679

  0

  15 III 20:43

  
• Intensywność treningów

  Dissnej

  8

  1724

  0

  27 IV 20:05

  
• Powrót do treningów po przerwie 5 miesięcy

  mateusz-gr

  4

  1105

  0

  14 III 13:44

  
• Tatuaż - kiedy wrócić do treningów

  Kefear

  6

  4180

  0

  13 IV 13:52

  
• Rok treningów - problem z przybraniem na masie, brak progresu

  Zatyoshi

  10

  1878

  0

  6 III 13:15

  
• Początek treningów

  gajes1234

  3

  922

  0

  6 III 19:38

  
• Plan treningow.

  patras.pew

  2

  782

  0

  25 II 08:39

  
• prosze o sprawdzenie diety oraz propozycje zmiany treningów

  koszka

  9

  1659

  0

  22 II 14:16

  
• odżywka białkowa w odniesieniu do treningów/redukcja

  Anonim

  9

  990

  0

  21 II 12:32

  
• Rozkład treningów

  heros0

  1

  506

  0

  18 II 20:56

  
• poczatek treningow

  tepe

  2

  634

  0

  17 II 20:30

  
• Początek treningów.

  Young Wolf

  1

  714

  0

  16 II 21:11

  
• House, progressive, deep house, electro house na siłownię, do treningów

  Banan

  54

  17473

  0

  19 VI 09:46

  
• Duzo treningow | zmeczony | pomocy

  jkenart

  9

  1505

  0

  18 II 20:49

  
• Adam. Zero koksu. Zaczynam redukcję. Rok treningów. Do oceny.

  menadzerzadan

  24

  6187

  0

  19 III 19:08

  
• Łączenie treningów

  subterran

  2

  835

  0

  7 II 19:05

  
• Powrót do treningów

  Prykon

  3

  669

  0

  6 II 19:57

  
• kilka pytań odnośnie diety / treningów

  maniekx19

  1

  728

  0

  4 II 16:27

  
• Naciagniecie miesnia klatki piersiowej a powrot do treningow

  Giensty

  3

  2434

  0

  4 II 14:04

  
• Kontynuacja FBW - korekta planu / Pierwszy rok treningów .

  Shakur1993

  5

  907

  0

  31 I 23:19