koszka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię katerina

Nazwisko b

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.05.2016 (14:12)

Data rejestracji 18.02.2015 (22:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	prosze o sprawdzenie diety oraz propozycje zmiany treningów witam, bardzo proszę o sprawdzenie i ewentualną poprawkę mojej diety oraz porady na temat treningów jakie powinnam wprowadzić. moim celem jest przybranie masy mięśniowej, zarysowanie mięśni brzucha, który nie wiem dlaczego wygląda jak balon...	9	2015-02-21 23:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	prosze o sprawdzenie diety oraz propozycje zmiany treningów	2015-02-22 14:16
Ladies SFD	prosze o sprawdzenie diety oraz propozycje zmiany treningów	2015-02-22 13:50
Ladies SFD	prosze o sprawdzenie diety oraz propozycje zmiany treningów	2015-02-22 13:48
Ladies SFD	prosze o sprawdzenie diety oraz propozycje zmiany treningów	2015-02-22 09:53
Ladies SFD	prosze o sprawdzenie diety oraz propozycje zmiany treningów	2015-02-21 23:40