Tematy dla tagu: lawce

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Podnoszenie sztangi na ławce

  rajman13

  1

  1842

  0

  7 III 19:43

  
• Wyciskanie sztangi na ławce

  rajman13

  3

  556

  0

  8 III 10:20

  
• Wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce

  rajman13

  4

  846

  0

  4 IV 21:42

  
• Wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce .

  rajman13

  4

  759

  0

  8 III 12:21

  
• Wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce.

  rajman13

  3

  774

  0

  8 III 09:31

  
• 500 na ławce

  HE MAN

  59

  9908

  0

  17 XI 16:33

  
• Progres w wyciskaniu sztangi na ławce płaskiej

  fraehag

  6

  6184

  0

  21 XII 17:13

  
• Skurcze na kregosłupie. podczas wyciskania na ławce.

  Anonim

  2

  759

  0

  13 XII 07:58

  
• Jakie ćwiczenia na ławce ?!

  Marek97

  1

  663

  0

  2 XI 22:41

  
• Wiosłowanie sztangą na ławce vs zwykłe

  Gwatemel

  4

  1132

  0

  24 X 16:05

  
• wynik na ławce poziomej

  BUILDstyle

  3

  753

  0

  20 X 14:06

  
• Opinie o ławce MH-L007 Marbo

  Trampek7991

  3

  1832

  0

  22 VIII 10:53

  
• Brak postępu na ławce płaskiej - pomocy

  jo_jacek

  17

  4256

  0

  31 VII 16:50

  
• Wyciskanie sztangi leżąc na ławce płaskiej

  Sounes

  6

  1091

  0

  13 VII 15:29

  
• CO myślicie o tej ławce ???

  JUZEK0610

  16

  1759

  0

  2 VI 13:05

  
• Co sądzicie o ławce MAGNUS MC-L003?

  Edziuś123

  18

  3105

  0

  29 V 11:33

  
• Czy mogę wyciskać sztangę na ławce ?

  pedro1

  5

  911

  0

  6 IV 16:52

  
• Moja opinia o ławce Kelton Heavy hyperion

  MowMiKoks

  14

  2421

  0

  2 IV 13:33

  
• Ile powinienem wyciskać na ławce?

  melod

  7

  1501

  0

  25 III 15:42

  
• Ćwiczeni na ławce

  Scraw

  32

  3223

  0

  10 III 18:25

  
• opinie o lawce

  SirLuQa

  7

  815

  0

  11 II 20:04

  
• Unoszenie sztangielek bokiem leżąc przodem na ławce skośnej

  BUILDstyle

  7

  2739

  0

  28 I 15:34

  
• Wyciskanie na ławce poziomej czy skośnej - efektywność [klatka]

  Meridius

  1

  1093

  0

  19 I 12:24

  
• Wyciskanie na ławce

  kawasaki018

  22

  1957

  0

  28 XII 20:44

  
• Rozpiętki na ławce skośnej głową w gół

  Anonim

  1

  661

  0

  13 XII 19:34

  
• ćwiczenia na ławce dla kobiet .......................

  agula213

  2

  1213

  0

  29 XI 16:49

  
• László Mészáros na Ławce KELTON łamie rekord świata w Złotoryi 2012 - 305kg !!!

  Kelton_SS

  16

  3363

  0

  12 XII 15:53

  
• wyciskanie na lawce plaskiej - blokowanie lokci

  Anonim

  1

  1018

  0

  19 IX 20:18

  
• rozpiętki : na ławce poziomej vs ławka skos górny ??

  ziolek1994

  9

  1742

  0

  2 IX 08:10

  
• czy schudne cwicząc na ławce?

  Anonim

  3

  912

  0

  31 VIII 21:08

  
• Strzelanie barku przy wyciskaniu sztangi na ławce poziomej

  chudy_Joe

  2

  4306

  0

  29 VII 14:53

  
• Wyciskanie na lawce z uniesionymi nogami

  Movee

  1

  1676

  0

  19 VII 00:15

  
• Co myślicie o ławce firmy HERTZ ?

  Szczypior1996

  8

  2307

  0

  6 VII 16:32

  
• II runda konkurs-100 powtórzeń wyciskanie sztangi na ławce płaskiej-rutkow

  rutkow

  22

  3944

  0

  9 VII 22:00

  
• wyciskanie na ławce, mostek, ułożenie stóp

  robsila

  1

  2197

  0

  8 V 01:18

  
• Problem z brzuszkami na ławce skośnej.

  GladiatorsCamp

  31

  3339

  0

  8 IV 23:58

  
• Brzuch na ławce skośnej

  Anonim

  12

  11032

  0

  27 III 08:11

  
• TRENING hantlami w domowych warunkach na ławce

  konrad1232

  6

  1195

  0

  21 III 14:21

  
• Wyciskanie na ławce płaskiej

  Kicks

  2

  629

  0

  10 III 13:14

  
• ZAWODY W WYCISKANIU NA ŁAWCE PŁASKIEJ Z MAKSYMALNYM CIĘŻAREM

  REDECO

  9

  2359

  0

  28 I 11:19

  
• potrzebuje koszulki ktora sie nie slizga na ławce

  pan.bobr4

  4

  2085

  0

  6 V 17:20

  
• Technika wyciskania sztangi na ławce poziomej

  ParadoxPce

  5

  1854

  0

  5 I 22:23

  
• WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM

  Karol427

  4

  1025

  0

  25 XI 18:22

  
• wyciskanie francuskie hantlami na ławce skośnej w dól

  Anonim

  3

  1371

  0

  20 X 21:50

  
• Brak sił przy wyciskaniu na ławce prostej .

  Kubaz098

  15

  8422

  0

  14 X 11:08

  
• Brzuszki na ławce skosnej

  kasper319

  1

  1250

  0

  10 X 16:21

  
• Skos Dodatni w Lawce Marbo

  mateoxd1

  10

  1294

  0

  31 VIII 21:55

  
• Bol prawego barku przy wyciskaniu na plaskiej lawce - klatka

  erolo

  2

  9577

  0

  5 VIII 12:07

  
• trening na ławce w domu

  Anonim

  1

  780

  0

  18 VII 11:37

  
• Co myślicie o tej ławce???

  Lojalos

  15

  1860

  0

  9 VII 09:05

  
• V Edycja Mistrzostw w wyciskaniu sztangi na ławce poziomej Body Club Mława 05-06-2011

  NUTRIFARM

  1

  3427

  0

  9 VI 12:12

  
• Skos w ławce

  Siro94

  4

  1005

  0

  11 V 12:00

  
• Ból kręgosłupa przy podnoszeniu sztangi na ławce.

  MCJ123

  14

  2254

  0

  3 V 15:31

  
• Wiosłowanie hantlami na ławce skośnej.

  DDungeon

  6

  1887

  0

  26 III 17:59

  
• koszulka jaka zeby nie sliZgac sie na ławce podczas wyciskania

  horacy4678

  1

  1368

  0

  14 III 11:14

  
• co sądzicie o tej ławce ?

  Dabu

  4

  913

  0

  24 II 15:08

  
• Wyciskanie na ławce

  rafal1070

  8

  978

  0

  15 II 23:29

  
• wyciąg w ławce

  Anonim

  4

  3412

  0

  20 I 19:36

  
• Wyciskanie sztangi na lawce plaskiej, problem.

  sIacker

  2

  1022

  0

  20 I 16:41

  
• Rozgrzewka przed biciem rekordu w wyciskaniu na ławce poziomej.

  mlodzian01

  5

  7936

  0

  8 X 10:00

  
• Grzbiety. Na ławce ze skosem. Pomoc

  pakeroo4a5

  5

  1895

  0

  23 XII 19:37

  
• Brzuszki na ławce skośnej

  xpurer

  4

  4425

  0

  22 XI 21:37

  
• Czy to dobry plan Klatki na ławce płaskiej wyciskam 60 kg na 3 razy

  toora2

  1

  1093

  0

  26 X 20:02

  
• Trening na ławce poziomej

  Robin91

  3

  756

  0

  9 X 14:27

  
• Jak ćwiczyć motyle na ławce?

  MisiekDT

  1

  2469

  0

  6 X 14:45

  
• Jak robić ? - ćwiczenia na ławce (ŁAWKA RZYMSKA DO BRZUSZKÓW MH-L010)

  shiT12

  13

  5245

  0

  24 X 20:51

  
• ĆWICZENIE NA ŁAWCE SKOŚNEJ

  ASUS11

  3

  4119

  0

  4 X 18:39

  
• odpowiednie obciążenie na ławce dla nastolatków

  Anonim

  1

  535

  0

  23 IX 10:44

  
• Cała prawda o wyciskaniu na płaskiej ławce

  hilde

  2

  1475

  0

  28 VII 20:44

  
• wyciskanie na ławce poziomej

  ddr27

  6

  1222

  0

  9 VII 15:59

  
• Ćwiczenia na ławce i ze sztangą

  robson2603

  1

  1372

  1

  7 VII 10:00

  
• słabsza dolna połowa ruchu- wyciskanie na ławce

  misza1410

  10

  1438

  0

  12 VIII 20:56

  
• lawka rzymska czy spiecia na ziemi/lawce

  hilde

  2

  1191

  0

  13 VII 14:59

  
• waga 86kg i wycuskam 200kg na ławce płaskiej

  siwy22224

  25

  4381

  0

  10 V 14:04

  
• Trening na mięśnie brzucha (na ławce) 15lat

  shiT12

  6

  1998

  0

  29 IV 15:35

  
• Co sądzicie o tej ławce??

  Prominius9

  6

  1163

  0

  15 IV 11:14

  
• Rozpietki hantlami? Czy może na ławce.

  Perend

  2

  1540

  0

  6 IV 15:57

  
• Wyciskanie na ławce.

  cyna244

  6

  794

  0

  5 IV 14:34

  
• rzyżowanie linek wyciągu dolnego leżąc na ławce skośnej

  maniekwaw

  3

  1129

  0

  18 III 22:06

  
• progres na lawce spilt

  ecko unltd

  3

  811

  0

  1 III 18:23