Xenu

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3586

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.02.2013 (01:01)

Data rejestracji 06.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	przestroga przed negatywnymi powtorzeniami-najprostszy sposob na przetrenowanie	2013-02-08 01:50
Sport Dla Wszystkich	Jak spąpować szybko klate	2012-10-13 14:02
Sport Dla Wszystkich	Jak spąpować szybko klate	2012-10-13 13:22
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-13 12:41
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-11 23:14
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-11 10:35
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-10 22:14
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-10 19:35
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-10 18:24
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-10 15:10
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-08 21:58
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-08 21:44
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-08 20:19
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-08 19:32
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-02 21:56
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-02 21:43
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-01 14:25
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-01 14:20
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-01 13:46
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-01 13:44
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-10-01 13:37
Aktualności - Sporty Siłowe	jaki gryf	2012-09-28 19:09
Aktualności - Sporty Siłowe	jaki gryf	2012-09-28 17:32
Aktualności - Sporty Siłowe	jaki gryf	2012-09-28 17:32
Encyklopedia Suplementów	1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium	2012-09-27 15:20
Aktualności - Sporty Siłowe	jaki gryf	2012-09-05 00:41
Aktualności - Sporty Siłowe	podrzut\rwanie do oceny	2012-09-01 00:46
Aktualności - Sporty Siłowe	jaki gryf	2012-08-30 13:06
Aktualności - Sporty Siłowe	Sekcja podnoszenia ciężarów w WARSZAWIE	2012-08-30 11:59
Aktualności - Sporty Siłowe	Sekcja podnoszenia ciężarów w WARSZAWIE	2012-08-29 23:24

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Xenu 2 Początkujący