Tematy dla tagu: ekto

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki typ sylwetki mezo, ekto, endo?

  mati1802

  8

  2781

  0

  5 IV 17:18

  
• Dieta masa - rozwój ekto-.

  Hreith

  3

  918

  0

  4 IV 01:19

  
• czas na masę ekto

  tomekm2012

  6

  967

  0

  2 IV 13:13

  
• Ekto dieta na mase do oceny

  iSurvival

  2

  707

  0

  26 III 20:21

  
• EKTO/58kg/173cm/18l MASA!

  jounes

  4

  884

  0

  26 III 11:45

  
• Izotonik na siłowni dla ekto

  gnomon85

  2

  804

  0

  31 III 08:19

  
• [Dieta 65kg][Ekto]

  jackthom

  4

  920

  0

  26 III 16:48

  
• Dieta 180cm 55kg Ekto do oceny

  Uthcar

  12

  1688

  0

  23 III 18:41

  
• DIETA NA MASĘ +4000KCL 70 KG EKTO DO PROFESJONALNEJ OCENY

  dnl.b

  4

  2555

  0

  21 III 09:09

  
• Plan treningowy do korekty.Ekto

  Slojd

  2

  544

  0

  19 III 18:43

  
• ekto mezo endo ?

  ageuke998

  1

  602

  0

  17 III 17:33

  
• FBW do oceny na mase ekto

  Lewyqqq

  5

  999

  0

  16 III 21:49

  
• Pomoc dla ekto, trening na mase

  Lewyqqq

  5

  658

  0

  15 III 13:11

  
• Trening FBW dla początkującego

  Mr.Ekto

  1

  447

  0

  10 III 17:13

  
• ekto,mezo,endo ? do oceny fot

  bioly3211

  5

  1966

  0

  7 III 18:18

  
• Ekto-Masa, problem!

  Szcwaniak

  7

  691

  0

  6 III 21:13

  
• Trening, kalistenika dla ekto

  Chen

  2

  824

  0

  6 III 19:10

  
• Ekto, mezo ? Pomocy.

  smalec

  4

  641

  0

  6 III 14:08

  
• Dieta 54kg ekto prośba o ocenę.

  goldenn14

  2

  746

  0

  5 III 16:18

  
• Ekto i aeorby- jak to w końcu jest?

  Gwatemel

  8

  687

  0

  3 III 20:59

  
• Dieta dla ekto do oceny

  Rxyze

  14

  1047

  0

  6 III 17:44

  
• Łydki u mezo/ekto

  Anonim

  1

  580

  0

  2 III 13:45

  
• Dieta dla ekto do oceny i problem z posiłkiem przedtreningowym

  Rxyze

  2

  1046

  0

  28 II 22:32

  
• Dieta na masę do oceny. Ekto 53kg

  goldenn14

  8

  1430

  0

  23 II 17:53

  
• ekto mezo czy endo

  czeczen111

  3

  5438

  0

  19 II 18:55

  
• Ekto, endo czy mezo - morfik?

  Rozbi48

  5

  1001

  0

  15 II 22:26

  
• Ekto, pomoc z domowym treningiem-początki kalisteniki.

  m0nst3r

  4

  1030

  0

  11 II 22:36

  
• Ekto Dieta Ocena

  boy350

  10

  1006

  0

  12 II 18:29

  
• Dieta na mase dla ekto do oceny

  zarza

  2

  844

  0

  10 II 13:12

  
• Ekto dieta do oceny początkujący

  mateusz2045

  12

  1759

  0

  11 II 17:42

  
• Dieta na mase ! Bardzo duża aktywność ! Ekto :(

  itozga

  18

  2569

  0

  23 IX 22:46

  
• Dieta na masę dla ekto do oceny

  silny1997

  7

  1209

  0

  31 I 14:47

  
• Dieta do oceny dla ekto

  kynek77

  7

  712

  0

  29 I 20:17

  
• Trening dla Ekto

  Chen

  17

  1779

  1

  18 I 22:23

  
• Fbw dla ekto

  Chen

  1

  558

  0

  18 I 13:41

  
• Dieta ekto do oceny

  Patryk171

  9

  1173

  0

  15 I 23:33

  
• Pytanie o pomoc dla doświadczonych ekto.

  krystek1188

  2

  512

  0

  12 I 15:10

  
• Ekto, mezo,endo[spostrzeżenia]

  rivalez

  1

  731

  1

  11 I 19:53

  
• dieta do poprawek, ekto

  Anonim

  2

  662

  0

  9 I 23:53

  
• [EKTO] Plan do oceny + 2 pytania

  Anonim

  3

  1020

  1

  9 I 00:10

  
• Dieta ekto - ocena

  Lathian20

  4

  779

  0

  7 I 22:53

  
• Dieta do oceny [ekto]

  Mr.Ekto

  13

  1450

  0

  7 I 20:07

  
• Dieta na pewno zła do poprawki

  MMaestro

  2

  926

  0

  7 I 12:08

  
• Do oceny 1 dzień- masa, ekto, 68 kg

  Patrykowsky

  4

  862

  0

  5 I 22:26

  
• Brzuch problemem ekto.

  Hunter28

  4

  777

  0

  27 XII 17:45

  
• Jaki mam typ budowy? Endo, Mezo czy Ekto?

  Anonim

  2

  859

  0

  24 XII 10:28

  
• Ocena diety na masę - ekto

  Karus*

  6

  809

  0

  23 XII 22:36

  
• Ocena diety na masę- ekto

  domino1

  4

  940

  0

  24 XII 07:10

  
• Endo, Mezo czy Ekto

  eSDeeMeN

  7

  3119

  0

  21 XII 12:09

  
• ekto czy mezo

  Polsky96

  7

  2770

  0

  17 XII 18:24

  
• Dieta ekto do oceny

  Patryk4407

  5

  726

  0

  16 XII 21:48

  
• Ekto czy Mezo ?

  Nandrey

  1

  1996

  0

  15 XII 19:21

  
• Hard ekto, lekka nadczynnośc tarczycy

  Anonim

  2

  943

  0

  15 XII 09:47

  
• endo mezo ekto ?

  sluzopator

  5

  4399

  0

  14 XII 16:11

  
• Ekto, mezo czy endo

  rzymian

  4

  786

  0

  8 XII 23:28

  
• Dieta [Masa 70kg Ekto]

  jackthom

  2

  854

  0

  8 XII 00:22

  
• Metoda na EKTO bez pieniędzy i sprzętu.

  lukasz_1994

  9

  915

  0

  7 XII 23:08

  
• Endo Mezo czy Ekto??

  bandirss

  17

  3307

  0

  8 XII 11:53

  
• Ekto- kto zapierdala aeroby i idze w góre?

  Gwatemel

  6

  801

  0

  4 XII 22:08

  
• Dieta dla ekto do oceny

  Silviii

  2

  724

  0

  3 XII 23:26

  
• MASA MOC ENERGIA - Zestaw (ekto-regeneracja) .

  Arsaurin

  12

  2399

  0

  30 XI 20:32

  
• endo/mezo/ ekto.

  kojak23

  4

  1254

  0

  26 XI 22:50

  
• dieta ekto +4k kcal.

  makedf

  1

  1293

  0

  26 XI 08:39

  
• Dieta do oceny ekto 70kg 193 cm wzrostu !

  mariusz19978

  6

  1349

  0

  18 XI 00:17

  
• Dieta na masę dla ekto- 57kg

  kamiloskii4

  17

  2286

  0

  22 XI 14:04

  
• Dieta do oceny (ekto)

  mrfreakz

  2

  837

  0

  17 XI 21:51

  
• Endo mezo ekto . Kim jestem?

  Bobiiskra

  6

  1305

  0

  17 XI 09:03

  
• Oporny EKTO - Dieta do oceny

  Qweert144

  12

  1800

  1

  20 XI 10:57

  
• Ekto/Mezo/Endo

  shade0

  5

  1209

  0

  13 XI 17:58

  
• Ekto, układanie diety.

  Revo16

  6

  906

  0

  12 XI 08:46

  
• Endo, mezo czy moze ekto

  esr

  7

  854

  0

  11 XI 12:51

  
• [DT] kuba291096 (ekto)

  kuba291096

  38

  4315

  0

  13 IX 11:24

  
• moja dieta, hard ekto

  kiol

  15

  1921

  0

  10 XI 11:02

  
• TRENING W PIWNICY do sprawdzenia ekto

  wrkrk

  10

  1056

  0

  7 XI 22:25

  
• Pierwsza dieta na mase ( ekto )

  fuggy12

  6

  1390

  0

  6 XI 20:33

  
• Daniel20>Dziennik> Masa(ekto)@@@

  Daniel_20

  72

  6583

  0

  2 I 12:02

  
• Dieta+trening dla ekto do sprawdzenia

  wrkrk

  5

  1391

  0

  2 XI 13:05

  
• Jestem Ekto Mezo czy Endo , wiem ze temat już był ale nie wiem jak to sprawdzić.

  yo12054

  3

  1141

  0

  29 X 13:04

  
• Dieta na masę do oceny (ekto )

  Dawid94rr

  8

  953

  0

  26 X 20:07

  
• Ekto czy mezo :(

  GMHD

  6

  1185

  1

  20 X 18:19