| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
dieta ekto +4k kcal.
proszę o ocenę diety.
ekto 175 cm, 55kg.
do makaronu jadam jakieś, mięso +/- 100g.
/obrazkisfd/zdjeciasfd2/9d01772b9b654fd799898f1501e32a33.png
zmieniony przez - makedf w dniu 2013-11-25 19:25:22
|
1 |
2013-11-25 19:24
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Popijanie jedzenia.
czy jest coś nie tak w popijaniu jedzenia?
nie potrafię jeść bez popijania, muszę popić prawie każdy kęs.
|
1 |
2013-05-09 21:33
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
dieta - oceńcie
dieta na mase do oceny, ważę +/- 50kg
/obrazkisfd/zdjeciasfd2/09be994be20d41e382964c1683311cad.jpg
|
3 |
2013-05-07 23:39
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
dieta do oceny
dieta masowa ekto 50 kg. do oecny
http://iv.pl/images/05789690597954580283.jpg
wykraczając ponad 120 g. białka będzie to rozsądne?
zmieniony przez - makedf w dniu 2013-05-01 00:03:29
|
1 |
2013-05-01 00:02
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
pierwsza dieta ;)
oto moja pierwsza dieta, więc z góry proszę o wyrozumienie ;)
dieta:
http://iv.pl/images/49169293673967526597.jpg
problem ze szkolą, dlatego biorę mutant mass i nie mówcie, że drogie, już nawet kupiłem. a w szkole raczej nie będę nosił ryżu
|
3 |
2013-04-29 11:24
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
proszę o rady, pomoc
witam,
mój problem polega na zbyt niskiej masie, przy wzroście 175 cm. waże tylko 50 kg. chętnie zakończył bym swój żywot.
jestem zielony w układaniu diety, największy problem z jedzeniem jest w szkole.
na śniadanie płatki z mlekiem, w szkole 4
|
11 |
2013-04-25 22:12
|
