radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D

oplulam monitor

Generalnie to jadę do teściów, ale zrobię sobie 2 wyskoki...

haha przeczytałem że teścia walisz 2 wystrzały
przepraszam

Ja grzeczniutko i suchutko...

No, dzisiaj białko piłem .

haha przeczytałem że teścia walisz 2 wystrzały
a potem mówi, że pompki na poręczach

bazylka, takie chucherko jak Ty to się musi trzymać poręczy, żeby nie odlecieć, co?

P.S. Dzisiaj na wadze 79,4 kg. Z tego wk**wienia zjadłem sobie 3 Jeżyki cafe .

bazylka , takie chucherko jak Ty to się musi trzymać poręczy, żeby nie odlecieć, co?
a cóż to za złośliwości nie jestem żadne chucherko , wczoraj mój dentysta powiedział, że się mnie boi i pytał czy walki w klatkach też trenowałam
P.S. Dzisiaj na wadze 79,4 kg. Z tego wk**wienia zjadłem sobie 3 Jeżyki cafe .
coś nie idzie ta masa ale jeżyki mogą być jakimś rozwiązaniem

mój dentysta powiedział, że się mnie boi i pytał czy walki w klatkach też trenowałam

A co, miałaś resztki czyjejś śledziony między zębami?

coś nie idzie ta masa

Od przyszłego tygodnia 3500 kcal .

aa czyli nie 1 opakowanie lodow dziennie tylko dwa?

Raczej Mutant Mass 2x dziennie po 200gr albo coś takiego... Masakra .

radziu no, pol roku chudles a teraz bys tak sobie chcial ot tak przytyc w tydzien takie rzeczy to tylko na redukcji jak sie ja zarznie