SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 475727

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5548 Napisanych postów 8368 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43871
Wzorek żyjesz? Co u Ciebie?
...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 61 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
goldberg1982
Wzorek żyjesz? Co u Ciebie?


Żyje,żyje.....ale mam tak dużo zleceń , że totalnie brak czasu na wszystko .
O treningach nawet nie myślę po całym dniu pracy....zero motywacji i sił

Do tego jeszcze w tamtym tygodniu , wjechał w nas zaspany kierowca TIR-a .....wskutek czego , autko w zasadzie do kasacji....
Żona stłuczony bark oraz głowa i krwiak , mnie trochę poobijało i boli biodro oraz bark . Dobrze że jechaliśmy moim BMW , bo gdyby było mniejsze autko to raczej by się odbiło jak piłeczka ...a nas przepchał bokiem po drodze , kilka metrów .




...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23124 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683019
Współczuję. Ale ważne że bez poważniejszych skutków.
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 155 Wiek 64 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 21281
Witaj Krzysiu, powiedz co ze startem w Zalesiu, jesteś na liście w monsterze i raw a tu taki przypadek i piszesz że treningi pod górę...
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8476 Napisanych postów 13382 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89731
Tir-y na tory !
Ale że się nie bał
Zdrowia życzę !
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6929 Napisanych postów 63326 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787749
Nieprzyjemna sytuacja, szkoda samochodu, a co gorsze zdrowia, ważne, że nic poważnego się nie stało. Zdrówka dla Ciebie i żonki.
...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 61 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
adamu1962
Witaj Krzysiu, powiedz co ze startem w Zalesiu, jesteś na liście w monsterze i raw a tu taki przypadek i piszesz że treningi pod górę...


Zrezygnowałem ze startu....na liście jestem bo tak zostało ze zgłoszeń marcowych.
...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 61 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
nightingal
Współczuję. Ale ważne że bez poważniejszych skutków.


Żonę jeszcze pobolewa głowa , 7-ego października jedziemy na kolejny tomograf.....mój bark powoli dochodzi do pełnej ruchomości.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 155 Wiek 64 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 21281
W Z O R EK
adamu1962
Witaj Krzysiu, powiedz co ze startem w Zalesiu, jesteś na liście w monsterze i raw a tu taki przypadek i piszesz że treningi pod górę...


Zrezygnowałem ze startu....na liście jestem bo tak zostało ze zgłoszeń marcowych.
Nic na siłę, tym bardziej po wypadku no i nawał pracy jaki masz. Po starcie w ME XPC też zrezygnowałem ze startów w tym roku. Wracajcie szczęśliwie do zdrowia.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening całęgo ciała crossfit

Następny temat

Sprzęt siłowy

electro
Polecane artykuły