[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

goldberg1982

Może jaka niunia poleci latem na bica

Niunia to poleci tylko jak się akurat o coś potknie żeby się czegoś przytrzymać


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-03-10 17:26:37

Zrób z niej zayebisty bezrękawnik

wycwiel

Zrób z niej zayebisty bezrękawnik

Pewnie bym tak zrobił , gdyby nie to ile za nią zapłaciłem i jak długo szukałem odpowiedniego dla siebie modelu.....jak będzie już za ciasna to dam ją komuś w prezencie

Pokaz ja

goldberg1982

Pokaz ja

A co jesteś zainteresowany ?
Spokojnie mam syna , na którego powinna być akurat.....to znaczy trochę luźna , ale on lubi takie . Już sporo rzeczy ode mnie dostał ...

Pewnie jakaś fajna na motor kurteczka hihi

a niema opcji jakoś rozciągnax te rękawki tak jak to w koszulkach się robiło

goldberg1982

Pewnie jakaś fajna na motor kurteczka hihi

To kurtka amerykańskiej firmy UNCLE SAM , specjalnie ściągałem ją dla siebie....ale jest cień nadziei , bo moja żona zobaczyła dzisiaj że kurtka ma bardzo szerokie rękawki na zewnątrz tylko podszewka ma chyba jakiś feler i jest węższa w górnej częsci rękawów.
Szczerze mówiąc sam się nad tym zastanawiałem co mnie tak trzyma jak kurtka na zewnątrz nie była napięta....

To jest dokładnie taka sama kurtka jak ta na aukcji ....tylko moja jest rozmiaru L
https://www.ebay.de/itm/Original-Uncle-Sam-Dragon-Drachen-Lederjacke-Bikerjacke-Lammleder-schwarz-XL-NEU/383719519316?hash=item5957773454:g:004AAOSwPR5fabka 

arturl1986

a niema opcji jakoś rozciągnax te rękawki tak jak to w koszulkach się robiło

Jeśli pytasz o możliwość rozciągnięcia MONSTERA to bez szans , bo to w zasadzie sama guma i wraca spowrotem do swojego rozmiaru wyjściowego....

ŚRODA

Dzisiaj kolejna injekcja z Glutation .....1 amp 600mg i oczywiście cały czas w tle leci MSM . Bolesność stawu biodrowego zdecydowanie się zmniejszyła , ale efekt zauważalny dopiero po 3 tygodniach na dawce 12g a teraz zszedłem na mniejszą 9g .
Oczywiście bez operacji jednak się nie obejdzie , ale tym razem tylko artroskopia po której według doktora powinienem mieć spokój na kilka lat. Jak zwykle na NFZ bym się nie doczekał i pewnie wcześniej padła by mi wątroba z zatrucia lekami przeciwbólowymi......dlatego pozostała tylko opcja zrobienia tego prywatnie.
Dzisiaj wstępnie ustaliłem z doktorem termin , na 10-12 maja ...czyli kilka dni po starcie na MP GPC w Zalesiu . Jednak zostawiłem sobie furtkę z możliwością zmiany terminu na wcześniejszą datę , zaraz po MŚ WPA czyli 20-22 kwietnia. Wszystko będzie zależne czy bolesność się nasili ?

W związku z tym że doktorek zasugerował ,abym nieco schudnął ..najlepiej w udach ...hmmm . Bardzo dowcipne bo szczerze nie mam pojęcia co mógłbym robić żeby akurat schudnąć w udach , zwłaszcza że nawet chodzenie sprawia mi czasami duży ból...
Dlatego na razie wprowadzam do treningu w dni wolne , rowerek spinningowy bo na nim mam odciążone nogi i brak ucisku na staw biodrowy.

ROWEREK stacjonarny spinningowy bez obciążenia

15 minut

Będę się starać zwiększać stopniowo czas , a może nawet obciążenie......