Kawa czy herbata część I

no cooż:(

a stało się to że poszłam rano biegać
tylko jakiś kretyn :P zamknął mi wejście na bieżnię i moosiałam przechodzić przez płot :P
po treningu robiłam na koniec hiit i tak mi jakoś fajnie było %)
przechodząc spowrotem naskoczyłam na nogę ktoorą miałam kiedyś kontoozjowaną :(
nie wykręciła mi się ale :(
skończyło się tak że na wiczoor kostka spoochła mi jak bania :(
buuu
i nici z jootrzejszego biegania w lesie:(


artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

no to tak: kompresy z wody z altacetem, octem, ewentualnie z () moczem...
o masciach chyba nie musze mowic...
mozesz tez obwinac sobie noge liscmi kapusty, powinny zmniejszyc opuchlizne lub sprobuj zrobic z maki zytniej i wody taka papke, konsystencja powinna byc na "poziomie" plasteliny... obloz nia noge, obwin folia i zawin w bandaz... do tego spij w starej poscieli bo rano mozesz miec troche brudno rano z tej papki powinna sie zrobic ciecz...



Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

altacet był
ocet też
maści są
o kapooście wiem ale brak na stanie %)
za mocz podziękooję %)

sproobooję jeszcze z żytnią %)

dzięki siwy:)
łap soga %)

innym też dziękooję

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

oooo Wasze wypowiedzi sobie zapisuję <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> W razie czego <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
ps. Siwy, to wszystko z praktyki? <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
-----------------------------------------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl
========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-07-18 22:30:25

na pewno hipoliciu %)

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

na bank ! w koncu seewy to złamas
czas isc spac Grasik

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved

Moje z praktyki moje skrecenia nog to codziennosc w koncu sport to zdrowie

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

wyploojcie to lepiej
ona nie możesz być skręcona
nic mi tym razem nie chroopnęło ani nie wykręciło się %)

ale opoochlizna trzyma:(
chyba wiem gdzie będę moosiała z rana się wybrać jeśli się nie poleszpy:(

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

dobranoc !

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved

dobranoc:)

a ja niebawem wyjeżdżam
bądźcie grzeczni:P

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.