[...] 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150x5 -martwy ciąg: robię dużo ruchow -przysiad: robię dużo ruchow Witam trenowalem do ten pory naprzemiennie MMA plus [...]
[...] Czuje sie lipnie, jakby depresja hormonalna. Calkiem inny czlowiek niz na bombie i juz 5kg zlecialo.... 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 x 8 -martwy 230 -przysiad 200
[...] długo on 11. POZIOM BF%: około 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 200 -martwy ciąg:nie robie juz maksów -przysiad:nie robie juz maksów witam pany, na przestrzeni lat zauważyłem że sylwetka [...]
[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo i może tak 10% endo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekkie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Pytanko panowie. Jestem na cyklu propionat + masteron i aktualnie weszło wino i skonczył się [...]
[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia Stan zdrowia: Colitis ulcerosa Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej do porostu owlosienia PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 210 Przysiad (MAX): 150x5
[...] siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 miesiące Poziom BF%: bardzo mały Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: bardzo dobry, tendencja do gino Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -
[...] 5 dni w tygodniu Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak sklonnosci PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -
[...] BF%: 15% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : nie robie maxow martwy ciag : nie robie przysiad : 180 x 5 po paru naradach z Głodziem wykminilismy cos takiego 1-4 M-Drol 20mg ed 1 Enan 250mg ed [...]
[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: miesiąc Poziom BF%: .. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ani do tycia ani chudnięcia Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: troche łysienie PPM podstawowa przemiana materii: .. Wyciskanie leżąc (MAX): 115 Martwy ciąg (MAX): 140 w serii Przysiad (MAX): 120
[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Stala waga. problem z przytyciem 13. STAN ZDROWIA: db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -Mc : 145 -Przysiad 120 Tak wiec przejdzmy do sedna Cykl wyglada nastepujaca: 1-10 Deca 250/e5d 1-12 Enan 350/e5d [...]
[...] w moim dzienniku) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: maxa nie sprawdzałem -martwy ciąg: 160x4 -przysiad: 140x4 PYTANIE: Mam zamiar polecić cykl na propie 20 tyg 100 e2d. Przez [...]
[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie wiem wyniki ma nieaktualne Chciałbym się odblokować . Do końca cyklu mam jeszcze 2 tyg. 1-8 Enan 250 E4D 9-14 125mg Enan + [...]
[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry / b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie stwierdzono 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1870 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 kg -martwy ciąg: nie mogę robić (kontuzja kolana) -przysiad: jw. Witam, Chciałbym przeprowadzić cykl na [...]
[...] (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry (niedoczynnosc tarczycy przez gh) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):3500kal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:bd -martwy ciąg:bd -przysiad:bd od listopada na mostku do konca cyklu hgh 3,33 j 1-20 susta 750mg 1-20 bold 750 mg 1-5 [...]
[...] brak Poziom BF%: niski nie znam dokladnie Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: oprocz problemow z kichami ( ibs ) brak Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej porostu PPM podstawowa przemiana materii: 1892.5 Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): nie robie Przysiad (MAX): 110
[...] b.dobry /zero problemow 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE :mysle ze zadowalajace/rozpoczalem od 45kg na klate 16.PPM podstawowa przemiana materii: dobra klata : 100kg na raz /seria 80kg x 6razy martwy ciag : brak przysiad : brak Ok panie i panowie mam juz skompletowany caly staff jaki chce uzyc [...]
[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 tygodnie Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): bardziej masowy czyli tycie Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: Srednia Wyciskanie leżąc (MAX): 125 Martwy ciąg (MAX): 110 Przysiad (MAX): nie wiem
[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ani jedno ani drugie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam maxów Witam Was. Chciałem się poradzić doświadczonych graczy co do pierwszego cyklu. Trochę już tego czytałem, znalazłem [...]
[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupla 13. STAN ZDROWIA: doskonaly 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: juz jestem lysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: - -przysiad: 110x8 czesc. pod koniec sierpnia bralem tescia i deke po 250mg. bylo fajnie i ogolnie [...]