Lodzianin - a kiedy tam się lata? Nasza zima? My byliśmy w listopadzie wtedy u nich zaczyna się lato ale i porą deszczowa ale w listopadzie pada tylko w nocy kilka minut za to deszcz u nich to ściana wody jak byś kran odkręciła 5 minut i po deszcz w ciągu dnia cały czas słońce, rok temu latały bezpośrednio samoloty do końca grudnia jakoś styczeń [...]
No o świcie to bywa pewnie rześko, skoro o 7.30 jest ledwo 3 stopnie i szron. Ale na razie b. fajna jesień i całkiem ładnie jest. W sumie ja dziś pierwszy raz kurtkę założyłam. Znaczy zima idzie. ;-)
Kurła już czerwiec zaraz lipiec moje uro później wrzesień i znów zima i szybko ciemno i zimno . Jak dla mnie mogło by być ciągle po 20 C* plus Jestem za
[...] naprawde duza ilosc kalorii. Pamietajac ze nadmiar odlozy nam sie jako tkanka tluszczowa. Ale w sumie po to mamy sezon zimowy i letni aby zmieniac plan treningowy. Jesli zima robimy duzo mase to latem mamy co spalac. Czolowi kulturysci tacy jak Ronnie Coleman przy robieniu masy miesniowej wygladaja jak monstra. Olbrzymi zmasowani faceci. [...]
[...] w tym dwa miesiace inetnsywnej jazdy .No i tym problem jest masa poniewaz ja nabrałem i teraz chcem ja zbic do normy 70 kg co zrobić. Jeżdzić na rowerze nie moge bo teraz zima biegac mi sie zbytnio nieche choć troche biegałem ale teraz zima nic mi sie nieche chyba że jakiś suplemacik by pomógł a jak tak to podajcie i najlepij żeby był [...]
kilob - HST - hm....... też brałem to pod uwage ale tak myślalem że może w wakacje trening wg arniego a HST zimą ale sam już nie wiem - HST podobno wchodzi najlepiej 1 razem a wakacje to nei najlepszy czas ale sam nie wiem i mam juz mętlik w głowie od tych wszystkich postów i to co by było lepsze dla ektomorfika Yarekbboy - konkretniej :-p