zima

no to trenuj ;]] ja poki co na luzie :-d zima idzie :P

ja baluje przed zimą :-d

Dlaczego "przed zimą"? W zimie nie będzie okazji?

już myślałem że tylko ja jakoś dziwny, też wczoraj nie mogłem spać :) widać zima idzie i przesilenie czy coś ;)

Biegacie zimą? biegam a czemu pytasz?

***ana zima:(

Al ei tak zima robi swoje ja bliżej wiosny zaczne biegac po lasach itd.. póki co to bierznia na siłowni ok lece kimać

Pain & Gain-film mnie roczarował a historia z obrobieniem z pieniedzy swojego klienta z siłowni-szkoda słów...-nic finzji i pomyślunku-po prostu napakowane przygłupy,zupełnie sie do tego nie nadające, chciały obrobić majętniejszego kolege... Pomysł na poziomie zwędzenia koledze z siłowni nowych adidasów lub odzieży(też mnie kiedyś coś takiego [...]

sie za bardzo nie wypowiadam równie przyjemnie na razie biegało mi się latem wieczorem co zimą w lekkim mrozie ale po ciemku to marnie

zimą jak biegłam, to wykręciłam 2:04 h i w tym 10 km po lodzie, 3x rozwiązana sznurówka, 1 pitstop na piciu i 1 pitstop na siku %-)

Carramba przestań! zobacz, zima była, może trochę więcej na doopie siedziałas... daj se luz ;-)

kazda zima przyklapła,ale popatrz na swoje plecki i ręce!

Zimą też inne jedzenie,wazrywa nie takie i nie ile by sie chciało dobrych...cięższego się chce,więcej bo zimno...

[...] dobra, to pojadę na tym co mam teraz i zobaczymy... szkoda mi trochę, bo od miski przecież dużo zależy i dobrze dobranego rozkładu. carramba, z tym rozkladem, to tez wszystko zalezy.. zima np wiecej w domu siedzisz, a latem? znajac zycie na tym rozkladzie latem bedziesz glodna.... ;-) odpocznij troche.. zrob sobie tydzien rege od liczenia ;-)

ja buduję mase sukcesywnie. kapusta swiąteczna lubi wydymać brzuch,ale w moim przypadku problem jest powazniejszy-opuchlizna mi nie schodzi. rok po roku puchnie bardziej.po świętach plus 5kg,zejdzie z tego do lata 2-3 i ani się obejrzysz znowu zima.znów plus 5 a te dwa nigdy nie zdąrzyły zejść :-/

i te rycie bani "kvrwa już nie jadłem 5h, ale ssie z głodu, pewnie spadki 2kg będą" są takie typy co tylko masa, nie ważne, że sam smalec robią, kg idą w góre to jest git. No i oczywiście masę się robi tylko zimą, bo w lato jest ciepło to się nie da przytyć i wtedy jest czas na rzeźbę a wszelkie niecciane spadki są wynikiem tego, że jst ciepło

nie lubie kotow, mam kocyk ktory mnie grzeje, elektryczny, czas go zamontowac, zima sie zbliza

a tam pkp jest spoko... mi tylko 2x zimą wyłączyli ogrzewanie w przedziale... a panie w okienku na dworcu tylko raz powiedziały, że zmienia się rozkład i pociąg odjedzie pół godziny później a odjechał wcześniej... pkp jest spoko

jesli ktos jechal planem michaila to niech mi powie czy teraz tez moge jechac tym masa na lato zaczynajac od pierwszego cyklu??????????? bo teraz raczej zbliza sie jesien i zima i nie wiem jakim planem treningowym najlepiej jechac na mase jak mianowicie ma wygladac?

zima ogolnie jest za***iaszcza na trening .