Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale ja się teraz na sile skupiam, nawet jak mnie podlewa trochę, to mam w dupie, zima idzie, i tak mnie nikt będzie oglądał, przed latem się przerzucę na splita i wtedy pewnie się skupię na sylwetce ;)
[...] Ruszamyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy http://www.youtube.com/watch?v=clY2RAgXpM0 Nie ma to jak wstac po raz kolejny prawa noga. Ja wczoraj 7 piwek faza dobra a dzis znowu bez kaca Plecki moje wiem ze lipa ale jesien-zima sie porobi Busek jes maj master 75 kg. Cybul bedzie git nie zamulaj. Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-06-20 09:34:46
ja tez tam ćwiczyłem.... zimą nabawiłem się zapalenia płuc jak wysiadło ogrzewanie przez kilka dni było tak zimno, że w 2 bluzach i tak człowiek marzł, aerobów robić się niestety nie da, są tylko 2 rowerki z czego 1 zawsze nie działa, Zgodzę się co do atmosfery - jest naprawdę sympatycznie
plusem kalokagatii na pewno jest niska cena w porównaniu do platinum, ale standardu w ogóle nie można równać, inna klasa przede wszystkim brak w kalokagatii maszyn do aerobów, klimatyzacji, a zima porządnego ogrzewania
taniej masz kalokagatia na grunwaldzkiej,w barakach, ale aerobów tam nie porobisz i szykuj się na wieczny brak wolnych szafek i zimą temperatury takie, że gryf do dłoni przymarza:P
zima, zimno, mniejsza temperatura ---> bd sie mniej pocił --> mniej fatu wypalisz jak wycinka to ino na lato ja bd robil lekka wycinke co 2-3 miechy i na lato konkret, inaczej pyerdole takie masowanie ze sam fat lape albo stoje w miejscu%-)
Dzień dobry, trzeba sie chartować, właśnie wróciłem do domu i sobie siedze przy uchylonym oknie w samych gaciach i koszulce :-) ALe ja chyba jestem inny jakiś po prostu, zimą to cały czas w bluzie, jedynie czapka na uszy, rękawiczki i grube skarpety, jak mi ciepło w stopy, to całe ciało mam ciepłe, a dłonie i uszy mi sie odmrażają po prostu i bolą [...]
[...] jak zyc, ja pytam :-D tez sie usmialam, akurat bylam przy podchodzeniu do in vitro. Insza inszosc, ze oplacilam to nawrotem Basedowa po nieudanej probie. Stres u mnie aktywuje chorobe, ale jak sie nie stresic, no sie nie da. Staram sie od maja nie stresic i poki co tarczyca jako tak sie sprawuje, ale ostatnia zima i wiosna powalily mnie na kolana
[...] przedszkola chciałabym troszkę pomasowac. Na obecnym rozkładzie waga i obwody lekko spadły,, a chyba jak obwody spadają to nie ma nadwyżki kcal i mięśnie raczej nie rosną, mam rację ? Dlatego dopóki jeszcze zima, chciałabym troszkę masy dorobic , ale do tego potrxebuję wskazówek modek ... Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2015-01-26 12:05:04
[...] godzinę, więc mną się pewnie lepiej nie sugerować. Ja gotuję mimochodem ;-) Mną też nie, bo ja mam odwrotnie- czasem mam wrażenie,że za duzo w tej kuchni siedzę. Ale ja kocham jeśc,, a nikt mi nie ugotuje. Teraz zima to i kolację wolę na ciepło. A jak jeszcze facet zjeżdża na kilka dni do domu, to bywa ,że dla każdego co innego gotuję lub piekę.