zima

Siemanko. Ja tesh sie troche wspinam jako ze jestem początkującym ratownikiem GOPR. W najblizszym czasie chce zrobić kurs skałkowo-tatrzański jesli wyrobie sie z kasa (w końcu 2.400 piechotą nie chodzi :) no a teraz zimą to drążek i ogólnie trening na siłce na wzrost siły maxymalnej. Oprócz tego lubie sie zagłebic we wnetrz ziemi czyli jaskinie [...]

W warszawie jest szkoła Dachenga, chuijaofanzuquan o ile się oriętuję nie ma swojej szkoly i ćwiczą w parku (Dacheng bedzie wiedział lepiej), jest jeszcze Liu jun Peng z tego co słyszalem uczył się u bardzo dobrego mistrza bajquan - ale w Polsce go nie naucza (może go przekonasz? - byłby to wyczyn jak wyjście na K2 zimą - w kazdym piśmie o SW [...]

[...] smakuje przednio. Od ON mam bcaa i jestem z nich zadowolony z bialka z reszta tez. Zamowilem juz u nich kreatyne i zwykle aminokwasy. Widze, ze masz (miales) od nich Serious Mass warto to kupic? ps. wystawilbys mi P.B.A card na wszelki wypadek ehh ten speed limit:P Czesto u was mamy jakas impreze i zima ciagle w Hunter siedzimy. Pozdro

[...] października zacznę znowu ostro ćwiczyć i suplemetował. Częściej tez będę odwiedzał sfd. Tu takie zdjęcie z Dennis Wolf z Olympia EXPO z ostatniego weekendu. Tak jak pisałem lekko się zapaslem ale zima nadchodzi wiec nie jest tak zle :D Zmieniony przez - NYPDPower w dniu 2011-09-25 06:28:10 Zmieniony przez - NYPDPower w dniu 2011-09-25 06:29:28

[...] dzialaly biore je rzadko specjalnie zeby byl jakis efekt:P tak raz na kilka miechow cykl:P bo kas etzreba pozbierac;P i zawsze nawet mono niezle cisnelo ostatni cykl xpand mono byl swietny masa sila wsyztsko a tutaj wydalem kase na wspaniale suple i gowno.nie potzrebnie sie skusilem na cykl latem:Pjednak zima sie lepiej cwiczy i dba o zarcie:)

Buty przeznaczone dla lekkich biegaczy mają inne systemy amortyzacji, a osoba 'tak wielka' jak Ty:-D potrzebuje butów dla ciężkich biegaczy, gdzie amortyzacja spełnia dosyć istotną rolę właśnie dla ochrony stawów i ścięgien. Wydaje mi się, że Twój achilles cierpi właśnie dlatego. Może jakiś deload by się przydał po każdych zawodach? Ogólnie, [...]

E tam dobrze się ubrać i można śmigać :) Ta zima chyba wszystkim lekkoatletom dodaje motywacji ;D

eeee pogoda sprzyja dla lekkoatletykow! zdrowo! ubierz sie cieplej! zobacz jak polscy czolowi sprinterzy tez tak biegaja zima np w gory itp...

[...] czasem plus 1000 dochodzi mozna nawet czesciej niz czasem :d Macerzowo gratulacje fajnie to wyglada mi sie podoba widac diete trzymasz . nie chce wygladac chudo zwlaszcza zima w bluzie slabo wygladaja ci to sa wycieci, mi sie podoba taka sylwetka troche plecy poprawic i kozak a takiego warezza jakbym dorwał to nie wiedział by gdzie sp*****lac

[...] godzin ciezkich cwiczen i ciezki ciezarow az sie zemnie lalo za***iste uczucie i czy odstawic to mhp czy moge sobie przed treningiem cos wszamac tak na pobudzenie bo umnie zima nadeszla jak skur..... i jest zimno zapierdzielam caly dzien jak cholera wieczorem sa jeszcze sily ale wieci jak jest jak cos se lykniesz to leprza wmowka aby sie dalej [...]

masz racje spytam sie ale tak z ciekawosci wyslalaem w dziale doping do sprawdzeniea. masz jakies sprawdzone witaminki bo moje mi sie koncza tak sie pytam bo trza bedzie cos kupic bo zima nadchodzi wielkim krokiem umnie juz prawie -20 z wiatrem

no i o to chodziło :D jest Bomba :D niezle sie pociełes od ostatnich fotek ;)ale teraz zima to dowal miesa...:D

Zima się zbliża więc można przymasować :-D

[...] jednak tam odpada boldenon a w gre wchodza srodki takiej jak metanabol, prop lub winstrol. Nie wiem na co sie zdecydowac - jest jeszcze troche czasu bo cykl planuje na okres zima/wiosna przyszlego roku wiec narazie tylko zbieram infromacje i propozycje od ludzi ktorzy brali. Napalilem sie szczerze mowiac na boldenon z tego wzgledu ze jest on [...]

Ale marchew to standardowe warzywo które nie jest drogie. Teraz jeszcze mamy sezon jest dużo warzyw i tanio (pomidory ogórki itd) ale zimą ciężej będzie. I marchew znowu wróci do łaski

Spoko niezaleje sie,narazie idzie zima,przed wakacjami troche sie wyrzezbie ale to tylko troche""W przedszkolu jadlem podwujne obiady""Pozdro.

[...] to ich liczba zapewne wzrosnie,to czy przez cala reszte roku beda one tak drastycznie w cieniu masowek? Pytam na zasadzie, ze celem cwiczenia jest estetyczny wyglad, ktory mozna na wiele sposobow osiagnac, a jak narazie glownie masowki widac wsrod testow (pytanie odnosie sie bardziej do czasu poza sezonem, czyli jesien/zima/wiosna). Pozdrawiam Y.

spoko siłka ale zimą to widzę, że prze***ane

[...] sarmackiej (a więc irańskiej, czyli również wschodniej), język polski jest zaś pod pewnymi względami (liczebniki i niektóre inne pojedyncze słowa, np ziemia- zamin, zima- zamestan). Poza tym i Polacy, i Persowie malują jajka na wiosnę (my na Wielkanoc, oni na Nou Ruz, czyli Nowy Rok). Nie jest to chyba jednak wystarczający dowód, by [...]

Niestety zima, ale na forum można by coś wymyślic A tak przy okazji, słyszał ktoś coś o eliminacjach w tym roku? Pozdrawiam.