zima

Otóż ja sądze ,że Twoja babcia jak najszybciej powinna zglosić sie do lekarza . A co do tematu to nigdy nie słyszalem takiego czegoś , ze letnia porą nie można jeść witamin.Witaminy dla naszego organizmu zawsze sa potrzebne nie zależnie od tego czy jest lato jesien czy zima . Pozdro

Zima idzie,więc tak się czujemy czekamy na wiosne.

No nie wiem, ale rok to kupa czasu. Mi nówki sztuki, czołowej polecanej na forum firmie zaczęły się pruć po jednym, dwóch treningach, nie mówiąc już o farbowaniu... Jak robisz worek, raz-dwa razy w tygodniu, a nie są to jakieś twnisy, czy fairtexy (piąstkówki tej ostatniej firmy farbują na potęgę), to mogą się rozwalić, choć o pęknięciu na skórze [...]

Omega 3 lub tran szczególnie zimą

e-lituś zima już dawno za pasem :*

migająca kontrolka od świeć informuje ze któraś świeca nie działa, nie jest to groźne ale przed zimą radziłbym wymienić, ponieważ na zimnym silniku ciężko będzie palił bez świeć żarowych.

Ja mam cały czas ok. 37 st. C. Zbadałem sobie tarczycę - wszystko OK. Poszedłem do endokrynologa i usłyszałem - ma pan szybki metabolizm. Są pewne plusy (właściwie to chyba tylko jeden): mogę jeść co chcę i ile chcę, a i tak nie przytyję. Minusów jest więcej: 1) cokolwiek bym jadł i jaką dietę trzymał - nie jestem w stanie zrobić masy (odżywki [...]

Moim zdaniem ponieważ jest zima ja też mam więcej pryszczy w zimę niż w lato spowodowane jest to brakiem słońca gdyż słońce je wysusza i jest ich mało -) Jest to udowodnione naukowo lecz dermatolodzy twierdzą że później wysypuje :( Zmieniony przez - pitersen16 w dniu 2016-01-29 16:03:31

Jak chcesz się hartowac to biegaj. Znam parę osób co im nawet zima nie przeszkadza. Wskakują w dres i o 5 rano biegają.

zadna pora roku nie wyrabia kondycji tak jak zima

kocury jedne ja ledwo się o 6 z wyra po ciemaku zwlekam!!! bieganie...zima...od 5...NIEREALNE!!

Zimą bieganie to jest piekna sprawa o wiele lepiej wyrabiasz sobie kondycje. Mało tego jak biegasz rano czyli na czczo to poteguje spalanie tkanki tłuszczowej bo organizm nieco że pobiera energie z tłuszczu do biegania to jeszcze musi się ogrzać. A więc dres najlepiej bluza z kapturem spodnie i jazda. Ja biegam tylko w soboty rano i jak mam wolny [...]

Faftaq, ok. Idea jest taka, żeby połączyć buzera teścia ze spalaczem. Czytałem opinie o Jw. Niech będzie , przyjmijmy, że troszkę blokuje. Wodą podskórną na razie się nie przejmuję, zima jest. Chodzi mi bardziej o lekkie odtłuszczenie. Potem mam jeszcze jeden cykl masowy, tak że na razie spokojnie...

[...] sobie termin na późną jesień. Teraz jak zrobisz to ci wyblaknie przez słońce, żeby to było inne miejsce to można ciuchem przykryć, ale przedramię cały czas odkryte. Poczekaj ze 3-4 miesiące, tyle że termin zaklep sobie już teraz bo jesień zima to jest okres do pisankowania, w tym roku jak byłem w lutym się pytać o termin to najbliższy na maj był.

ja tam nie wiem po co sie rzezbic jak lato idzie w zapomnienie... Ja wlasnie juz mysle co by tutaj zrobic zeby sie maxymalnie zmasowac na jesien/zima

dzieki tak zima jest najlepszym okresem na 'masowanie' Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" [...]

Siemka matush04.Długie wybiegania robi się zimą po to aby budować bazę tlenową,wytrzymałość ogólną,jest to okres po roztrenowaniu po sezonie i trwa jak się nie mylę do marca,kiedy zaczyna budować się wytrzymałość specjalną,przygotowywać się do jakiś zawodów i wtedy masz podstawy,żeby ją budować.Więc wracając do twojego pytania, [...]

moim zdaniem w lato ciezej zrobic mase niz jesienia czy zima ułoz se dobra diete daj do sprawdzenia dobry trening

zacznij juz teraz bieganie a nieczekaj do wiosny,zima to podstawa!! w zimie sie wlasnei robi duzo objetosci malym tempem,przez zime zbudujesz forme na wiosne

od bialka bo po odstawieniu dziwnie przeszlo wszystko kumpel mowil ze tez mial cos takiego ;/ pamietam jak zaczynalem cwiczyc i kupilem sobie bialko oxygena, byla to zima a ja w krotkiem rekawku gonilem po polu bo myslalem ze sie zagotuje tak mi bylo goraco ;/