zakupy

Widziałam dziś w sklepie serca wieprzowe i nie kupiłam Zrobiłam za to mini "idealne" zakupy rasowego pakera : nabyłam ligawę wołową, brokuły i oliwę z oliwek A wiecie co? Mama zobaczyła mnie dziś w spodniach treningowych i powiedziała, że ostatnio z pół tyłka mi ubyło Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2011-08-14 18:13:52

[...] ten mój czort mały on nie je słodkiego, taki ewenement a kogel bez cukru blee;-) Kocie teraz zimą mi właśnie lepiej biegać niż latem ,no nie zjem już nie zjem i tak się tylu pokusom oparłam np. ciasto w niedzielę dla chłopaków ,nawet nie liznęłam jutro jadę na zakupy to sobie zobaczę na te majonezy kieleckie ,nigdy nie kupowałam zawsze winiary

Dzień trzeci 19 maj 2012r Pobudka 8.45- Bardzo dobrze się wyspałem, jednak nie zdążyłem zjeść porządnego zadania bo rodzice jechali na zakupy, a musiałem zakupić produkty niezbędne do mojej diety. ---------------------Dieta------------------------ I Posiłek: 75g białego sera II Posiłek: białe pieczywo z halibutem Gainer III Posiłek: [...]

zakupy średnio udane- okres bez wyprzedaży, a jak mam za cos zaplacic dwa razy drozej to wolę poczekać kilka miesięcy. Ale 2 t-shirty kupione. Do tego widziałem gościa który na siłowni ćwiczy tylko łapy tzn. łydek brak, nóżki jak u przedszkolaka, absolutny brak klaty i pleców, a łapy wielkie jak niedzwiedź Dzisiejszy trening Plecy -Podciaganie [...]

Ale orzechami podbije tylko tłuszcze.A zawsze jest problem z dobiciem białka. Na szczęście miałam czas dziś na zakupy i ugotowanie wszystkiego.Od razu ustaliłam michę na jutro,wieczorem,a raczej już w nocy,po treningu będzie gotowanie. Mam pytanie odnośnie słodzika. Mogę używać czasami ? Chciałabym sobie kupić,tylko jakiś dobry w smaku.Kieeeedyyys [...]

W sumie aj tez sie nie zjarzylem :P a juz mialem dopisac skoncza sie zakupy w sklepie sfd ;) A tak na powaznie to powaznie czy poprostu pryma aprymis ma byc przykrywka do wprowadzenia tego ze niby pryma aprymis a nagle j** i bum %-) Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2012-04-01 22:00:18

to jeszcze nie koniec na dzis z racji tego ze została mi jedna kostka twarogu a jutro nie bede sie wybieral na zakupy to dzis na noc wypije próbke bialka z LABRADY

[...] to przecież żółty ser dużo ma białka, a to był taki odtłuszczony, tzn to nie znaczy, że nie miał tłuszczu, ale o połowę mniej niż zwykły. Mogę zacząć z nią jeździć na zakupy, uświadamiać, że to jest lepsze od tego, bo coś tam, ale to się nie uda w tydzień. Dzięki 4nn przynajmniej Ty nie jedziesz po mnie z buta tylko starasz się zrozumieć [...]

[...] ma niewiele, ok 162 cm, wazy ok 50 kg. Tzn wymiarów nie jestem pewna, ale naprawde wyglada bardzo drobnie i szczuplo.Aktywnosci nie ma, jedynie to szkola, czasem praca, zakupy. Z tego je bardzo duzo owocow i slodkie musli typ fitella na mleku albo platki na mleku 0,5% , bardzo duzo jogurtow naturalnych 0%. I jest szczupla. ma 20 lat. Ale [...]

Dziękówka panowie, moje wątpliwości rozwiane, a i zakupy zostaną bardziej przemyślane.

Właśnie idę po obiedzie na jakieś zakupy, bo lodówka mi pusta się prawie zrobiła i chyba brokuł został tylko heheh a trzeba rosnąć %-D Więc może jakąś nowość zrobię sobie na kolację :D Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-01-28 13:15:53

no to moge dac rade tu , bo mam qmpla co mial ten sam problem , no wiec tak bierzesz 2-3 grube czapki i na jednej z nich naszywasz kawałek takiej plastikowej siatki na zakupy (wiesz czasem takie starsze babcie jeszcze nosza) i to jest good :P

[...] np. ktoś chciały inną nagrodę-- bo mu nie pasuje do kompletu tylko żeby była w podobnej kwocie albo zrobić tak jak często bywa na forum: jakaś kwota przeznaczona na zakupy w sklepie www.kelton.pl to jest moja propozycja- najlepiej niech przedstawiciel firmy na forum przedstawi jakie mają fundusze na nagrody- wtedy będzie łatwiej [...]

Ojciec na zakupy jechał i kasę szykował .No ,ale mam teraz zapas jedzenia na cały tydzień ;d

[...] 40min (wcześniej było 70min) W okresie wiosennym zmienię na HIIT i pływanie. Brzuszki robie codziennie 3-4 serie po 20 powtórzeń jak radził Koniu151 i teraz naprawdę czuć pieczenie Venom i BCAA już namierzyłem - w nowym roku robie zakupy Pytanie teraz czy zmniejszyć nieco kcal czy kontynuować (rezultaty po prawie 4 tyg to ~1kg w dół).

aha czyli ze juz masz to wszystko zakupione... myslalem ze dopiero planujesz takie zakupy. No jak juz masz to nie bede dawal ci innych, lepszych opcji do rozwazenia ale ja bym jeszcze dokupil bialko WPC i na noc bral bialko. Bcaa tylko bym jadowal przed treningiem

ja mam 4 staniki w ogóle ^^ wiec mistrzem doradzania nie jestem, btw. właśnie muszę iść na zakupy bieliźniane bo majtek i skarpetek też brak :P

[...] z kury w warzywach 50g makaronu (Ala sałatka z przyprawą kebab) 02:15 250g twarogu szczypiorek i rzodkiewka 20ml oliwy z oliwek Z racji dnia gospodarczego, wybrałem się na zakupy Suplementacja DNT: na czczo 4g CM3 Trec-a, na noc glutamina 5g Trening Z samego rana (po 10-tej) jak wstałem 15min biegu truchtem Zmieniony przez - Jajek125 w [...]

Jednak dzień nietreningowy... zakupy wiosenne dla dziecka wazniejsze. Trening przelozony na jutro

[...] z miski mogę dodawać dopiero od niedzieli / poniedziałku bo niemam teraz kasy i transportu żeby ruszyć do sklepu ale myślże w sobote by dało rade i już bym zrobił konkretne zakupy... Narazie odżwiam się jak najlepiej mogę ale ideału niema także chciałbym się wstrzymać z dodawaniem michy do poniedziałku.. Można? Zmieniony przez - bugi24 w dniu [...]