zakupy

[...] z góry ile kg chcesz zrzucić szanse że uda się osiągnąć wymarzoną sylwetkę drastycznie spada. Łatwiej dążyć do celu więc wytyczaj cele np. "zrzucę 6kg w 12 tygodnii" - rób zakupy online (zaoszczędzisz wiele czasu) - wstawaj wcześniej - może pozytywnie wpłynąć na Twoją produktywność - zerwij kontakt z toksycznym środowiskiem (szeroko pojęty [...]

[...] w Zielonej Górze, gdzie jestem trenerem jest mega dużo sprzetu i ogolnie polecm jak ktos by był w okolicach;) Beda dzisaj grane nogi, choć nie wiem jak to z nimi bedzie, bo koleżanki z pracy mówiły, ze chcą isc najpierw na zakupy potem na trening.... A wtedy poleca 2x nogi, plus przetrenowanie centralnego układu nerwowego od łażenia po sklepach;d

[...] chlebożercą, dzisiaj już chl;eba żadnego nie ruszę Ja chcę na siłownię Ann wiem, przecież to mięso w 100% nieprzetworzone Na łeb mi pada po 21 Idę dzisiaj po pracy na zakupy jedzeniowe, bo widzę, że jestem leszcz i cienias. Myślałam, że nie jest najgorzej bo śmieci nie wpyerdalam, atu teraz patrzę i nie wierzę. Amok. Zmieniony przez - [...]

sms-em zakupy w sklepie http://www.sfd.pl/Abonament-t170101.html Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-12 23:52:23

strefab4 mam dokłądnie tak samo lodówa az sie ugina od żarcia..strasza dopiero co zrobiła zakupy ja otwieram lodówe i mówie...kurde jak zwykle nie ma nic do zarcia

No mnie rozwaliło to składanie zamówienia. Chłop to typowy hard gainer. Hard Mass 6,8kg... 40 funciaków, noxi pro niecałe 20 funciaków, epi 20 funciaków. A chłop zarabia prawie 2000. No to jak tu się nie wk***ić:D Ja mało nie zarabiam, ale za takie zakupy zapłaciłbym u nas ponad 400 zł. To jest różnica nawet 400 przy 2500, a 80 przy 2000:D

[...] Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-04-15 20:32:52 + do tego różne omegi w różnych pudłach pokrzywa korzeń mutant mass 500g (straszne bąki po tym i kiepsko się trawi) milk thistle nasiona I to by na tyle było. Większość ma już ponad rok. Stare zakupy sprzed przerwy. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-04-15 20:34:02

OK, ide dzisiaj na zakupy i kupuje produkty na omleta, ktorego nie robilam od 10 lat. Ciekawe co za omlet mi wyjdzie. SFD, a w jakiej postaci wystepuje ta odzywka bialkowa z chia? Bazylia - OK, chcialam po prostu zjesc ta moja owsianke ale skoro nikt nie przychylil sie do mojego pomyslu, to od jutra beda jaja.

shrimp2 Dzięki :-) Ten 1 posiłek jest rozłożony na dwa, normalnie tyle chleba nie jem - tylko na 1 śniadanie, ale owies mi się skończył. Jutro będą zakupy. Link do fot posłałam Szefowej. Ale fajnie, że jesteście. :-D Zmieniony przez - gosiencja w dniu 2013-05-03 12:48:29

Jade na zakupy 8-) myślicie, ze to dobry wybór, czy da sie cos taniej? http://www.decathlon.pl/zestaw-hantli-30-kg-id_8194066.html

To jak można to ja się przyłaczam do tych dla których doba za krótka :-D Wszyscy myślą, że nienormowany czas pracy to "przychodzisz po 9.00, wychodzisz koło 13:00, a w międzyczasie wyskoczysz po zakupy i fryzjera" a w realu - jestem w pracy po 7:00, jak się uda to wyjdę przed 17.00, a potem jeszcze ze 2 godzinki w domu przed komputerem :-D

DNT}:-( Miałam w planach siłowy.. ale nie mogłam się zebrać rano, a później już czasu nie było. Zakupy, obiad, do pracy i z powrotem, na dwór z synem i kolacja. Kroków też wyszło nie za wiele, bo wszędzie rowerem.. a i tak mi Garmin aktywności podliczył na 592 kcal. Miska dziś już dojedzona: /SFD/2020/7/3/a26200d4e4a84eac83674662749e4f0b.jpg

zakupy rób przed siłką :D

[...] na mysli zeby sobie ten nowy-test odpuscic ale moj normalny trening dalej ciagnac? Dzis jednak silke musialam sobie odpuscic bo czulam sie dosyc kiepsko. Musialam isc na zakupy bo leki mi sie pokonczyly to i pokupywalam te nowosci kulinarne to jutro juz bedzie nowa dieta, - a co masz na mysli produkty pelnoziarniste? bo ja myslalam ze tylko [...]

cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium mnieszek lekarski, melissa, mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa Mam mega zakwasy !!!! nawet zakupy mi sprawialy bol wieczor spedzony przed TV z orzechami i cherbata z pokrzywy Bylam caly dzien glodna, nie chcialam sie objadac oraz gotowac mi sie nie chcialo, dzien lenistwa. [...]

[...] 40g odżywki białkowej -w domu kreatyna(jabłczan) -w ciągu dnia witaminy, 1tabl. mg,zn.wit.b6 później 2 tabl. przed snem Skończyła się kofeina, bcaa, trzeba zrobić jakieś zakupy, może wpadnie przedtreningówka jakaś, ale to może natomiast na pewno muszę kupić bcaa. Filmik: Światło jest do dupy, jutro też coś wrzucę, tylko stanę inaczej :) Dobre [...]

Polecam zakupy w Makro. Co prawda trzeba kupić od razu większą ilość (min 4 kg) ale cenowo jest sporo taniej niż w Biedronce. Polecam także małe i średnie rzeźnie w twojej okolicy (na pewno jest co najmniej jeden taki zakład), gdzie można po cenie hurtowej kupić detaliczne ilości. Ponadto, skoro się zdecydowałeś na cykl ssa, to potrzebujesz duże [...]

Wypróbuję ;) Tylko muszę zrobić zakupy

21.08.2012 Lekko czuję wczorajszy trening ale nie ma takiej tragedii jak wcześniej. endomondo działa :-)czas zaczynać bieganie znów TRENING: dźwiganie ciężarów (czyt. zakupy) DIETA: jajecznica na maśle + kanapki z szynką domowej roboty + warzywa kebab - niestety na nic innego nie było czasu sałatka grecka z zaj**istymi świeżymi warzywami

[...] działa chyba jak najlepsze sterydy - nigdy w życiu tak dobrze mi się nie trenowało jak po takiej przerwie. W MC powoli dochodzę do max dostępnego obciążenia więc niebawem zakupy, w WL chyba za szybko przyspieszyłem ale jest zdumiewająco dobrze wg. mnie. Po bieganiu znów lekko piszczel dokucza - chyba za szybki powrót, postaram się temu [...]