zakupy

No nie ostatni z 3 miesiące przerwy i test z decą poleci :D Dobra muszę lecieć na zakupy NQ

[...] poskracac by wyrobić się z posiłkami do 18 o 19 siłownia Popływałem troszkę, posiedziałem w solance, bicze wodne Ogólne wrażenie na + Teraz pojadłem makaron z jajkami, idę na zakupy do reala-brakło mi oliwy z oliwek. Dzisiaj o 19 trening moich "patyków"- ma być znajomy, który porobi mi dużo zdjęc.Więc fotorelacja będzie. pozdrawiam

[...] kefir + whey c6 + ryż + truskawki http://i33.photobucket.com/albums/d99/sofi183/DSC_0023_zpskioweudt.jpg dzisiejsze zakupy truskaweczki http://i33.photobucket.com/albums/d99/sofi183/DSC_000001_20140622181211461_zpsokxepyp1.jpg ryż jaśminowy (2kg) [...]

[...] r. Dziś dość intensywnie. Pobudka punkt 6.00, śniadanko, ogarnianko i w rodzinne strony. PIT złożony (udało mi się nie utknąć w kolejce), inne sprawy pozałatwiane i porządne zakupy z naciskiem na mięsko i warzywa :loler: Udało mi się dziś upolować 2 kg piersi z indyka za 30 zł i do tego 5 kg kuraka 8-) DT TRENING "A" 1. Podciąganie na niskim [...]

[...] 10 g oleju lnianego V. 4 jajka, galaretki 29.04.2016 r. Rach ciach i po bólu. Godzina 8.00 a ja już szamałam 2 posiłek :w00t: Od 10:00 do 20.00 praca, potem zakupy no i może przed 22.00 będę z powrotem w domu B-) /SFD/Images/2016/4/29/42befa63eac54b3ba2f0e29d74b467ff.jpg TRENING "C" 1. Martwy ciąg 8/6/8/10 2. Wiosłowanie sztangą [...]

[...] na oficjalne info ze strony firmy OLIMP czego tyczy sie te 30g... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]

Tak dokladnie, a wodke chcesz z niej pic? =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> [...]

[...] 25 itp. to moglby byc ciekawy pomysl BTW Carbo olimp 1 miarka = 23 g. =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]

Dzisiaj pobudka o godzinie 8. Zjadłem pierwszy posiłek i wziąłem porcję witamin. Potem poszedłem po zakupy bo już się rybka skończyła:) Nie długo będę jadł posiłek nr 2. Do Debiutów coraz mniej czasu.Jak na chwilę obecną nie czuję żadnego stresu.Myślę że przed samymi zawodami wyjdzie hehe.Będę jednak musiał z nim ostro walczyć ponieważ gdy się [...]

Od niedawna używam sprzętu firmy marbo z serii semi pro tj. ławeczka z modlitewnikiem i stojaki pod sztangę do tego posiadam dwa krótkie gryfy również z marbo. Ze sprzętu jestem bardzo zadowolony choć następne zakupy (brama i wyciąg górny i dolny) zamierzam wykonać u keltona :) Pozdro

SFD Wpc protein plus (750g) x2 Xtreme Amino 6600 (500 tab.) Fitness Auth. x1 Xtreme BCAA 5000 powder (527g) Kaizen x2 Takie zakupy zrobie jutro Dziś wycieczki po marketach bo w lodówce przeciąg Michę jak to ja trzymam w 100%. Coś mi dużo coli light schodzi ostatnio, ale jak nie kupie to nie pije (ale mamusia dba ) Dziś: Owsianka z whey [...]

Sumując - podstawki pod pięty, nogi szerzej, i nie prostować do końca Coś nagram na dniach to znowu wstawie ale tym razem HQ Dziś nietreningowy - urwałem na zakupy (na 4-5 dni) bo sam w domu byłem, załączę fotorelację z tego co kupiłem . Micha: Placki z białek, mąki typ 2000 + oliwa i (warzywa do każdego nie będę pisał) Sałatka z tuńczyka, ryżu [...]

[...] Placki owsiane ^^ I przedtreningowa kura z makaronem Żeby nie było, że nic nie robie w nietreningowy to godzine robiłem zadanie z matmy dziś już (nie ma to jak rozszerzenie w 2 LO )... dopiero 2.09 kurva. Pozdro, jutro po szkole na siłkę - potem na zakupy jeszcze . Wypiska będzie w nocy Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-09-02 19:46:20

Dzięki rr-28 za dobre słowo i rady. Bardzo cenię Twoją pomoc. Lece na zakupy Wieczorem micha. Pozdrawiam. Wczoraj: Placki owsiane Placki owsiane Makaron, kurak 10g gluty, 15g bcaa, 30g wpc, 75g rodzynek Ryż, wołowina 30g wpc, migdały serek wiejski z wpc 3100. Założe chyba na konkurs nowy dziennik i będzie akurat nowy plan treningowy i postaram [...]

czesc.nie bede zakladal nowego tematu a mam pewien problem bo Rodzice jechali na zakupy wiec powiedziałem im zeby kupili mi olej lniany przy okazji i kupili cos takiego : Olej Lniany z pierwsego tlocznia rafinowany << Czy to jest jak w przypadku oliwy czyli ze jest on do dupy? czy moze smialo moge go pic? Wyglada on tak [...]

strefus 1e zakupy sprzetu w aptece i juz dupy wyrywasz

[...] ze puszka jest zamknieta fabrycznie to co moze byc z nia nie tak? a wiec prosze cie dymq kupuj w sklepie sfd, a najlepiej w jakims stacjonarnym!!! pamietaj rowniez, zeby na zakupy zabierac ze soba wage (jak idziesz do warzywniaka czy jakiegos spozywczego tez) bo na kazdym kroku ktos sie czai, zeby cie oszukac. nie mam multikont - moderatorzy [...]

[...] jednak do czegoś, bo jednak byłem Twoim klientem i jestem wielce niezadowolony z zakupów. Chciałem powiedzieć o tym światu, żeby inni użytkownicy forum bacznie uważali na zakupy robione u Ciebie. Ironizujesz o warzywniaku, mówisz, że przesadzam bo na każdym kroku się ktoś czai? Jak widać miałem rację, gdybym nie zważył i się nie zaaferował, [...]

[...] załatwianiu spraw związanych z bieganiem... Brak mi czasu dla rodziny i spraw dla mnie obecnie istotnych i ważnych. Wszystko podporządkowuje pod posiłki, bieganie i zakupy, trochę brakuje mi relaksu i cieszenia się życia... Wracam do domu, jem posiłek i idę biegać lub na siłownie, wracam i idę spać Chyba zmienię nieco priorytety, hobby, [...]

To sie Clarity ucieszy =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w [...]