[...] raźniej, ale oni są chudymi chłopaczkami i nie chcą ;( I tak z bólem serca powiedziałem im, że przechodzę na dietę, i sam kupuje i robię sobie jedzenie. Wcześniej robiliśmy zakupy wspólnie, codziennie ktoś inny przygotowywał kanapki i makaron. I tak zmienialiśmy się każdego dnia. A być apstynentem na imprezach czy wyjazdach to porażka, [...]
[...] *Usunąć kajzerkę na rzecz zdrowszego pieczywa - Jak jeszcze mieszkałem z tamtą szmatą to kupowałem chleb żytni i bardzo mi smakował. Teraz z racji bliskości Lidla zakupy robię właśnie tam. Dzięki za wskazówkę, rozejrzę się po okolicy za jakąś piekarnią i nie będę już kupował "mrożonego czegoś z chemią". *Passatę zamienić na pomidory z [...]
Ja 5 regularnie. 1 zalezy ile mam siły z rana :D Zakupy zrobione. Zakupiłem jabłko! Tak, ale takie zaj**iste marketowe po 3zł sztunia i zaraz je wszamie. Troche kiepsko było ostatnio z wc wiec pare śliwek suszonych również :-) Tak tak, wiem ile to węgli :-) Na drugie prawie 400g kuraka wędzonego + papryka Na kolacje mozka, papryczki + łosoś [...]
23.01 Trening + dietka :-) Znów delegacja ale jest dobrze. Wróciłem do White Flood i mnie robi konkretnie znów mimo, ze krety nie ma. Potliwość na duży plus, energia na bardzo duży plus. Pompa na jeszcze większy plus :-) Dzisiaj trening PUSH. Nowa siłownia, poszedł szał i splendor bo w końcu ktoś ponad 100kg w serii robił :P Poszło następująco: 1. [...]
Ok, rozpisane, Ciężary są. Lecimy :-) Jak chce troche przymasować to dziennik mogę dalej tu prowadzić? :P http://dl.dropbox.com/u/18183159/5x5_karp.knz.pdf Małe zakupy dzisiaj poszły :-) 30 jaj, kiełbasa myśliwska i w końcu trafione w Selgrosie, Mało Klarowane ;D Drogie to dziadostwo, ale mam nadzieje, że nie przereklamowane :-) Zmieniony przez - [...]
23.05 Środa Dzień jak co dzień. Praca, dom, zakupy, gotowanie :-) Dzisiaj małe pulpeciki zrobiłem. Dodałem czosnek i papryczki piri piri dodatkowo :-) Nie wiem jak to wyszło tym razem ale mięsko super miękkie wyszło i bardzo smaczne. 1. 60g izolatu 2. wieprzowina 400g + warzywa http://dl.dropbox.com/u/18183159/2012-05-23%2019.50.10.jpg 3. 5 jaj [...]
[...] napastników zobaczymy w składzie na nowy sezon. Aspiracje klubu sięgają triumfów w Lidze Mistrzów. Zapewnienie sobie awansu do tych rozgrywek było minimum w tym sezonie, jednak w następnym roku to już nie wystarczy. Dlatego zakupy podczas letniego okienka transferowego będą miały fundamentalne znaczenie dla przyszłości katalońskiego giganta.
[...] na negocjacji w sprawie poszczególnych zawodników, którzy następnie ewentualnie zasilają szeregi Blaugrana, lub też na sprzedaży/wymianie graczy w celu uzyskania funduszy na zakupy nowych piłkarzy. Działacze klubu z Katalonii mają zamiar stworzyć na przyszły sezon drużynę, która składać się będzie z 22 zawodników prezentujących mniej więcej [...]
Dobrze że pomyślano o defensywie na nowy sezon . Jak wygrywać to na zero a nie 3:2 czy 4:3 FC Barcelona poraz kolejny czuję udowodni podczas sezonu jak bardzo trafne zakupy zrobiła .
Julka na martwym to sie nie da z 5 kg nawet na rumuna to malo....no wez doloz tam. Ciagu nie ma przy takiej wadze, zakupy w health szopie byly pewnie ciezsze hyhy...