zakupy

[...] (zaczynam wariant 200m biegu / 100m marszu) mój organizm bardzo mocno domaga się odpoczynku, po południu zrobiłem sobie drzemkę, która trwała ponad 2 godziny, później na zakupy i po powrocie przed tv i znów mnie ścięło nadal mam niedograne do końca warunki z pracą, w związku z tym mój wyjazd na Cypr stoi pod znakiem zapytania, dodatkowo jeśli [...]

[...] - Musia w dniu 2012-07-30 17:23:45 Heh, niesamowite bo ja doslownie przed chwila myslalam o tym by dac sie poniesc mysli: "kup nutelle". Bo akurat chlopak wychodzil na male zakupy i mialam to na koncu jezyka...nie wiem cos mnie powstrzymalo ale mysle o niej caly czas bo mialam tez bardzo nieudany dzien. Jednak slodyczoholizm chyba gorszy niz [...]

[...] miski, w poniedziałek na siłkę jadę 8-) Przyznaję bez bicia, że od przed Świętami diety nie trzymam. W Święta poszalałam świątecznie, potem nie miałam czasu jeździć na zakupy, a co więcej nie chciałam i nie miałam czasu myśleć nad tym co pakuję do ust, skupiłam się na maxa na szkole. Jadłam najgorszy syf jak to możliwe, białe pieczywo, [...]

[...] zrobiłam solidny godzinny stretching, a kolejnego dnia byłam na nartach i nic mnie nie bolało. Owszem, czułam, że coś robiłam, ale tak jak czuję, że przyniosłam cięższe zakupy. Żadne tam DOMSy. No i teraz nie wiem. Dla porównania, jak robię np. pompki czy się podciągam, czy nawet mamy dłuższą serię ćwiczeń na brzuch na PD, to poza tym, że [...]

[...] posiłku który robi mama bo sa straszne i nieregularne wogóle ciężko mi pilnować stałuch pór posiłków ale od miesiąca mi się udaje jakoś to też dużo.Jutro mama jedzie na zakupy musi mi kupić twaróg tylko nie wiem jaki czasami jem chudy czasami półtłusty bo mniej przetworzony ale na kolacje to chyba lepszy chudy izjeśc go bez chleba? Mój tata [...]

godz. 12 pierwszy posilek, godz. 15 posiłek 2 przed treningowy około 18:45 posiłek 4 potreningowy do pracy koło 22:00 posiłek 3 koło 1 w nocy posiłek 5 powrót z pracy koło 3 w nocy i spanie... Skoro dieta kiepska to odłożę zakupy na inny dzień tylko jakbyś mi mógł pomóc co w niej z nią zrobić aby miała ręce i nogi?

myslalem ze sie załamie ze nie machnełem bica ale nadrobie dzis na zakupy po olive i internet no i oczywiscie trening w noge za***iscie. nie licząc nagany w szkole

Wuchta, Dzięki za odwiedziny. A ja wpadłam tylko na chwilę i uciekam zaraz na zakupy, coby zapasy zdrowego jadła uzupełnić

[...] porównania, jak coś już spadnie, bo mam nadzieję, że spadnie Martucca, no fakt, Inka ma świetny brzuch, ale też i całą figurę, jak nasza Obliques. Zrobiłam dziś wielkie zakupy, aby mieć w domu zapas mięsa, ryb, warzyw, jajek itd... Nie mam więc teraz już zadnych pretekstów, aby robić jakiekolwiek wymówki. Siłownia oczywiście też zaliczona - [...]

Zakładam fan club Kinga! On się zna na WSZYSTKIM, a już zakupy i znajomość cen jest powalająca...

Jak zaczynam po kryjomu przed babą robić zakupy to już jest źle, ale czuje się rozgrzeszony, na buty odkładałem od listopada, zostało mi deczko kasy to mam lampkę na tył i właściwie oprócz nowych dętek to wszystko już mam na nowy sezon - lampka KROSS Red Blind, 100 lumenów na strobo robi robotę, nie można patrzeć oczy bolą, na nasze drogi i [...]

spennende - ale jak to jajko wrzucić? Gotować na wodzie i w czasie gotowania? Bo ja owsianki nie gotuję, zalewam mlekiem ciepłym i zostawiam na noc. W tym czasie płatki miękną. Dziś będzie trening ok 16. Do miski staram się dorzucać więcej tłuszczy. Po południu zrobię większe zakupy, więc pojawi się nawet i stek :-)

Witaj Krzysiu po dłuższej przerwie,też jestem ciekaw co zakupiłeś i jak pójdą Ci pierwsze treningi, bo czas tak szybko ucieka i Mistrzostwa coraz bliżej. Co kupiłeś? I jaki plan na trening? Zakupy oparte na sprawdzonych w przeszłości suplach tej firmy oraz jedna nowość... UNIVERSAL CREATINE MICRONIZED POWDER UNIVERSAL CREATINE CAPSULES UNIVERSAL [...]

[...] ponad 1h do domu (12km), wszystko przez to że śniegu nasypało :( Przyszłam, poszłam spać, wstałam później na pizze, ugotowałam obiad na dziś i poszłam spać :-( Niżej miska na dziś, choć taka trochę niedobita (śniadanie miałam słabe, z racji na braki w lodówce, dziś muszę zakupy ogarnąć...) /SFD/2017/2/8/562993f8c1024a46a5b8c1053b29d3b9.jpg

[...] z rękami przy biodrach-3x10powt. kołyska-3x20powt. tego dnia pracowałem 16godz.za kolegę!!!masakra!!! 20.03.10r. rozciąganie całe ciało. ten dzień od rana w pracy!po pracy zakupy i lulu!!! 21.03.10r. bieg-miało być 30km.ale po maratonie w pracy byłem na tyle zmęczony by na biegu który powinien być spokojny i zaczynać się od tętna 136 a miałem [...]

No jeszcze jest,na sfd wszystko(chyba) z 1,3d poznikało a zakupy głównie tu robię ;-)

też bym siatkówkę wybrał, no ale się zobaczy, dobra idę, bo muszę jeszcze zakupy na weekend zrobić 8-) do później ;-)

joo spadaj dobra idę zjeść śniadanie jadę na zakupy i sie opalać jol

Ja jeszcze nie ze swojej kasy się utrzymuje, ale w domu mam luz jeśli chodzi o dietę, moge jeść co chcę. Ale sam sobię musze gotować i zakupy robić

przed chwila zrobilem male zakupy pochwalic sie?