co do smażenia to juz wczoraj zwróciłyście uwagę ale na tym zadupiu gdzie mieszkam nie ma (duże zakupy w sobote to się kupi) dlatego pierś jest duszona bez tłuszczu, jutro dodam jajka to może będzie oki
[...] stopniu nie podnieca mnie ciężar jak do osiągniecia mojego celu z czasem będe mieć na gryfie 30 kg to go bede mieć i tyle :-) a i jeszcze ja bladego pojęcia nie mam ile ważą zakupy a juz na pewno ich nie nosze mam męża i syna od tego%-) Co do MC nie jestem pewna czy wykonuje go poprawnie w ciągu 2-ch tygodni zamontują mi lustra w siłowni to może [...]
[...] nad głowę 10kg 2 min off Brzuch -- 3s allachy, 3 s spięcia na ławeczce, świeca na ławeczce 25min cardio - chodzenie pod górę (spalone ok 320kcal) Po południu chill, jakieś zakupy jeszcze coś spaceru, postara sie dobić chociaz do tych 10 000 kroków dzisiaj MISKA Coś poluzuje dzisiaj :) Omlet Trening Bułki Orkiszowe z serem żółtym i surówką, [...]
Tak, baterie na 100%, ale nie chciało mi się ich wymieniać %-). Dziś zrobiłem zakupy, a potem okazało się że rodzinka jedzie do Poznania. Z tego powodu pozwoliłem sobie na kolację we dwoje z komputerkiem ;-D także dzisiaj bykówa, bo jestem po tym tygodniu zmęczony, a czekają mnie teraz sprawdziany z zawodowych i intensywne popołudnia, więc [...]
[...] :-) Przynajmniej będzie możliwość szukania porad, zwłaszcza dla kobiet, u których mężczyźni nie umieją doradzać, ja akurat mam to szczęście, że mąż lubi ze mną chodzić na zakupy (sam też wyszukuje mi ciuchy :-D ), a do tego umie doradzić :-)) W wolnej chwili i ja zrobię przegląd szafy jeśli chodzi o sukienki, ale tak pokaźnej kolekcji jak ma [...]
[...] :-) Przynajmniej będzie możliwość szukania porad, zwłaszcza dla kobiet, u których mężczyźni nie umieją doradzać, ja akurat mam to szczęście, że mąż lubi ze mną chodzić na zakupy (sam też wyszukuje mi ciuchy :-D ), a do tego umie doradzić :-)) Taki facet to skarb! Mój niestety szybko traci cierpliwość i już po 15 minutach zaczyna marudzić i [...]
Może tak być :-). Lubię też np. robić zakupy - te związane z ciuchami i te związane z codziennymi potrzebami. Ale jakieś wady musisz mieć, ideały nie istnieją :-P
Może tak być :-). Lubię też np. robić zakupy - te związane z ciuchami i te związane z codziennymi potrzebami. Ale jakieś wady musisz mieć, ideały nie istnieją :-P Oj - cała litania, ale po dobroci się nie przyznaję do takich rzeczy %-). Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-05-16 13:57:01
Urlopowe stylowki :-D troche nudno wyszlo bo same szorty i koszulki, ale to najwygodniejszy zestaw. Jedne szorty sie rozlecialy juz pierwszego dnia, wiec wpadly przymusowe zakupy- i dobrze, bo przy okazji za pol ceny kupilam sobie sukienke, a juz dlugo sie czailam na taka :-) /SFD/2018/5/26/317f01d281164b12b229a044f14d48e6.jpg
no to przyszedł czas na mnie..... mam wiele takich sukienek ;-) natomiast w dwóch środkowych nie dopinam się w górze pleców @-| gdyby nie ten temat była bym święcie przekonana, że pasują @@-) jeszcze się okaże, że nie mam już pasujących sukienek i trzeba iść za zakupy }:-( /SFD/2018/6/6/e2a852aa31c64b0d9fbe31f42aabb3f4.jpg
[...] sklepach kupujecie ubrania? nie jestem jakims wielkim koksem, ot trochę mam tyły odstajace i ciut szersze plecy i barki a ciuchów dla siebie dostać nie mogę. Sukienki za krotkie bo tylek wypycha, na ramionach wasko jakos, brzuch odtaje. Gdzie Wy się ubieracie? Nie wiem czy ja jakas niewymiarowa jestem czy co, ale zakupy to naprawdę udręką :(
[...] podobnie, wybieram luzniejsze rzeczy, ale no..dziś wychodzimy "na miasto" ze znajomymi. Pogoda ładna, aż się prosi żeby założyć jakas zwiewna kiecke. Zbieram się niedługo na zakupy i nie wiem gdzie iść bo sieciowki takie jak zara czy mango to nie te rozmiary..sprawdzę orsay, dziekuje :) sprawdz jeszcze tatuum - mają ok rozmiarówkę, nawet zawyżoną [...]
Byłam w Lidlu, miałam tylko zakupy spożywcze zrobić... a że jesień idzie i Lidl jak zwykle wyprzedza moje potrzeby swoim asortymentem, to kupiłam synowi i sobie kurtki przeciwdeszczowe :-D /SFD/2018/9/11/912dd37f62a441f1867d8054158d11c0.jpg
Byłam w Lidlu, miałam tylko zakupy spożywcze zrobić... a że jesień idzie i Lidl jak zwykle wyprzedza moje potrzeby swoim asortymentem, to kupiłam synowi i sobie kurtki przeciwdeszczowe :-D też lubię ciuchy z Lidla, jakość i cena super :)
Byłam w Lidlu, miałam tylko zakupy spożywcze zrobić... a że jesień idzie i Lidl jak zwykle wyprzedza moje potrzeby swoim asortymentem, to kupiłam synowi i sobie kurtki przeciwdeszczowe :-D /SFD/2018/9/11/912dd37f62a441f1867d8054158d11c0.jpg Haha to mnie rozbawiłaś Tsu - ja też mam taką kurtkę, a do tego zakupiłam żółte kalosze - specjalnie na [...]
[...] osobistym trenerem 10:30 manicure, pielęgnacja twarzy, mycie włosów, odżywka do włosów 12:00 widzisz ex-żonę, twojego partnera i stwierdzasz, ze przytyła 7 kg 13:00 zakupy z przyjaciółmi, karta kredytowa bez limitu 15:00 drzemka popołudniowa 16:00 3 tuziny róż zostają dostarczone z karteczką od tajemniczego wielbiciela 16:15 lekki [...]
SFD/Images/2015/7/30/f04dd53b68144deb8f7044e9f542e020.jpg Wczorajszy trening. Później zakupy, robienie posiłków na dziś, chwilę się przewietrzyć i do spania. SFD/Images/2015/7/30/f00c38f059ff40eaa316ab289b356be0.jpg Przysiad, 50kg x 5, 60kg x 5, 70kg x 5, 80kg x 5, 90kg x 3, 100kg x 3, 110kg x 1 Suwnica, 145kg x 12, 175kg x 12, 205kg x 12, [...]
[...] podwieszone. Wyrzucie te co juz sa nieaktualne np. o FIBO 2003 itp. Do roboty... =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
[...] sie duchowo w tematach, nie ma sensu sie powtarzac, to tworzy zbedny chaos =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]