zakupy

[...] słów... Olać to. W końcu może się uda odzyskać te foty. wylliam: dzięki. Przejmuję się, bo daję z siebie wszystko, ale i tak nie mam zamiaru zmieniać sposobu prowadzenia testu z powodu humorów jednego osobnika. Pociągnę, jak należy, aż do końca! Zaliczyłem sobotnie zakupy i przy okazji wstąpiłem na solar na 10 min. Zaraz drugi posiłek. Pozdr.

[...] ajak. Plan na jutro jest następujący: 1. Pobudka przed 10:00 i śniadanie. 2. 10:30 - solarium 3. 11:00-11:30 (po solarium i załatwieniu zapewne jakichś drobnych spraw typu zakupy) - długo oczekiwana SESJA ZDJĘCIOWA (!) 4. Bardzo obszerne podsumowanie testu, tzn. w.w. zdjęcia, ocena stosowanych podczas testu supli i epilog. Będzie ciekawie i mam [...]

Thiago: dorzuć do tego 2 opakowania spalacza i białko MRM + takie ******ły jak regularne zakupy Filomagu B6, witaminy C + Omega-3 Olimpu, które jadłem, zanim doszła paka z Gold Omega-3, a wyjdzie ponad 1000 zł. Dziękuje, raz jeszcze, wszystkim za bardzo miłe komentarze! Pozdr.

Jestem :-D W koncu mam internet i troche czasu. Ostatnie kilka dni to koszmar, zakupy, zakupy i ... zakupy #-P A pozniej mnostwo przygotowan w kuchni. Dobrze, ze przynajmniej Moj sprzata po imprezie :-D A za miesiac powtorka, bo beda moje urodziny @-| 13.12 czwartek dzien 43(off dzien 1) MISKA 2100kcal 170/80/180 [...]

[...] że mają prawdziwą kawę, nie jakąś oszukaną Lavazzę (a na tym się akurat znam po latach dorywczej pracy w kawiarniach ;) OT Poza tym jako dodatkowa aktywnośĆ dziś wpadły zakupy - bite 5 godzin (!) i to nie żarty, nóg nie czuję (bo wcześniej miałam trening). Carrie Bradshaw nie żartowała mówiąc, że jej cardio to zakupy - gdybym na takie [...]

[...] się do od dawna wyczekiwanego celu czyli Słowackiego Raju.;-D O 5 pobudka, a o 7.30 już na szlaku. Około 15.00 zameldowaliśmy się ponownie w samochodzie. Jeszcze szybkie zakupy w sklepie za słowackimi przysmakami dla mojej Lubej%-) i o 17.30 z powrotem na kwaterze. Potem zakupy już w Polsce no i teraz chillout, wymęczeni. Zaliczyliśmy Prelom [...]

https://i.imgur.com/GVRGr68.png Pobudka o 7.30 i do pracy. Mega, mega dużo roboty. Potem na zakupy rowerowe przed moimi ultrajazdami na chomiku. Konsultacja z klientem, spacer i jestem tu i teraz. Dzień w totalnym biegu. https://i.imgur.com/r0CS3Qt.png 1-3. Wołowina, awokado, mozzarella, warzyw. 4-5. Sałatka z jajami +++W ciągu dnia kawy i [...]

agak dzieki za info emaila juz odebrałam .Jutro ide po zakupy i bede gotowac chyba w niedzile zaczne .Mam zamiar kupic kapuste jak bedzie to włsoką jak nie to zwykła biała,cukinie,marchewke .Nie wiem jak wyjdzie kapuste posztkuje zaleje wrzatkiem poddusze potem dodam cukinie ,marchewke moze jeszcze jakies warzywa i doprawie .Bedzie dobre gotowałam [...]

[...] 3x8-12 2011 bez przerwy 10/7/7 4b. pompki 3x max 2min przerwy 10/10/10 5. plank chodzony 2x30 -HITT na orbim 4+ 6 (30/30)+3 Zrobilam wreszcie sama na spokojnie wieksze zakupy bo kupilam taki wozeczek zakupowy. Auta na wlasny uzytek nie mam, a jak mazlz moze ze mna na zakupy to tylko w sobote a wtedy dzikie tlumy wszedzie. Teraz zas mam [...]

[...] nic nie piliście. I nagle trzeba biegać. Do tego czas goni, nerwy... masakra. Po godzinie biegania - jest! udało sie obaj się zmieścili do kategorii do 75kg. Dalej zakupy i na hotel. Nieco wody i sodu(wyjątkowo tak wcześnie bo z tym potem nieco elektrolitów uciekło). Dalej początek ładowania, póki co ostrożnie. Wieczorem wysmarowałem [...]

[...] x2 po posiłkach Vit C x1 po posiłkach Białko rano Dieta Powiem wam dobry jest patent zamawiania zakupów z Tesco przez internet , mieszkam teraz na 4 pietrze i zamówiłem zakupy gdzie było 8 zgrzewek wody , ziemniaki itp i koleś wnosi na 4 pietro pod same drzwi , koszt dostawy smieszny bo 5zł a mozna kupowac z promocji bo takowa zakladka jest [...]

[...] i nie trafia. Po chwili czuje łape na ramieniu, odwraca się a tam stoi niedzwiedz, który mówi: - Stary, ty tu chyba nie przyjezdzasz polować. Nie wiem, czy robicie też zakupy w marketach, ale te informacje mogą się przydać. Chcę was ostrzec przed tym, co mi się przydarzyło. Padłem ofiarą przebiegłych oszustek. Zdarzyło mi się to w TESCO, [...]

Nie wiem, czy robicie zakupy w marketach, ale te informacje mogą się przydać. Chcę Was ostrzec przed tym, co się przydarzyło mojemu koledze. Padł ofiarą przebiegłych oszustek. Zdarzyło się to w TESCO, ale mogło i gdzie indziej i komuś innemu. Oszustki działają następująco: Dwie ładne dziewczyny koło 20 przychodzą do samochodu, kiedy ładujecie [...]

[...] Dwóch Arabów miało pewne sprawy w Jerozolimie. Udało im się je załatwić za jednym zamachem. Wraca zona z zebrania feministek i mowi do meza. - Sluchaj od jutra ty robisz zakupy, sprzatasz, gotujesz, itd., a ja bede chodzila do kosmetyczki, na zakupy i zebrania feministek, a jak cos ci sie nie podoba to nie chce cie widziec. I nie widziala go [...]

tomek sog - Jaka jest różnica między Michaelem Jacksonem a torbą na zakupy? - Jedno jest białe, zrobione z plastiku i niebezpieczne dla dzieci, a w drugim przynosisz zakupy.

[...] spider plank na piłce 20x 4 przekładanie piłki z boku na bok w siedzeniu piłka 10 kg biceps i tripceps na wyciągu, dołujące ćwiczenia Na początku tygodnia nie pojechałam na zakupy, bo miałam jeszcze sporo zapasów w lodówce. Teraz zapasy mi się kończą, więc nie jem tego, co w rozpisce od dietetyczki, tylko improwizuje. Skończyło się to tym, że [...]

w ogóle to mamusia mnie dzisiaj wyciągnęła na zakupy, a tak bardzo mi się nie chciało, ale szczerze mówiąc to dobrze, że mnie zabrała :-)) Nie dość, że się obkupiłam to jeszcze za jej pieniądze %-) (ja zrobiłam zakupy, a ona nic dla siebie nie znalazła) \-))

[...] jeszcze nie mam pomysłu może wpadnie jakiś twaróg czy coś %-) Jak widać delikatnie można w kuchni poszaleć x-) Natomiast planuję coś więcej porobić jak się udam w końcu na zakupy i zrobię zapasy :-) póki co chce zjeść to co mam w naddatku bo nie lubię kupować świeżego skoro mam jeszcze resztki w szafkach :-D Wtedy na spokojnie oszacuję czego mi [...]

mi bardziej chodzi o informacje niz o sam kupon , bo planuje zakupy juz od dawna a czekam poprostu na kupon zeby moc za jednym zamachem zrobic porzadne zakupy

Piątek-01.09 Mini Cut Tydzień 4 Późna wypiska ale dopiero teraz znalazłem chwilę czasu :-) Dzień bez jakiś większych wrażeń-zakupy o 6,sniadanie,trening,cardio,jedzenie no i praca %-) Jutro za to ciut ciekawszy dzień. Z rana robię pomiary i fotki. Podsyłam Przemkowi i zobaczymy czy będzie zadowolony z efektów tych 4 tyg. Ja dałem z siebie [...]