wygląd

[...] plus zdjęcie sylwetki (całej, nie kawałka brzucha). Moim zdaniem w diecie za dużo nabiału, co może powodować taki a nie inny wygląd brzucha, płatki owsiane tez do najłatwiej strawnych nie należą. Dwa, że wieczorem brzuch zawsze będzie wyglądał gorzej. Trzy, możesz mieć wadę postawy.

[...] poprostu urok mojej budowy ciała ? Jedyne do czego mogę się przyczepić to ostatni posiłem spożywany po 21:00 ( to oczywiście zmienię ) ale czy to wystarczy żeby poprowił się wygląd mojego brzucha ? Liczyłem na to że problem będzie w diecir ... ale niestety okazało się zę tak nie jest. Dodam że "dziadostwa" nie jadam. Ogólnie spożywam produkty [...]

[...] tego poszybowało estro bardzo w górę, ale to bym bardziej utożsamiał z nieumiejętnym dawkowaniem HCG . Generalnie wnioski z tego eksperymentu są takie że prop+master fajnie poprawiają wygląd sylwetki, libido też na plus, a nawet na bardzo wielki, gorący i czerwony plus...;) ale z powodu trądzikowych zmian skóry raczej ten mix nie jest dla mnie.

[...] estro bardzo w górę, ale to bym bardziej utożsamiał z nieumiejętnym dawkowaniem HCG . Generalnie wnioski z tego eksperymentu są takie że prop+master fajnie poprawiają wygląd sylwetki, libido też na plus, a nawet na bardzo wielki, gorący i czerwony plus...;) ale z powodu trądzikowych zmian skóry raczej ten mix nie jest dla mnie. Dzieki. [...]

[...] estro bardzo w górę, ale to bym bardziej utożsamiał z nieumiejętnym dawkowaniem HCG . Generalnie wnioski z tego eksperymentu są takie że prop+master fajnie poprawiają wygląd sylwetki, libido też na plus, a nawet na bardzo wielki, gorący i czerwony plus...;) ale z powodu trądzikowych zmian skóry raczej ten mix nie jest dla mnie. Dzieki. [...]

Zbieralem sie do napisania, ale zawsze cos ;) No wlasnie srednio, nie wiem,bo nie probowalem wczesniej mastera, niby analiza wyszla ok,ale... Wyglad miesni sie poprawil,wygladaja na takie twardsze, ale razem z masterem zaczalem redukcje,wiec moze to woda zeszla i dlatego. Dziwi mnie to, ze libido klaplo, narazie mi to nie przeszkadza, bo jeszcze 3 [...]

[...] wyrzuty itp.....po prostu miałem taką ochotę odpuścić, wyluzować, normalnie żyć, bo nie zależy mi na jakiejś super formie, bardziej na samopoczuciu. Wygląd? Wystarczy mi, że wyglądam lepiej niż jakieś 80-90 % równolatków ;) Treningi robiłem cały czas i były na to chęci, ale jak coś się lubi to poziom teścia nie ma na to wpływu ;) Ten cukier tez [...]

Lepsze jakość mięcha lepszy wygląd :-)) ...od wieczne prawa natury %-)

Po pierwsze: nie oszukasz praw termodynamiki Po drugie: wygląd prawdopodobnie się poprawił bo straciłeś sporo wody (to mogło znacznie uwydatnić rzeźbę)

[...] ) niestety jest też ale... No cóż ja jestem najzwyklejsza na świecie kobietką która chciała by zadbać o swe ciało (nie koniecznie stracić kg a raczej poprawić jego wygląd)i wcale nie wymagam cudów chcę się po prostu lepiej czuć sama z sobą,zmienić dietę. niestety wiem, że takie radykalne zmiany (jakie proponujecie ) na dłuższą metę są [...]

Dla poczatkujacych'' zuli dla mnie Zczynam i zaczynam ,konca nie ma 20lat 170cm 72kg Diety arbuzowe, jednolite jogurtowe sa moja specjalnoscia Jednak chciala bym dorobic sie trwalszego efektu chociaz wy=maga to czasu i cierpliwosci Od krotszego czasu proboje sie pogozic z silownia bierznia,stepper,rowerek Jednak brak mi [...]

Witam wszystkich. po dluuugim czytaniu, analizowaniu itd. doszedlem do ciekawego wniosku:wiem ze nic nie wiem:) W takim razie: 193 cm wzrostu i 123kg. I teraz :nie jestem w stanie jesc o okreslonych porach (praca) wiec planowanie posilkow co 2 -3 godz odpada. na wypadek jakby ktos nie potrafil zrozumiec jak mozna miec taka prace ze nie mozna [...]

POMÓZCIE MI Z UŁOZENIEM DIETY! CZY DOBRZE TO ROZPLNOWAŁEM? Jeśli chodzi o trening to codziennie biegam, chciałbym uzyskać informacje co dalej robić, chciałbym stracić parę cm w tali i pare kilogramów, waże 69 kg i chciałbym dobić do 64 a więc 5 kg w ciągu wakacji. Przede wszystkim chciałbym poprawić wyglad mojego brzucha. Jeśli chodzi o trening [...]

Chodziło mi chyba o cos innego. Trening siłowy mozna uznac za sport-staramy sie podnosic wieksze ciezary. A w kulturystyce oceniamy czyiś wyglad. Wiec jest to cos ala wybory miss.

Witam. Czy mógłby ktoś opisać przebieg kuracji przy pomocy skórki od cytryny i octu? Chodzi mi dokładnie o wygląd kurzajki w poszczególnych dniach. Np. moja, która przed kuracją była płaska i miała rozmiar ok. 3 na 4 mm i była koloru skóry, zrobiła się ciemna, popękana (a była gładka) i wypukła (ma wysokość ok 3 mm. Zrobił się z niej tak jakby [...]

ja jestem już po akcji cytryna z octem i wycięciu hmm.. chyba korzenia... Wyglada to okropnie ;/ Nie boli ale sam wygląd jest straszny.... mam nadzieje ze ładnie sie zagoi i więcej nie wyrośnie;)

Mar1910 - przeczytaj moj post odnosnie atybiotykow na str 19 Dodam jeszcze ze nieraz w ciagu dnia czuje lekkie pieczenie jak oddaje mocz. Nieraz mocz jest normalny Dzis kupilem sobie ziolko Nawloc Niepokoi mnie wyglad zoledzia. Jest czesto taki pomarszczony jak lezy. Przewaznie lezy mi bo jak sie jest chorym to jak tu myslec o kobietach. Nie wiem [...]

od jakiegos czasu zerkam na to forum tylko po to zeby wyczytac ze ktos sie z tego wyleczyl u mnie zaczelo sie to rok temu-poszedlem do klibla zeby sie odlac,strumien byl jakis slaby i czulem sie nie odlany i potem zaczelo mnie szczypac podczas lania. na poczatku bralem furagine jakies zurawiny ale szkoda na to czasu poszedlem do ogolnego [...]

[...] estetyczne i mogły stanowić wzór dla zwykłego Kowalskiego tudzież Smitha. W jednym z wywiadów Dorian powiedział, że prawdopodobnie Classic Physique zdetronizuje kulturystykę, bo jest przyjemniejsze dla oka i przeciętny bardziej się będzie indentyfikował z takim wyglądem -tzn. że taki wygląd jest akceptowalny i może stanowić motywację do ćwiczeń.

[...] Dorian powiedział, że prawdopodobnie Classic Physique zdetronizuje kulturystykę, bo jest przyjemniejsze dla oka i przeciętny bardziej się będzie indentyfikował z takim wyglądem -tzn. że taki wygląd jest akceptowalny i może stanowić motywację do ćwiczeń. ja np. nie rozumiem takiego myślenia.. jak komuś się nie podoba to nie oglada i tyle.. [...]