waga

Ok. A za np. 4 miesiace jak moja waga juz sie nieco zmieni i bede regularnie chodzil na silownie, duzo inaczej bede wygladal?

nie spotkałem się jeszcze z wagą, która liczy kalorie, ale zakup wagi kuchennej to bardzo dobre posunięcie :-)

Zwykła waga elektroniczna za 30zl wystarczy.

nie spotkałem się jeszcze z wagą, która liczy kalorie, ale zakup wagi kuchennej to bardzo dobre posunięcie :-) Po prostu ma wpisaną listę produktów, naciskasz co ważysz a reszta to zwykły kalkulator.

Np tu: http://www.madikatu.pl/2015/02/waga-fitness-z-biedronki.html

Okej, to może podstawowa waga kuchenna, która nie liczy kalorii itp. tylko po prostu waży produkty.

Zamówiłem na allegro, z przesyłką 33,40 zł. Fajna rzecz ta waga, po co mi wcześniej dziennik kaloryczny, skoro nie mogłem ważyć produktów.

No okej, białko wyliczę niedługo, bo przyszła mi waga. Co dokładnie da mi bcaa i czy jest to wskazane na redukcje?

Nie sugeruj się wagą, tylko mierz obwody. Bo masa ciała ma to do siebie, że się waha - w zależności od nawodnienia, treści pokarmowej.

[...] walki z Paddy'm, mam wy**ne na kategorie wagowe" – powiedział Topuria. "Nawet jeśli będzie chciał walczyć i nie zrobi wagi, to będę z nim walczył, wiesz? Nie obchodzi mnie waga Paddy'ego". Oprócz walki z Pimblettem, Topuria planuje nadal przyjmować oferty zarówno w wadze piórkowej, jak i lekkiej. Którakolwiek z możliwości w jednej z tych [...]

Nie wiem czy ta kreatyna aż tak działa na początku, ale dziś się zważyłem rano "na pusto", i waga wskazała 76 kg. Może to błąd statystyczny. Nie wiem, okaże się za jakiś czas. 19.11.2014r. -Muscle ups (2 powtórzenia)*6 serii Niektóre wychodziły gładko jak w masło, inne jakbym pierwszy raz drążek złapał. -Podciągnięcia b. szerokie 4-4-4-4-3 -Lsit [...]

1 .WIEK: 15 lat, 16 lat kończe za 4 mesiące 2 .WAGA: 56 kg 3 .WZROST: 171 cm 4 .WYMIARY: -Biceps:29 cm -Klata: 85 cm -Udo:50 cm -Talia: 73 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: przyrost sił 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: żadne 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:200 zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://imageshack.us/photo/my-images/690/asdasdvh.png/ Wiek : 14/15 Waga : 54kg Wzrost : 170cm Staż treningowy:2 miesiące Obwód pasa :Nieznane :P Obwód klaty: 80cm Obwód uda: Nieznane Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Zależy od pory roku, czasem biegam lub gram w różne [...]

Nie taką ankiete.... Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Nie ćwiczyłem nic nigdy. Obwód pasa 108 Obwód klaty: 97 Obwód uda: 65 u góry 45 na dole Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna raz w tygodniu do 3 razy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: [...]

waga poszła o jakieś 5,5-6kg, od ok 2tyg już nie przytyłem;/ siła jednak cały czas do przodu. Ile kg w konkretnym ćwiczeniu to ciężko powiedziec, ale np jak zaczynałem cykl to na klatę w skosie górnym hantlami ok 38-40kg potrafiłem zrobić może 6-7 powtórzeń w 1 serii. Teraz zrobię tymi samymi hantlami 3 serię po 10-12 powt z lepszą techniką. [...]

Lista Zgłoszeń na MP 24-25.03.2012r Zalesie. (Imię i nazwisko) (Kraj/Klub) Kategoria. Waga 1. Marlena Sosidko (Gaj Zalesie) T 16-17 56kg 2. Magdalena Sławińska (POLSKA) T 18-19 75 Kg 3. Magdalena Kratiuk (POLSKA) J-23 52 Kg 4. Ewa Markowska [...]

22 lata 195 cm waga 120 6:00 Platki owsiane gorskie 100 g 200 mleka 2,0 Bcaa 10 g 10:00 175 g ryzu bialego 250 g piersi z kurczaka 100 g warzyw na patelnie 13:00 175 g ryzu bialego 250 g piersi z kurczaka 100 g warzyw na patelnie 16 trening Beaa przed. Treningiem 18 po treningu bcaa + bialko 18;30 5 jajek 4 kromki chleba zytniego 100 g makreli [...]

PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 178cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Ćwiczę 3 lata (dieta od stycznia 2012) WAGA CIAŁA: 77kg

[...] 5/3/1, ale gdzies w grudniu styczniu chciałbym się przerzucić na trening, który też będzie kształtował i masę i siłę, ale jednak większy nacisk na masę. 531 . BBB BBC FULL BODY ... ? jaki trening ? jak dlugo ? 531 sam w sobie jest programem masowo silowym :-D tak pytam z ciekawosci , bo mi waga zap....la a silowo tez chyba nie jest zle