waga

[...] ręce i nogi to musi do tego dojść: kondycja, szybkość i długi trening ze sparingami. Aha, jeszcze co do wagi, to nie mówcie, że jest ważna, bo jakby tak było to skąd nagle wprowadzono kategorie wagowe? To i tak nie jest jedynym dowodem. Dobrze wypracowana waga, czyli mięśnie z zachowaniem odpowiedniej dynamiki + technika, to podstawa. Pawelek

1. Ćwiczy się całe ciało. 2. Liczy się też wzrost i waga do wyglądu rąk a ty widać jesteś mały więc też masz małe ręce więc masz dobre ręce jak na nie trenującego człowieka :) 3. http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html

Wyniki kategorii 55 kg mężczyzn pierwsza trzy miejsca. Miejsce, państwo, waga, rwanie, podrzut, suma 1 OM Yun Chol PRK 54.95 128 166 294 2 SON Igor KAZ 55.00 120 146 266 3 AL SALEEM Mansour Abdulrahim M 55.00 118 147 265 Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-09-19 09:07:25 Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-09-19 09:10:51

Wyniki kategorii 45 kg kobiet pierwsze trzy miejsca. Miejsce, państwo waga rwanie podrzut suma 1 ERDOGAN Saziye TUR 45.00 77 92 169 2 MONTERO RAMOS Ludia M. CUB 44.95 76 91 167 3 SETIAWATI Lisa INA 44.35 70 95 165 Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-09-19 09:14:28

Trzykrotna waga ciała w podrzucie, wielki szacun. Om Yun Chol - Clean & Jerk TRIPLE bodyweight and World Record 166kg https://www.youtube.com/watch?v=zPPtGWQqIJ4&fbclid=IwAR3jhwrElJlo8Nn1UxkcY4vt_5julDtcaK9XDH0VqUW8PYZu73g6mG8dFXc Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-09-19 21:13:21

Wyniki kategorii 45 kg kobiet pierwsze trzy miejsca. Miejsce, państwo waga rwanie podrzut suma 1 ERDOGAN Saziye TUR 45.00 77 92 169 2 MONTERO RAMOS Ludia M. CUB 44.95 76 91 167 3 SETIAWATI Lisa INA 44.35 70 95 165

Skoro nie widzisz po sobie ze chudniesz to co sie waga martwisz ?

waga nie jest wazna wazne jest to co pokazuje lustro

chociaz...gdybys stracil np z pasa pare cm to by dalo rade ale jak sadze zamiast stracic pewnie przybylo na cyklu tak czy siak SCIENCE FICTION ew zepsuta waga wiem bro...juz pare osob mnie widzialo czerwonym musze zrobic post w administracji abym go w koncu otrzymal

69kg ta waga to po cyklu ?

no widzisz wazyles sie non stop i waga zaczela pokazywac coraz mniej a mama mowila ze to nie zabawka

ALPAq zeby nei bylo ale z taka waga to ja bym sie nie bral za koksy tylko warcaby no w porywach za szachy

ja tez mam cos po***ane jestem w 9 tygodniu cyklu prolo+deca od tygodnia winko no i w 7 tygodniu waga mi poakzywała 120kg a kur.wa teraz cały czas mi pokazuje 117 diete cały czas trzymam taka same wiec nie wiem co jest grane

"przed cyklem gdy sie wazyles byles pelny (tzn pelny kupy a po cyklu zwazyles sie zaraz po wizycie w wc " Bling twoja waga w profilu to przed czy po WC ?? lol Alpaq no jak sie odblokowales - moze ci nie wyszlo... to idz zrob testy sobie poziomu tescia itp , sprawdz czy odblok ci cos dal, bo moze niekoniecznie.. A tak to nie rycz next [...]

A ja co do soli się nie zgodzę, wiadomo że nie możemy jej sypać łychami, ale nie ma co się rozdrabniać i ważyć np.sól bo slyszałem o takich :) Albo sypać z paluszka żeby nawet smaku nie poczuć. Wychodzę z założenia które przeczytałem kiedyś u Adama Sukera w wypowiedziach. Nie pamiętam dokładnie jak to brzmialo ale postaram się w miarę podobnie to [...]

Płeć - Mezczyzna Wiek - 15 lat Waga - ok. 60 kg. Wzrost - ok. 170 cm. Cel treningowy - masa, siła Staż treningowy na siłowni - kilka miesiecy ( splint ) Uprawiane inne sporty - pilka nozna, biegam, w przyszlosci karate ) Dostęp do sprzętu - ławka wielofunkcyjna ( prosta , skosna rozpietki itd. ) hantle Dieta - Staram sie jesc [...]

mam dietę, dodatkowo biorę teraz od 2 meichów białko i BCAA. waga poszła lekko ponad kilogram ale nic więcej.

[...] o jakieś 20% moze to pomoże. Ale jeśli idzie o suple to co z tych w/w byście polecali? Sęk w tym że nie mogę się zbytnio zalać tłuszczem bo nie zdąże spalić tego do zawodów. A chce wystartować z maxymalną dozwoloną waga i osiągnąć jak największa masę mięśni jak tylko to da się upchnąć w 73kg Zmieniony przez - Spartan13 w dniu 2009-10-12 21:59:37

branzoletka jaki wymiary - figaro ? długość szerokość grubość waga ??srebro ? pancerki tez podaj .... Zmieniony przez - 69ya w dniu 2011-02-26 15:36:20

Pancerka: srebro próba 925,długość 22,5cm, szerokość 1,1cm,grubość ok 3mm waga o ile dobrze pamiętam ok 30g. Figaro: Srebro próba 925,długość 22,5cm,szerokość 9mm,grubość ok 3mm