Nawet najlepsze termogeniki nic nie dadzą jak nie będzie odpowiedniej diety i treningu aerobowego. Poczytajcie o indeksie glikemicznym IG i dowiecie się jakie produkty jaki mają i jak działają na Wasz organizm. Do tego co Tomek napisał to jeszcze musisz mieć bardzo małą tkankę tłuszczową skoro 60kaps Ci wystarczy.
Bahamut: Powiedzmy ze Turcja wejdzie do UE(OZGROZO!!!) Nie ma takiej możliwości dopóki jest w Turcji kara śmierci. Bahamut: a Polacy nie obrabiają kraju siedząc na socjalu???Obrabiają,tylko że jak Turas przyjedzie do nas i zobaczy robote za 600zł miesiecznie to jest duże prawdopodobieństwo ze ją weźmie z pocałowaniem ręki a Polak??? Bahamut: Kim [...]
Klimo to gdzie teraz Tomek ćwiczy?:> bo w sumie nie byłem dawno na siłce to ciekaw jestem czy zamierza powrócić w rodzinne strony:P (zawsze większe samozaparcie jak się go widzi )
Ja tak chodze po tematach i widze, ze sami "specjalisci" sie porobili tutaj. Nie zapominaj, ze Tomek wygral tez z Olejem, brazowym medalista ME w wadze ciezkiej. Do niektorych widze nie trafiaja fakty, a wychodza z zalozenia..."gdyby", to "nie...".
Tomek na żywo prezentuje się o wiele lepiej, robi naprawdę duże wrażenie, jest mega nabity, a masa jest wysokiej jakości, czego nie można powiedzieć o zdjęciach, od razu w oczy rzuca się kiepskie światło, przez co może wydawać się, że jest tłusto.. pozdrawiam
MA KTOŚ JAKIES SPOSOBY ŻEBY SIE NIE POCIĆ? e-lit mam jeszcze 4 treningi jak nie pomoże to zabiore tego soga! Zmieniony przez - tomek. w dniu 2005-07-29 18:05:33
Orzechy dodaj tak, aby tłuszcze się zgadzały... A jak masz możliwośc jedzenie normalnego żarcia to jedz normalne, bo to lepsze niż odżywka.. chociaż tu niech sie juz Tomek wypowie.
Biospec, profity mam z każdej firmy,z Phytochema też (choć niewielkie) A co do tego co biorą zawodnicy to grubo się mylisz, przynajmniej jeśli chodzi o Andrzeja (o innych których wymieniłeś się nie wypowiadam bo nie wiem jak jest). Nie twierdzę, że Masza wyrósł na Vitalmaxie, masz rację, że w momencie kiedy zaczął z nami współpracę już był [...]
Koleś ma elektrodki na porost mięśni ale to mi się niepodoba ,,, Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"