szkola

Witam, błagam was pomóżcie mi z tym bo już sie pogubiłem Mam 17 lat 176 cm wzrostu 66 kg wagi i celem mojej diety jest masa. Od 3 miesięcy ćwicze . Wg moich obliczen zapotrzebowanie kaloryczne to 3017 kcal. Jeść będę jadł tak 7:00 - I śniadanie przed szkoła 9:30/10:40 - II sniadanie w skzole 15:00/15:40 - obiad 16:40 - przed treningiem lub [...]

Jak mam swoja diete 2800+- kcal rozplanowana na 5-6 posilkow gdzie trening byl o godziny 10-12 a teraz wiadomo szkola itp. wiec jak zamienic posilki? czy ukladac caly plan od nowa. jak za malo info moge zamiesciscic zdjecie ;p

Hej! Moja córa też ostatnio daje mi popalić, ale ona już do gimnazjum chodzi. Szkołą w ogóle się nie przejmuje twierdzi że przecież są gorsi od niej, byle zdać. A do liceum by chciała się dostać za 2 lata. Nie dociera, można sobie mówić tłumaczyć i nic..

Photoshop to wyższa szkoła jazdy:D Szukam czegoś łatwiejszego:) Picase i ahapmoo właśnie sciagnełam i będę próbować. A jak nie to stray sprawdzony Paint:D

Nie zrobili, "Jestem kowalem swojego losu"}:-( Biorę czasem "urlop" bo szkoła nie odpowiada moim celą :))

Szkoła plus praca ?

Szkoła plus praca ? tak, od dziś :)

Już po kawce. Schemat zagospodarowania placu budowy muszę zrobić nie znając specyfikacji żadnej...Moja szkoła taka piękna. a mi został jeden egzamin (gospodarka nieruchomościami) i obrona :).

spac tak wczesnie w sumie mi tez by sie przydalo bo jutro przed szkola ide pobiegac, a wstac jakos bedzie trzeba o chooj zapomnialem, po szkole kimnelem sie na jakis czas...cos czuje ze dluzej tu posiedze niz mi sie wydaje Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-08 21:03:29

bay bay maszkary ***ana szkoła czeka

siwy "Boże"a nie "boże" czego zazdrościsz-szkoła średnia to były piękne lata-najlepsze melanże, op*****lanie sie a szkolne wycieszki to szkoda słów nawet-patologia ze**** ogolnie jaja jak berety były-krzywe akcje takie ze masakra-czesto wspominamy ze znajomymi tamte lata bo jest co wspominać a studniówka to był chyba [...]

no widzisz Ty wtedy piłeś alko i sie dobrze bawiliscie,a ja mam inne priorytety niż picie siłka,szkoła i tak w kółko jeszcze po***ani nauczyciele wkręcają ze nie zdam,ale taki los,moze kiedys bedzie lepiej,czas pokaze

siwy ale nie zawsze bedzie kolorowo, potem rodzice nie bede ciebie utrzymywac i tutaj zazwyczaj glowna role odgrywa szkola jaka skonczyles...ja jestem w technikum

a opowiadałem Wam chłopcy jak sobie w 4 kl. podstawówki dupe roz***ałem ? cała szkola ze mnie łacha miała

No dokładnie tak jest, ale musiałbym wygnać jedno z dzieci ze swojego pokoju żebym mógł tam zrobić siłownie, a poza tym nie wiem czy bym się dalej lubił z sąsiadem z dołu. Teraz w tym okresie zdecydowanie lepiej by było mieć własną siłownie zwłaszcza, że teraz te kwiatki co chwilę są z tą szkołą dzieci więc to dla mnie byłoby też mega ułatwienie, [...]

[...] nie robilo ale wiem ze mialem hemoglobine na poziomie 18.5 ,w tle lecialo 1 gram Omki tygodniowo.Estro pewnie gdzies w kosmosie bylo ;) Wiem,wiem ;) ale taka kiedys byla szkola .Mieszalem wszystko(alko,dragi,koks) i jakos jeszcze zyje . Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-02-18 21:53:13 Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-02-18 [...]

No bo to kalistenika progresywna, stara szkoła. Zależy też co można rozumieć przez super siłę i sprawność. Ciężko mi określić jak długo zajmie mi ukończenie tej książki. Zresztą ciężko też określić "ukończenie". Bo tak na prawdę mogę trenować to dość długo. Samo osiągnięcie w każdym ćwiczeniu kroku 10 raczej będzie nie równo mierne, w jednym [...]

Cisnę dalej. Trening, który obecnie wykonuje jest bardzo fajny, aczkolwiek wczoraj poszło mi strasznie słabo, główna przyczyną jest po prostu psychika. Na dworze czarno i zimno, co się odbija na nastawieniu i całej reszcie między innymi dlatego dodaje tak rzadko wpisy, ale do rzeczy: 1.PRZYSIAD ZE SZTANGĄ 30/40 KG 4x10/9/8/8 2.UGINANIE NÓG W [...]

hui mnie boli szkoła/siłownia/praca ja ******le a inni pija w tym czasie i sie bawia

szkoła to nie fszysko za kilka lat będę bardzo dużym bogatym chłopakiem