stojaki

mam do sprzedania ponad 120kg nakladu gryf dlugi prosty gryf krotki prosty gryf lamany 3x hantelki lawke i stojaki czekam na oferty fotki postaram sie dac jak najwczesniej polowa obciazenia jest orginalna a druga nie GG jak cos 5489934

Zakładam nowy temat z racji że w starym jest burdel i nikt go nie czyta. A więc kupię każdy sprzęt na siłkę. Ławeczka, stojaki, poręcze, gryfy, wyciąg, modlitewnik. SPRZĘT TYLKO Z MOŻLIWOŚCIĄ WYSYŁKI LUB Z OKOLIC CIECHANOWA.

Witam. Zamierzam sobie zakupić do domu taki o to sprzęt http://allegro.pl/magnus-lawka-do-cwiczen-stojaki-pelna-regulacja-i3027828919.html Chciałbym się dowiedzieć czy warto ? czy może proponujecie coś innego ?

Witajcie, Chcialbym zaczac cwiczyc. Skompletowalem sprzet w piwnicy (mam lawke skosna, plaska, z oparciem w pionie, stojaki, sztange prosta, hantelki). zaznaczam ze nie mam wyciagu... jak z tym moge rozplanowac trening obwodowy? oczywiscie sogacze za konstruktywne odpowiedzi :)

Witam. Rozglądałem sie za ławeczką do ćwiczeń. Co sądzicie o tym zestawie: http://www.marbo-sport.pl/estaw-11-lawka-mh-l006-ze-stojakami-modlitewnik-mh-a001-stojaki-niskie-mh-s005.html Zaznacze ze zaczynam dopiero przygodę z ćwiczeniami ;) Jeżeli byłby to nieodpowiedni zestaw to polećcie coś innego ;p

posiadam regulowana laweczke,sztanga prosta ,lamany,sztangielki,stojaki,drazek i okolo 100kg obciazenia.Mam do wydania 500zl.Ze wzgledu na malo miejsca wybralem: porecze http://allegro.pl/marbo-home-jedyne-takie-porecze-do-pompek-i1239524587.html i zastanawialem sie na modlitewnikiem i wyciagiem

witam chcialbym zakupis sprzet na silownie interesuja mnie stojaki i lawka regulowana ze skosem ujemnym i dodatnim do tego gryfy prosty lamany i 2 male ok 35cm dl. no i obciazenie najlepiej toczone moge na to przeznaczyc 1000zl prosze o przykladowe zestawy z gory dzieki pozdro

Witam. Do sprzedania jest ławka MS-L002 Marbo,stojaki MS-S001 Marbo, gryf 180 cm+ zaciski Marbo, ławka thorn LB7850. Zdjęcia oraz cennik gg 11342171

Witam! Chciałbym się dowiedzieć, gdzie mogę znaleźć na forum jakiś prosty program treningowy, w którym wystarczy posiadać ławeczkę, sztangielki, stojaki i gryfy łamany oraz prosty. Trening ogólnorozwojowy mam za sobą, chciałbym skupić się na bicepsie, barkach i klatce. Mile widziane rozpiski :P Pozdrawiam!

Siemka, robimy sobie z kumplami (5) siłownie. Składamy się i wyjdzie gdzieś koło 400 zł. Obciążenie mamy załatwione, to samo z hantlami, mamy również gryf prosty. Za 400 zł byśmy musieli kupić ławeczke, najlepiej oddzielne stojaki no i wyciąg. Co polecacie?

Witam, mam problem który zestaw jest lepszy dla początkującego(staż pół roku) na domowa siłownie : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56 czy może: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 + stojaki : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Z góry dziękuje za odpowiedz. Pozdrawiam

mam zamiar zrobic stojaki i mają wyglądac mniej wiecej tak. te cos czerwone to 6-cio milimetrowy plaskownik, i jest on przyspawany do rurki. Moje pytanie brzmi: czy ma ktos cos podobnego? czy takie cos wogole zda egzamin?

Mam pytanie Czy ten zestaw jest dobry, czy warto go kupować, bo nie znam się na tym. Jestem początkującym forumowiczem http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-szeroka-ze-stojakami-ms-l004-stojaki-ms-s007-modlitewnik-ms-a001-obciazenia-i-gryfy-115kg-duplikat-1.html Czy może jakiś inny, ale żeby miał te wszystkie rzeczy takie jak ten.

Witam, trenuję już około 20 lat na siłowni , chciał bym sobie zakupić sprzęt i trenować w garażu , budżet około +-10 tys. Macie może jakieś sprawdzone sprzęty ? co mogli byście doradzić co kupić ....wiadomo dobrą ławkę , stojaki , hantle i co jeszcze...? jakiś wyciąg lub coś innego ?

Pytanie może wydać się śmieszne ale jednak nie zawaham się ;) W jakiej odległości powinny być stojaki od ławki aby najwygodniej się ćwiczyło? chodzi o wyciskanie skos w górę, skos w dół oraz na prostej ;) czy są jakieś ustalone odległości czy na oko to mam robić?

MARBO | ŁAWKA NA SKOS UJEMNY 250KG + STOJAKI TANIO - http://allegro.pl/show_item.php?item=3774971569 - nowa znakomita cena od 279,99 a w sklepie 479 MARBO | DŁUGI GRYF PROSTY POD SZTANGĘ 213cm -http://allegro.pl/show_item.php?item=3775036574 - nowa znakomita cena od 59,99 a w sklepie 110 kontakt : 530 617 414 lub pm

Cześć, tak jak jest w temacie chciałbym się Was zapytać czy moglibyście mi podpowiedzieć na co zwracać uwagę kupując ławkę, gryf i stojaki. Nie mam dużych środków, więc raczej myślę o używanym sprzęcie albo jakimś tańszym. Możecie podać link lub firmę godną polecenia? (jeśli tylko nie będzie to łamanie regulaminu)

Witam. Tworzę powoli własną siłownię. jak narazie mam gryf łamany 120cm i prosty 180cm dwie hantelki 40cm, stojaki nieregulowane do klaty, ławkę prostą, ~65kg obciążenia przyrząd do ćwiczenia przedramion własnej roboty;D no i oczywiście drążek. do wydania mam aktualnie300zł co mogę dokupić, co się najbardziej przyda?

hmm.. ostatnio bardzo mi się spodobał zestaw marbo http://allegro.pl/marbo-zestaw-19-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-i3503929104.html nie jest drogi ale bardzo wszechstronny i wog. co o nim sądzicie? bo nie wiem czy kupować czy nie :D

cze... mam d was pytania : 1. czy sołownia na dworzu to dobry pomysł 2. jak sprzęt należy jescze dokupić ( ławke i stojaki posiadam samorobne) , myślałem o zestawie gryfów ( 180 cm , 120 łamany i 2 krótkie ) drążek też mam . 3. Myślałem o obciążeniu z betonu czy to dobry pomysł ?? za odp bd dawał sogi !! z góry dzięki !!