stojaki

Wiec tak: 1.duzy gryf - nie jest podana srednica wic pewnie bedzie 26mm wiec sie takiej nie oplaca kupowac!! Szukaj srednicy 28mm (poznej bedze ci latwiej obciazenie dobrac a i wytrzymalosc jest wieksza) 2.gryf łamany ta sama sytuacja(i raczej zamias niego kupil bym drazek) 3.male gryfki sa ok. ale obciaznie maja srednice 29mm (dziwne ze pasuja [...]

kacperus - stojaki dostaniesz najwczesniej za 10-14 dni - nie ma ich na magazynie - sam czekam, a kalendarz produkcji przewiduje ze wejda najwczesniej za tydzien. Info sprzed kilku dni. Duda - nie rozumiem po co udzielasz takich gwarancji skoro nie masz informacji o stanach magazynowych Keltona i terminarzu produkcji. Takimi informacjami [...]

Gwjazdor - a może spróbuj tak: w ostatniej serii z dużym ciężarem ledwo co, szybko odkładasz sztangę na stojaki i zdejmujesz co nie co obciązenia, jak najszybciej i kładziesz się na ławce i ciśniesz ile możesz. To lepsze niż serie wymuszone, ale strasznie ciężko to zrobić. pozdro

powiedz mi jakie masz możliwości finansowe ? lepiej byłoby kupić stojaki cena ok 150zł i regulowaną ławeczkę w cenie ok 200zł . ja tak mam na swojej siłowni i jestem bardzo zadowolony . miałem także taką zwykłą ławeczkę co wrzuciłeś to po paru tygodniach się już nie nadawała do ćwiczeń bo się rozlatywała

http://allegro.pl/magnus-laweczka-regulowan-stojaki-potezne-promo-i2939425259.html polecał bym Ci coś takiego w granicach 400zł i jest to już naprawdę zaj**isty sprzęt . moje zdanie jest takie że lepiej zainwestować w coś lepszego i dołożyć te 100zł niż później kupować nowe rzeczy jak te tanie się rozwalą

no tam masz ławkę i stojaki więc wszystko co potrzeba . gryf i talerze warto kupić używane ponieważ wychodzą dużo taniej lub zrobić samemu, iść na złom popytać . w granicach 100zł powinieneś kupić tyle obciążenia żeby Ci na początek starczyło

Sumo w sensie że ręce mam w środku a nogi na zewnątrz. Ale wąsko. Ale nie taki sumo jak robią na zawodach. ( nie wiem czy to dobrze nazywam ) do IR? stojaki + sztanga + ławka lub krzesło. A nie mam. Więc dupa. dzięki Dającymaxa

[...] 100x5 110x5 120x5 4.Wiosłowanie jednorącz ( na skośne brzucha i przedramie ) 35x10(x2) 35x10(x2) 35x10(x2) 1. Spoko 2. Zleciało sie bydło z lokalnego klubu piłki nożnej i stojaki pozabierali i wszystko 3. Ale sztangi nie oddałem W środku serii 2 powt. chwytem przemiennym. Ostatnie nachwytem. Gdybym miał chwyt atakował bym bez problemu 130. [...]

mam te stojaki, moim zdaniem są za lekkie ale na początek powinny starczyć, ławke jak znajdziesz kiedyś fundusze to wymienisz na nowe, na początek powinna starczyć ;]

Siły bez nóg nie zrobisz więc załatw najpierw stojaki. Pzdro

MOdlitewnik nie potrzebny i inne bajery. Lawka regulowana ( skos + i - ) do tego oddzielnie stojaki . Jest nawet taki zestaw w ofercie keltona. To bedzie najlepsze wyjscie..

Kurcze, ale zależy mi tez na modlitewniku. Czytałem na sfd że dobrze by było aby lawka miała kąt 90*(barki) i żeby stojaki były osobno(przysiad). hmm musze jeszcze to przemyslec

Najlepiej kupic osobno lezanke i stojaki ale razcej ciezko zamknac sie w tej kwocie. Regulacja skosu w lawkach zespolonych jest malo praktyczna a czasami nawet wku..

no nisetety z takim obciazeniem na przysiad to nic nie zdzialasz, albo zrob/kup stojaki albo cwicz z kolegami i pomoga wylozyc sztange na plecy. przysiad z hantlami? no nie bardzo. moze zle technicznie robisz zobacz na atlas.K** tam masz filmiki instruktażowe ale ew. mozesz dac cos pod piety albo rob w butach. Zmieniony przez - karolb w dniu [...]

jak bedziesz mial osobno stojaki to juz bez problemu mozna robic przysiady ;-) a na łydki wspięcia na palcach

Sam mógł byś zrobić stojaki i drążek

również polecam zdecydować się na wyżej wymieniony zestaw , raz że ławeczka posiada oddzielne stojaki co sprawi że sprzęt będzie bardzo funkcjonalny , dwa sprzęt jest solidnie wykonany co daję gwarancję długiej użyteczności :-)

Jak ławka ma być do wszystkiego to jest do niczego, najlepsza jest ta z Marbo, choć i tak bym jej nie wybrał, wolałbym dołożyć i kupić dobrą ławkę do wycizkania i stojaki do niej, brzuszki można na podłodze sobie robić, jak chczesz dobrej porady to się zarejestruj i pisz w działach marbo lub kelton tam Ci doradzą lub w po siłowni o siłowni. Łąwki [...]

[...] treningów sw i siłką w cenie jednego karnetu. bo żeby śmigać do Punchera na MMA za 100zł i drugie tyle płacić na dobrą siłke to mnie nie stać:D więc jak są na tej siłce stojaki do przysiadów, sztanga i drążek to mi wystarczy. a ludzi dużo na niej ćwiczy? bo skoro mała jest to może mega ścisk tam jest i ciężko cokolwiek zrobić? Zmieniony [...]

Taki ze mnie specjalista że daj spokój Musiałem zmienić ławke keltona bo miała stojaki nie odczepiane i ciężko sie przysiady robiło z wiekszym obciążeniem jak nie mogłem wejsc pod sztange. Koniec offa