poprawa

te same co u mężczyzny kwestia dawki mniej tłuszczu/więcej mięsni/lepsza regeneracja/poprawa stanu skóry włosów paznokci środek który "odmładza" regeneruje to w takim skrócie wszystkie gwiady tv i estrady zwłaszcza w juesej lecą na gh t3

Dzięki chłopaki za odpowiedzi, przycialem białko nieznacznie i zdaje sie, ze poprawa juz jest widoczna, zagadka chyba rozwiazana! Pozdrawiam

[...] nigdy nie będą opaleni, moj znajomy jest blady przez cały rok, wizyty na solarium nic u niego nie powodują (zaczerwienienie skóry trwa pare godzin). U mnei nastąpila duża poprawa, twarz rece mam lekko brązowe, no klatka czerwona, ale jeszcze trzcia wizyta w solarium i licze na to, ze będzie lekko brązowa i mi to wystarczy. Zawsze unikalem [...]

jak dorzucisz wiecej miesa, to poprawa nast. samoczynnie. Wg. mnie moglbys sie skupic na 1. rozpietkach na lawce dodatniej,2. wyciskanie sztangi na plaskiej chwyt troche wezszy od neutralnego, wyc. hantli na dodatniej

jak chcesz wycinke to clen i prop 50 e2d a poprawa sylwetki samo wino szkoda organizmu na takie cykle kreatyna i wino wiecie jak za***iscie nabija i wysusza? nie trzeba wiele zeby zyc szczesliwie oma tren to depresja gangstera imo

[...] utrzymywać -białko: 225g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych sterydów wcześniej 8. TRENING: 4/5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa siły, oraz budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ~15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

[...] temu moga byc lepiej spalane(karnityna transportuje je wtedy do mitochondriow-piecy komorkowych). Poza tym wyzej wspomniana substancja ma jeszce kilka pozytywnych dzialan np poprawa procesow pamieciowych. Nastepna substancja jest HCA (hydroksykwascytrynowy) ktory blokuje dzialanie enzymu powodujacego synteze lipidow (tluszczu) z weglowodanow. Sa [...]

[...] bardziej przemyślanego jedzenia. Jest tłuszczyk- znaczy aktywność była za mała, a posiłki źle zbilansowane. Bez poprawy tego trzeba się katować by coś osiągnąć. Ma nastąpić poprawa obręczy biodrowej itd. a nie widzę zbyt dużej ilości ćwiczeń na to. Kobiety powinny trenować tą samą metodą co mężczyźni. Powinny wykonywać te same ćwiczenia( katuje [...]

Przerobilem juz troche przedtreningowek i dla mnie najwazniejsze zawsze bylo fajne pobudzenie i poprawa humoru co daje zrobienie treningu na 100% a najlepszym suplementem na pompke i tak jest susta ;)

co ma do tego liczba wyslanych i przeczytanych? sam konta nie zakladalem dopoki nie było mi ono potrzebne. Forum można śledzić też bez. Ja proponuje narazie odstawić gainera i zobaczyc czy bedzie poprawa, niekoniecznie to musi być problem z nim związany Zmieniony przez - monkey_uf w dniu 2010-02-18 01:47:27

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała bf ok 15, mezo 2) wiek 22 3) waga/wzrost 90/178 4) staż treningowy 5-6lat 5) cel cyklu : poprawa sylwetki, szybka regneracja 6) stosowane już wcześniej suplementy : za duzo by wymienac 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

[...] przed badaniem odstawilem metke i brałem exe które mocno mi zabija estro więc pewnie zbilem za nisko ale w błąd mnie wprowadziły napuchniete sutki których nigdy nie mam przy e2 w rydzach. E2 napewno miałem wywalone bo teraz zjadłem exe 3 dni po tabsie i od razu jest poprawa że wszystkim, dlatego zagadka jest tutaj wynik estro 17 w dniu badania

[...] dojrzewania to nie ma się co dziwić. Tak jak nadmiar czekolady tak tu widzisz efekty. Nie u każdego się to objawia, nie każdy ma trądzik, jak nie szkoda Ci twarzy szamaj dalej, ew. mniejsze dawki ale wiadomo mniejsze efekty. Za dużo 'witamin' na jeden raz, tego organizm w tym wieku nie lubi :P Odstaw na trochę i zobaczy czy jest jakaś poprawa.

nie kupuj dextrozy koleś Ci zapodał przestarzałe info, ta poprawa wchłaniania to mit! dawkowanie masz ok co do wody i napojów/soków to tak jak TomQ napisał

[...] horse power , storma , w obecnej chwili jest tego mnostwo na rynku , wszystko zalezy od tego ile chce wydac kasy na cykl. Efekty są zauwazalne: zarowno masowe jak i silowe + poprawa wytrzymalosci, lepsza "pompa" treningowa, i tak dalej. Wszystko jak i w przypadku mono bedzie zalezalo i tak od diety! (przede wszystkim) oraz treningu, [...]

[...] odwrotnie. Początkującym nie polecam. Działa wspaniale, ale tylko jeśli masz prawidłową dietę i umiesz go dostosować do własnego organizmu. 2. Dużo lepsza gęstośc mięśnia i poprawa jakości. 3. Więcej wolnego czasu. 4. Mniej kontuzji. 5. Brak oznak przetrenowania. Zaznaczam, że są to tylko moje spostrzeżenia i nie mam nic przeciwko tradycyjemu [...]

[...] bo nawet jeśli nie nastąpi wzrost mięśni to skutecznie zahamowany zostanie ich katabolizm (w pewnych granicach oczywiście). Choć jeśli dopiero zaczynasz ćwiczenia siłowe to możesz na początku doświadczyć spadku masy tłuszczu a wzrostu masy mięśniowej - czego znakiem będzie brak zmian w masie ciała a zauważalna poprawa w lustrze i obwodach.

[...] dobre ja bym szybciej nastawił się na obniżenie prl bo reszya wyglądała dobrze być może od dość wysokiego prl miałeś problemy naturalnymi sposobami obniżyć prl i zobaczyć czy będzie poprawa Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-03-30 17:10:45 No zobaczymy jak zrobie badania jak to wygląda obecnie, jakieś sprawdzone metody na prolaktyne?

może wina tego, że poprzednie zdjęcie jest małe, ale wydaje mi się, że w dole brzucha jest poprawa

jest poprawa, ale ćwicz dalej, daj foty za rok