od 14 lat

dlaczego stronisz od inj ? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2017-03-30 14:14:43 Bo jest młody i się boi %-), a do autora wróć za parę lat bo doping aktualnie nie dla ciebie Zmieniony przez - mac044 w dniu 2017-03-31 13:14:51

Mój kumpel co jedzie na koksach od wieku 10 lat(w chwili obecnej ma 14) wyciska 180 kg, a na serie bierze 120-co o tym sądzicie??

65 kg wagi, ~172cm wzrostu, 16 lat rocznikiem, za 19 dni mam birsdej T Staż: trzy miesięce dobrego cwiczenia. UWAGA, teraz jest moja historia! jeśli nie chcesz tego czytać i interesuje cię tylko liczba to zjedz niżej Zabawe z siłownią zacząłem jakieś dwa lata temu jak kumpel dostał ławke od brata nażyczonego jego siostry. Wyglądało to tak, że dwa [...]

ja będę maił 18 lat w tym roku.. ćwiczę od 4 miesięcy wcześniej tylko tak czasami coś podnieść chodziłem na siłownie po ty 4 miesiącach na klatę przybyło mi 14 kg teraz podnoszę 94 mam 182cm wzrostu 34cm w bicepsie i 75 kg wagi szczególnie wielki nie jestem ale idzie :D ;p nam max 80 kg x5

1. WIEK: 28 2. WAGA: 88 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:118 -udo:56 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat 6. DIETA: redukcja 2500-2600 kcal -białko: ok 240 g -węglowodany: ok 210 g -tłuszcz: ok 60 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x metka, 2 x winko, około 4 -5 lat temu, bez wiedzy, bez diety, po prostu zjedzone "bo [...]

[...] sprawności i nie powrócą do stanu który poprzedzał przyjmowanie hormonów. Mowią wprost błony komórkowe zostają zniszczone! z tym: ale uwierzcie mi że np. mając 35 - 40 lat okazuje sie ze ci którzy co kolwiek przyjmowali dostaną od lekarza diagnoze- MARZKOŚĆ WĄTROBY lub NIEWYDOLNOŚĆ NEREK !! Bo ni ch..a nie rozumiem. Zmieniony przez - [...]

[...] spadał, wtedy do gry wchodziły kortyzol, adrenalina, glukagon i somatotropina aby ten cukier podnieść. Wszystko to destrukcyjnie wpływa na mięśnie.. Badając hormony parę lat temu prolaktynę miałem ponad normę, testo nisko, LH ponad normę (czyli impuls do produkcji testo był ale coś blokowało). Kortyzol dość wysoko w normie ale czułem na [...]

[...] za wyprawkę.. chce raz i bosko.. tak by mi przywaliło 10kg miesa.. cykl moze byc dlugi.. ankieta: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 107 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45-46 -klatka: 125 moj slaby punkt :( -udo: okolo 70 -talia: 91 :( 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: 5 tys kalori -białko: 300g -węglowodany: 400-700g -tłuszcz: 100g 7. [...]

[...] wiekszego planu, wiec szkoda i kasy i czasu. Ten tydzien ze wzgledu na miesiaczke mam taki malo wysilkowy, jedynie 1 raz bieg interwalowy 14 km NW i nieco cwiczen na nogi. A co do callaneticsu to znam, znam i wracam do niego od czasu do czasu. Nadal mam dodatek z Twojego Stylu, ktory ma spokojnie 20 lat bo plyte chyba zostawilam u rodzicow.

1. Zdjęcia sylwetki: SFD/Images/2015/8/1/208cbb98482b45e9a3f748e75782da73.jpg SFD/Images/2015/8/1/0490d0be5a4a497caa61312df55aa237.jpg 2. Wiek: 20 lat 3. Waga wzrost: 64kg / 180cm 4. Staż treningowy: Około rok. 5. Zbudowanie jak największej masy mięśniowej przy jak najmniejszym procencie tłuszczu 6. Stosowane wcześniej suplementy: Nitrobolon [...]

1. WIEK:22 2. WAGA:79 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:104 -udo:- -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5x test enan 12-14 tygodni z odstepami 3-4 miesiace 8. TRENING:Push pull 9. CEL CYKLU: Sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] capo albo aikido? A może na tradycyjnym ju jitsu? "obicie w walce" o którym piszesz przychodzi, ale po treningach kontaktowych. Mozesz sobie cwiczyc XXX lat, tłukąc formy i zdobywając w tychże formach mistrzostwo kraju-a oberwiesz od zdeterminowanego kolesia na ulicy. Juz nie chce szukac przykladów daleko-ale mój kolega po 8 [...]

[...] grzecznościowe, przy którym z reguły zakłada się, że człowiek tak naprawdę żadnego szacunku nie wyraża. Nie mogę się z Tobą do końca zgodzić. Czy fakt, że człowiek ma 30 lat sprawia, że nie może mieć zmian zwyrodnieniowych? W swojej praktyce nie spotkałeś nikogo takiego? Poza tym rozpoznanie "dyskopatia" już mówi o procesie [...]

michał 145 na 19 lat to jest gicior jak dla mnie..... wiesz wiele osob tu ściemnia ty przynajmniej nie a to też sie ceni..... a ja też kiedyś byłem niski tłusty łapałem zadyszke przy biegu na 60... i wziołem sie za siebie na poczatku to wiadomo wyciskałem na klate i patrzyłem czy mi bic rośnie ale miałem szczeście ze zaczoł ze mna chodzić [...]

witam Sprawa przedstawia się tak, że sypię mi się kręgosłup...A dokładnie objawy zaczęły się jakieś dwa lata temu kiedy to zacząłem swoją pierwszą pracę fizyczną i niestety pewnego dnia przy przenoszeniu czegoś cieżkiego poczułem ból w kręgosłupie. Myślałem że mi przejdzie po tygodniu lecz to się nie stało. Poszedłem więc do lekarza rodzinnego, [...]

Hmmmm.... A jeśli można wiedzieć- ile masz lat? Dużo zależy od tego, jak nauczyciele na to patrzą, wiadomo- jedni są wyrozumiali inni mniej. Jeżeli masz mieć problemy z tego tytułu to zwyczajnie poczekaj. Skoro jesteś pewna że chcesz mieć tego kolczyka to nie powinno Ci robić większej różnicy kiedy go sobie zrobisz W mojej byłej szkole [...]

Uzupelniona: 1. WIEK: 39 2. WAGA: 110 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 132 -udo: nie wiem -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 5 lat, wczesniej dluuuga przerwa 6. DIETA: Bialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy: 1 raz na tydzien 2cm Deca przez 5 tyg 1 raz na tydzien 1cm Sustanon przez 5 tyg co 3 dni 1 [...]

Nie sadzilem, za ankieta gra tu role ale prosze bardzo 1. WIEK: 30 2. WAGA: 86 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 2,2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie deikatnie po dluzszej kontuzji, aktualnie 10ty tydzien, enan 2x tyg 250mg, [...]

[...] Ivan Erslan w walce o pas wagi półciężkiej na KSW 56 Starcie mistrzowskie w kategorii półciężkiej będzie jedną z głównych walk wieczoru gali KSW 56. Panujący od ponad pięciu lat mistrz dywizji do 93 kilogramów, Tomasz Narkun (17-3, 3 KO, 13 Sub) podejmie 14 listopada w okrągłej klatce niepokonanego Chorwata, Ivana Erslana (9-0, 5 KO, 1 Sub). Galę [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: nie wiem -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: ok 2 G na kg m ciala -węglowodany: na oko -tłuszcz: na oko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden wielki maraton przez 3 lata, AZ do naglej przerwy rok temu 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: [...]