SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od 14 lat

  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wywiad z pewnym polskim zawodnikiem przylapanym na koxie, mowil ze wie jak sie bierze itp i ze zglaszaja sie don rozni ludzie po rozpiski. Dzwoni pewnego razu chlopaczek ok 14 lat sadzac po glosie i sie pyta: -Koxuje juz od 3 miesiecy... -I??? -Czy moge juz zaczac cwiczyc na silowni? Darowalem sobie trening miesni brzucha na miesiac...

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a co to zdjecie w avatarze to jednak nei ty mi tez Facku nigdy nei odbil i juz odemnie soga nie dostanie skoro jestes znawca w treningu to mi rzpisz zebym byl wielki mam 8 lat od 3 lat sie juz powaznie zajmuje kulturytyka ale maly jestem bicek tylko 48 klatka 130 koledzy sie ze mnie smieja ze jestem maly i mnei stale w szkoel bija pomoz, [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 12:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wiekszosci sa one sponsorowane przez koncerny farmaceutyczne i to one decyduja jaki ma byc wynik. Co do suplementacji multimineralami to podam info z wlasnego domu - syn lat 19 od 6 roku zycia trenuje tenis,zawodniczo od 14 roku zycia(4-5 godzin dziennie) dieta urozmaicona.Staramy sie robic 2 tygodniowe przerwy w suplementacji multimineralow [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 10:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak, że jestem w drugim dniu miesiączki i możliwe, że moje wymiary mogą być delikatnie większe, ale w sumie może nie każdemu się wtedy zmieniają. Moja ankieta: Wiek : 28 lat Waga : 53 kg Wzrost : 156 cm Obwód w biuście(1) : 88 cm Obwód pod biustem : 80 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 63 cm Obwód na wysokości pępka : 70 cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 11:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to nie dieta i trening sa odpowiedzialne za wzrost tylko psychika i nia mozna ksztaltowac cialo zaczal opowiadac o sowich kolegach.Dodam ze gosc cwiczy gdzies od lat 80-tych i niewiem cszy to towar go tak zryl czy poprostu juz tak ma od urodzenia.Jeden kumpel jego mial 14 lat i 50 w kablu i byl najwiekszy w miescie myslalem ze wsrod [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 00:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi wyskoczyl malutenki guzek obok sutka ktory raz jest raz go nie ma kit wie co to :) ale mam to od paru lat ale nie jest w srodku cycka tak jak by maly pryszczek obok sutka Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-01-26 21:58:14

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 21:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wódka to same witaminy, tak mawia mój 83letni dziadek który codziennie dostaje od babci 3setki i ma się bardzo dobrze ;-) tez osobiscie znam 88 letnia kobiete, ktora zaczela palic papierosy w wieku 14 lat i pali do dzis i ma sie dobrze :-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-11 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej aromatazy? Nie rób sobie żartów. Poza tym to jak masz poukładane w głowie z tym co się w niej dzieje to dwie różne rzeczy. Jak miałeś kiedyś wywalone estro/za nisko prolaktyne lub progesteron to powinieneś wiedzieć o czym jest mowa i to jak masz poukładane wgl nie ma nic do rzeczy. Bo możesz się czuc jak g**** choćbyś medytował od 40 lat.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + skłony z wyciągiem górnym, 3 serie z progresją. Tylko że brzuszki robiłem od małego, najpierw na treningach piłki nożnej, potem na róznych sztukach walki + od wielu lat basen. Na redukcji brzucha się nie zbuduje, to bardziej jego odkrycie, niż budowanie. Budowanie zacznie się dopiero teraz Ok, bez sensu jest jak siedze i mi ślinka [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19563 Data: 2009-07-08 21:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] DT Drugi trenio dołu - miałam HT zacząć od 100kg, ale lekko stchórzyłam:) I tak nieźle weszły mi te 4sx90kg, z zatrzymaniem u góry. Bułgary - nie robiłam chyba od 2 lat. Mam takie zakwasy w czwórkach jakby mnie ktoś obił. Aż sprawdzałam czy nie mam jakichś siniaków. W wykopach krótkie zatrzymanie na końcu ruchu - robi różnicę. Swing - [...]

    Odpowiedzi: 14266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 20:50:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FIWE & MPJiW w Kulturystyce & Fitness 2016 - RELACJA!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] także tych którzy swoją formą i wiekiem stali się żywym świadectwem na to, że sport to zdrowie! Podział ze względu na wiek zawodników i zawodniczek: Juniorzy -  od 16 do 23 lat Weterani – od 40 lat Weteranki – od 35 lat Kategorie w których zmierzą się zawodnicy i zawodniczki to: 1. Juniorki fitness sylwetkowego wszechkategoria (16 - 23 lata – [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 16:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich, mam 14 lat. Dokladnie to 14,5. Ginekomastie mam od roku czy powinienem sie czymś martwić ?? ;] Acha. dziekuje za odpowiedź Zmieniony przez - 1q2w3e4r w dniu 2008-08-04 21:35:49

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 19:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kupujecie z takich firm to zamawiajcie z dużych sklepów z suplami, a nie alledrogo to Wam wałka nie wcisną. Od siebie jeszcze hammer labz dodam jako pewniak też od kilku lat ja i znajomi biorą suple i zawsze robi wzorowo. Zmieniony przez - skejcik w dniu 2021-07-30 14:39:03 Łajno prawda }:-( Swego czasu brałem dwie puchy Brawna od [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-30 18:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formuła Wilks'a.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a ja mam 74 słabo a co do Olecha to rekordu świata w ławie nie zrobi skoro od pięciu lat praktycznie nie robi w tym boju znaczących postępów. Dalczego na MP w 2001 r. wycisnął 175 kg, a następnych międzynarodowych zawodach 167,5 lub 165 ? Czyżby to polscy sędziowie byli łagodni, a może ostrożnie podchodził do bojów na międzynarodowych ? prosszę o [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-11 08:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kupujecie z takich firm to zamawiajcie z dużych sklepów z suplami, a nie alledrogo to Wam wałka nie wcisną. Od siebie jeszcze hammer labz dodam jako pewniak też od kilku lat ja i znajomi biorą suple i zawsze robi wzorowo. Zmieniony przez - skejcik w dniu 2021-07-30 14:39:03

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-30 14:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij mleko, będziesz kaleką- masakra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie kolejne bzdury. Ja osobiście jestem uzależniony od mleka i jak nie wypije 0,5l mleka dziennie to dla mnie gorsze niż głodówka. Mam 14 lat i od małego jak rano nie dostałem butelki z mlekiem, to nie wstałem z łóżka i tak do dziś na śniadanie pijam mleko. Mam dużą tolerancje laktozy jako że laktaza u mnie nie zanika i jestem zdecydowanym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2008-05-06 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] fun musi być. Trenowanie pod bikini chyba mi się znudziło - generalnie wystarczy mocno schudnąć i jakoś w tym bikini będę wyglądać - zresztą wyjazdów typu plaża jakby od 2 lat mniej. Wieczne marzenia o sylwetce baletnicy czyli chudo ale żyła tez odeszly do lamusa - jak na buzi robi się chudo to dramat zmarszczkowo-twarzowy gotowy. Patrząc na [...]

    Odpowiedzi: 14266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-30 11:13:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Potem czarną kwokę na podmiankę dowieźli. Widać było, że Daddy Plastusia szoku głębokiego na jej widok doznał, bo kandydatka na synową już na wjeździe oznajmiła, że od 15 lat tancerką jest i tatuażem oraz cycem D-miseczkowym po oczach mu świeciła. Daddy Pięknisia siedział w osłupieniu i z opadniętą klapą przez cały występ czarnej artystki. [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-04 04:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] nas KAŻDY może znaleźć SWOJE miejsce. Jesteśmy otwarci na nowości, nie stawiamy dziwnych wymagań itd itp. Czego chcieć więcej?:) Podsumowując - jeżeli jesteś na forum od 5 lat to podejrzewam, że znajdziesz również kilka minut dziennie na to by napisać co u Ciebie się działo a nie tylko czytasz co u innych. Ja się zapisuję jako pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 09:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie potrafię wcisnąć ;) dla mnie te 100g ryzu i kurczaka 250g to jest problem zjeść, w sensie objetosc i nic mk677 w tej sprawie nie zmienił. Mam mały żołądek i od wielu lat nie udało mi się go rozciągnąć:P chipsy odstawiłem i słodycze. Na siłkę chodzę dosyć długo. I teraz zastanawiam się czy po prostu odstawić mk677 i brać tylko GW czy nie. [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)