od 14 lat

[...] Caps 300 kap. (cena/jakosc) NO Boostery: nie stosuje Spalacze: Olimp Thermo Speed w duzej dawce lub Olimp Therm Line 2 w mega dawce Witaminy: Now Special Two (od wielu lat nr. 1) Optimum Opti Vites (porzadne witaminy, przynajmniej 2x mocniejsze od standardowego centrum a cena nizsza, wszystkiego jest w sam raz) Naturell Maxivit (dobry sklad [...]

1.WIEK: 31 2. WAGA: 94 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat sporty walki 6. DIETA: - omlet 4 jaja plus boczek - serek wiejski , banan, orzechy, płatki owsiane - kurczak 200g, ryż, warzywa -sałatka z mozarellą -kurczak lub stek wołowy, warzywa, ryż Zdarza mi się podjadać ale w miarę [...]

Mnie dziwi jedna rzecz, bo też mam kolege który ma 14 lat i ćwiczy 1.5 roku ale on nic nie bierze i ma 37 w bicu, ale może to załezy od genety, ale 6 h na siłce ?? I ze sobie stawów nie wysadzi ? Naprawde dziwny koleś, a może on śpi tam np. na ławeczce ? Weś go dokłądnie spytaj i najlepiej prześlij jego fotke !

[...] (PAP/DPA) - Naukowcy z Unii Europejskiej przestrzegają przed skutkami stosowania związku organicznego - kreatyny, którym posiłkują się sportowcy od wielu lat. Komitet Naukowy Unii Europejskiej zaapelował do sportowców we wrześniu ubiegłego roku, aby zredukowali stosowanie kreatyny, negatywnie oddziaływującej na mózg, wątrobę, [...]

nazwijcie mnie idiotka nazwijcie to efektem placebo nic mnie to nie obchodzi od piatku jem eksperymentalnie ta zelatyne 2 lyzeczki dziennie przed posilkami i slowo honoru Wam daje ze kolano prawie przestalo mnie bolec a bark ledwo czuje a jedno i drugie potrafilo dac popalic ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym [...]

http://www.fitness2002.net/ od 5 lat tylko tam robie zakupy, maja konto na ebayu o tej samej nazwie, najlepiej jechac osobiscie, jak ogarniasz tematyke supli to fajne zabawki mozna kupic, w Niemczech prawnie nawet jablczan kreatyny jest zbanowany, a tam suple z gera wszystko bylo do kupienia, nawet Eca stack dostalem w bdb cenie, ale to juz raczej [...]

[...] nogę. W niedzielę melduję się na starcie z tabletkami przeciwbólowymi w kieszeni na wszelki wypadek. Muszę ukończyć ten bieg, łatwo nie odpuszczę, zwłaszcza, że od 20 lat nie byłem w tak dobrej kondycji. Jeszcze screen z dzisiejszego biegu: . /SFD/Images/2015/9/6/a751a57538af416ba3bd664af6facecb.jpg Zmieniony przez - tommko w dniu [...]

[...] chodzi o wątrobe to hmm... spożyłem w życiu takie ilości środków teoretycznie niszczących wątrobe i wszelkie organy wewnętrzne że zgodnie z prawami medycyny już od wielu lat nie powinienem żyć... a żyję i mam się dobrze... także wszelkie dywagacje na temat niszczenia tego czy innego organu przez jakiś środek traktuje z przymrużeniem oka... [...]

[...] nie zagladam do Treningu - naprawde podziwaim Michaila i osoby tam dzialajace za cierpliwosc i wyrozumialosc w stosunku do 100x powtarzajacych sie postow typu "mam 14 lat i ...", itp. pisanych przez ludzi, ktorzy IMO nie bardzo rozumieja i niecha zrozumiec co sie do nich mowi (sorry). Szukajcie, a znajdziecie!!! Precyzowanie pogladow [...]

[...] na forum wyśmiewasz gówniarzy Choć niekiedy starszych od ciebie i odradzasz im cykle a sam jełopie wbijasz końskie dawki koksu i to od kiedy ?? Kiedy zacząłeś brać ?? 14 lat czy wcześniej ?? Wg mnie to tego małoletniego Fanatyka to powinniście zbanować i tyle .. Stary przecież to prawie pewne że 40 nie dożyjesz ...W wieku 17 lat tyle koksu za [...]

Na pocieszenie ci powiem, że od poprzednich wakacji do rozpoczęcia treningów(26 kwietnia), czyli 8 miesięcy urosłem tylko 1cm, a odkąd ćwiczę, to ponad 1,5(prawie 2cm) a mam 16 lat i 10 miesięcy prawie, więc ty jeszcze te 7 cm na luzie podskoczysz. Tylko, że taka różnica, że ja wyglądam na 14 lat Mam nadzieje na te 10cm...

Przecież ja piszę dokładnie to samo. Nie licze, ale wiem, co jem i potrafię oceniać jakość i ilość. W końcu bawię się w ten sport 14 lat. Nie ukrywam, że zdarzają mi się odstępstwa od idealnej diety (choćby ten budyń :) ale takie jest życie. Trzeba umieć to godzić. Z drugiej strony ja nie redukuję się z 10 na 8% bf, ale jestem na ok. 20%, więc [...]

Najmocniej przepraszam za brak estetyki. Pisalem z telefonu, już się poprawiam: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 76 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka:???110???? -udo: 61 -talia:(pas) 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2 lat kupiłem sobie sprzęt i trenuje. lacznie 6 miesiecy przerwy. 6. DIETA: 4700 kcal -białko: 2g *kgmc -węglowodany: 50-150g [...]

Hmm Figa ja stosuję antykoncepcję od 14 roku życia, czyli już prawie 7 lat. Miałam na początku okres puchnięcia itp ale potem wszystko mi się ustabilizowało i żadnych innych zmian w organizmie nie widziałam. Nie miałam żadnych zdrowotnych problemów. Na krążki przerzuciłam się 3 lata temu i jestem z nich zadowolona to jest akurat bardzo [...]

WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY:  -biceps:  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat z przerwami, glownie przez choroby 6. DIETA:  -białko: 2.2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 3 (Okolo 3800-4000kcal dieta samuraja) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 150 , wino 200 8. TRENING:  9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I [...]

1) sylwetka atletyczna, bf kolo 10-15% 2) 22 3) 70kg/175cm 4) sport od 13 lat, natomiast początki siłowni sięgają jakoś 6-7 lat. 5) rzeźbić ni ma co, a wiec masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: bialka gainery, carbo no i przedtreningowki opisane wyzej. ostatnio to hydroizolat zainwestowalem, carbo i monohydrat mam oraz BCAA i chcialem jakas [...]

[...] zeby wytlumaczyl co znaczy "footwork" po polsku, bo moze siedzisz w tej Anglii i nie wiesz co do Ciebie mowia? ;) Daj znac jak juz wstawisz ten filmik z walki w klatce, chetnie obejrzymy, na razie pewnie wszystkim kopary opadly, ze ktos sie przygotowuje do walki w klatce... u nas w Polsce, to sie jeszcze taki odwazny nie znalazl nigdy [...]

[...] Brunson (23-8 MMA, 14-6 UFC) nie odpowiedział jeszcze na wyzwanie Costy, ale ten wieloletni pretendent do walki o pas w wadze 185 funtów domagał się jej od kilku lat. Pięć zwycięskich walk Brunsona przełamała porażka przez TKO z Jaredem Cannonierem na UFC 271 w lutym, ale ostatnio wyraził chęć powrotu do walki.

14 lat to wiek w którym chociażbyś nie wiem co robił nie bedziesz jakoś specjalnie nigdy umieśniony ale nie martw się za około 2 lata mieśnie Ci sie same rozwiną.Pompki i tego typu ćwiczenia napewno nei wplyną żle na wzrost także spokojnie możesz je ćwiczyć.Hmm przyspieszyć wzrost? Jego tempo jest uzależnione od ilości hormonu wzrostu wytwarzanego [...]

Od picia mleka się ponoć rośnie Bo ja mam 12 latek i od 6 lat pije po kartonie mleka na 1-2 dni i co mam zaledwie ****a metr 159} Co sie ****a dzieje niechce być mały mój tata ma 185 mama 176 to mam szanse chociasz na 190