jordan nie wiem ocen sam po zdjeciach co ze mna sie stalo w 2 miechy gdzies gtam temat lata jest gh i gh a to roznica mikx kuchnie mam z salonem polaczona wiec moge grac Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-01-18 20:58:15
Aderos Wysłana - 21 wrzesień 2008 12:50 Moderuj wypowiedź oceń odpowiedź - pier... ich jabi jestesmy z toba, a ten cwaniak co najwiecej jedzie to pajac wszyscy wiemy :) do kogo to bylo?
oj prosze Cie....nie przesadzaj i nie wyolbrzymiaj zanadto sytuacji w której sie znajdujesz...wyskoczyły Ci 3 siurki na policzku i płaczesz...weź sobie zdjęcie sprzed kuracji i dopiero oceń sytuacje w której sie znajdujesz...a co mają powiedzieć Ci którym izo nie pomógł naprawdę...ja jestem już 3 miesiące po kuracji i w dalszym Ciągu mi coś [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek :21 Waga :82 Wzrost :181 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : tydzień Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu : full osprzet Dieta : była 2500, w (bardzo) najbliższych planach 3500 Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :Carbo, Olimp whey protein complex 100% Trening: PONIEDZIAŁEK siłownia + [...]
Czy dieta carb cycling może być efektywna dla ludzi nie zalewających się fatem, tzn. ektomorfików? Czy to raczej zbytek łaski? W sumie tłuszcz mam tylko na brzuchu i nie zalega nigdzie indziej, ale robi się to trochę irytujące. Przetestuj na sobie i oceń. Każdy organizm jest inny.
Udana redukcja ma przebiegać na obserwacji własnego ciała i zachowań, zostaw jak jest skoro kalkulatory to sugerują, zrób tydzień-dwa kontrolne i wtedy oceń czy warto coś zmieniać.
W tym temacie wrzucamy zdjęcia trzech póz oraz ostatnie najlepsze próby wykonanych trzech zadań? Czy tylko zdjęcia póz do ocen?Iza - w podanym temacie tylko zdjęcia podlegają ocenie forumowiczów (forumowicz to także uczestnik konkursu - nie było wykluczenia go z udziału w głosowaniu; może jednak będzie?). Próby konkursowe oceniać i podliczać [...]
Mój chłopak jest po licencjacie z fizjo na prywatnej. Miał dużo nauki itd. Teraz robi mgr dziennie na AWF i miał sporo przepisanych ocen i praktycznie się nie uczy. A państwowa uczelnia i prestiż dziennych %-)
nie rozumiem tego sportu,Viki wygląda jak milion dolców, a nie weszła nawet do finału...mało sportowa jest ta dyscyplina,wynik zależy od subiektywnych ocen sędziów,które nie wiadomo z czego się biorą... frustrujące
tak mi się wydaje, że przy pozostałych dziewczynach wygląda dość... zwyczajnie.. w każdym bądź razie "nasze" piękne :-) też przykuła moją uwagę ... ale wstrzymuję się od ocen, bo naprawdę pojęcie o takich konkursach zerowe mam, zachwycam się naszymi dziewczynami, bo są dla mnie naprawdę piękne :D
Przepraszam, że nie udało się opublikować wyników o ustalonej porze. Liczyłem że uda się to zrobić nawet po czasie, ale dziś już wyników nie będzie. Jeżeli uczestnicy wyrażą zgodę to jutro rano mogę podać wyniki bez ocen jednego sędziego.
ocen : zaledwie 2 -Stojąc, podciąganie sztangi w wąskim uchwycie do brody 2x 6- 12 ---> czy przypadkiem to nie jest cwiczeni na barki? do plecow dodalbym jeszcze drazek szerokim nadchwytem 4 x max z iloscia powtorzen nieschodizlbym ponizej 8... za duzo cwiczen na biceps...spokojnie wystarcza Ci 2 np. hantelki + modlitewnik na klatke bym [...]
rabandzia, oceń dokładnie poziom tych "lam", co potrafili a czego nie ;D Bo jak byli tacy słabi, to jadę na te testy (wezmę jeszcze paru kumpli, którzy grają "nie najlepiej" coby się wyróżnić z tłumu ) i będe rządził! A jak to nie pomoże, to na następnych testach będe udawał, że piłkę po raz pierwszy widze w życiu :)
SIema mam prośbę znalazł by mi ktoś dobrę szkółkę piłkarską na pomorzu gdzie nietrzeba miec super ocen a mianowicie gdzie oceny w szkole sie nieliczą i gdzie łatwo sie załapac z góry dzięki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
raketfjuel, oceń swoje teksty, a mój tekst sprzed kilku miesięcy. Chyba Ci dorównać nie umiem, co? -.- Wyjdź i nie parodiuj... Z przyjaciółmi pójdę do piekła, wrogom wskażę drogę. Bo nie pomogę k***om, które myślą tylko o sobie. Tworzę moralny koniec, dla niewolników wspomnień. Proszę mi powiedz parę prawdziwych słów o mnie. Wróg zapewne [...]
kusi bardzo ale dieta bialko 3.0 minimum a tu u mnie nie wyjdzie 4 cwiczenia nie bylo by nudno no i nowa stara metoda 2,5 starczy. Zbyt dużo białka zawsze skonwertuje do cukru. A oceń swoją masę mięśniową - nie jest jej na pewno tyle ile wagi, nie jest też to na pewno zbliżona wartość. Spokojnie na 2,5. Krystian - moje ulubione wiosłowanie:)