ocen

[...] nadal? Przecież tłumaczę jak dziecku. Które produkty są warte swojej ceny, a które nie. Proste. Nie każdy ma inspirację od sponsorów. Niektórzy po prostu chcą rzetelnych ocen, by dbać o swoje zdrowie. A tu od razu polowanie na czarownice. wracając do tematu, bo mi umknęło. A te nowe multiple to jak poznać i czym różnią się od starych? [...]

tazoo rozumiem, że miedzy innymi ja należe do tych "fachowców" :):):), więc mam prósbe ocen co w moim planie na wyskok jest nie tak, jest w tym temacie

[...] Jarosław Białek, Artur Wyczałkowski i Rafał Pawlak. Taka konfiguracja pięciu pomocników gwarantuje dobre i przemyślane akcje, doświadczenie Rafała Pawlaka jest nie do ocenienia ponieważ rozegra on 18 spotkanie derbowe. Jak zawsze nie do przewidzenia jest gra Jarosława Laty. Ten zawodnik potrafi świetnie podać, strzelić jak również cały [...]

A może podczas treningów wzrosły ci mięśnie a tłuszcz spadł, przez co objętościowo wychodziłoby na to samo (licząc centymetrem). Przede wszystkim patrz w lustro i powiedz czy widzisz tą samą osobę, co na początku?? Czy twoje mięsnie urosły i się wyrzeźbiły. Ja sam trenuję od 6 miesięcy regularnie i wydaje mi się, że skutecznie, mimo że waga stoi w [...]

no nie jest najgorzej taki wyglad fitnesa ale ogolnie ok..........moze byc....... jak chcesz ocen i mnie http://www.sfd.pl/temat155181/

[...] nazwy oraz adresu na nasz priv. Wkrótce ogłosimy listę sklepów ,które nie posiadają naszych wyrobów//zakaz dostawy// i nie należy się w nich raczej spodziewać obiektywnych ocen na temat OLIMPA. Równoczesnie informujemy ,że odbiorcom, którzy celowo naruszają dobro naszej firmy zablokowane zostną wszelkie możliwości dostaw preparatów OLIMP. [...]

[...] "carbo wiśniowy" zero wyników. staram się konstruować i porządkować tematy w dziale tak, by najpotrzebniejsze były pod ręką zawsze. Zauważ że temat do pytań oraz ocen produktów jest na samej górze(podwieszony i na czerwono), tematy dotyczące naszych produktów są niżej(podwieszone) a poniżej znajdują się pozostałe tematy Spróbuję [...]

czesc King z powodu pewnych czymnnikow musialem przelozyc zakup suplementow zapodam ci co kupuje najpierw i ocen czy te dodatki maja sens MAN004 MAN Clout, 600 Grams, 2x LG Sciences Cold Fusion EX, Universal Animal Pak, 44 Paks 2x Universal Animal Flex, 44 Packs do tego mam jeszcze ten testosteron grow up i amino anabolic i jak sadzisz cos [...]

[...] też inaczej by wyglądały. Każdy ma wybór, brać albo nie brać. To zostało wymyślone żeby nam pomóc. 1. nie zawsze ale co jakiś czas da to nowe bodźce do wzrostu. 2. nie oceniaj czegoś po 1 treningu, oceń to po kilki miesiącach. uważam to za wielki błąd. 3. ja zmieniam i na mnie to działa, jak chcesz to trzymaj się schematu ale zmieniaj [...]

Przyjdź na trening i sam oceń. Pierwszy trening jest za free więc nic nie tracisz. W klubie jest fajna atmosfera, a jeśli chcesz trenować muay thai to powinno Ci się tutaj spodobać. Zapraszam

Ogólnie jeśli komuś zależy i test będzie dobrze przeprowadzony to na sam koniec mogę zrobić ładne podsumowanie tabelki/wykresy/średnia ocen itp itd :) Tylko potrzebna by była zasada aby każdy używał tej samej skali oceniania i tych samych punktów oceniania :) W razie czego jestem chętny i gotowy to zrobić.

to ładnie się zapowiada, tylko niech szefo wybierze skale ocen

Wejdż w atlas, i sam oceń ktore cwiczenia mozesz wykonywac (oczywiscie nie jestem lekarzem i to co powiem moze byc glupie) ale wydaje mi sie ze mozesz wykonywac 98% cwiczen, tyle ze obciazenia musza byc dobrane do twoich mozliwosci.

Z mojego doświadczenia powiem wam (ponad 4 lata po bramkach za młodu), że najważniejsza w bujkach nie jest ani technika, ani masa (oczywiście to pomaga)- ale najważniejsza jest tylko nasza PSYCHA ! Jesteśmy więksi to czujemy się pewniej (mamy oparcie psychologiczne na naszej masie i na tym że ćwiczymy na siłowni więc czujemy się [...]

Witam Gratuluję ocen i liczby uzyskanych punktów. Trzymam kciuki żebyś dostał się do szkoły którą sobie wybrałeś Życzę również wytrwałości w dążeniu do wymarzonej sylwetki

hehe dzienki jarus Do technikum sie na lajce dostalem doszły mi z ocen punkty + z zawodow..na wszystkich zawodach miedzy szkolnych uczestniczylem wiec troszke tych pkyt sie nazbieralo miedzyinnymi bylem na finale woj w pchnieciu kula rekord 13m30 cm 5 kilowa nie za duzo ale jakies osiagniecie jest...

Qazar mam prośbę mój przyjaciel opisał na forum swoj plan żywieniowy ale chyba same lenie tutaj bo nikomu nie chce się go przejrzeć! Proszę Ciebie spójrz na to swoim okiem i oceń!! Jego nick czy tam nazwa użytkownika to Tomek Gd !!! .... a co do tych suplementów to wiem że to strata kasy ale kupiłam kiedyś je no i muszę je wykończyć ale potem [...]

okey, czyli podsumowując: Rozpiszę Ci Trening góry i oceń jakbyś mógł:) Siła: Wyciskanie leżąc 5x5 Wisłowanie sztangi 4x4-6 OHP 3x4-6 Wyciskanie wąsko 5x6-8 Uginanie prostym gryfem 4x6-8 Hiper: Wyciskanie sztangielek skos 3x8-10 Przyciąganie linki wyciągu górnego lub podciągania 4x10-12 Wznosy Bokiem + facepulls 3x10-12 A Wyciskanie francuskie za [...]

A i mógłbym zamienić gryf prosty na gryf łamany? przy łamanym lepiej czuję biceps I oceń plan jakbyś mógł:) Zmieniony przez - TopPerfect w dniu 2017-01-18 18:25:42

[...] sobie kim sa, albo choc 100 milionów lub 1 milion, to stana sie wielkie rzeczy. Podziele sie z pania teraz czyms bardzo nienaukowym. Przecież człowiek nigdy nie jest stuprocentowym naukowcem, lecz raczej mieszanina uczuc, mysli, poezji, filozofii, prostoty, arogancji. Wszystko to jest w nas. Sztuka jest znalezienie w tym wszystkim drogi [...]