SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ocen

  • Nowy katalog olimp 2010

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] skale) slowo nasladownicto jest dosc dziwnym w tym apsekcie ... co do innowacyjnosci hmmm na to co pozwala prawo polskie i EU to tudno wskazac firme bardziej innowacyjna - ocen sam tempo wprowadzania nowosci i ew porownaj z dowolna firma operujaca na polskim rynku ... nie macie tego katalogu w formie elektronicznej? chcialbym obejzec ew. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7779 Data: 2010-01-21 08:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BA + SAW + kreatyna. Ale jak lepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Megabola Daa wypada najkorzystniej, a mało kto bierze, bo surowiec niepewny, więc ceną się nie sugerujcie. Na razie mało ocen ma Beta z SFD, więc celuj w coś sprawdzone.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2012-05-27 14:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy też kreatyna u osób mających problemy z nerkami np) Suplement z nazwy jest czymś co ma uzupełnić diętę jeśłi wystepują niedobory wiec najpierw zastanów sie co jesz potem ocen czego brakuje a dopiero pytaj co kupić. Przede wszystkim myśl o podstawowych związkach jakich masz prawdopodobnie niedobór (Magnez Potas Wapń, wit C itp itd) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2011-12-18 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to będzie dobry cykl??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nom, niby może i poćwiczę, choć za czytanie ze zrozumieniem najgorszych ocen nie mam i nei miałem:PP, a za przyznanie się do pomyłki, masz u mnie punkt:):] Ale tak już bez spamu to tak: -Bez diety będziesz miał postępy ale dużo mniejsze, diobrze jest mieć dietę choć tak na oko, bo rozumiem, że nie chce Ci się wyliczać w gramach( mi z resztą też) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2007-05-21 22:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia po wypadku

    Post
    Trening dla początkujących

    jw tym bardziej liczy sie to w jakim stanie obecnie jestes, trzeba wykonac testy m.in. zakresu ruchomosci itd;-) A to musi lekarz, czy moge sam ocenić swój stan ? Sam do takich oceń się nie zabieraj bo to jednak poważna sprawa była, a jednak co fizjo/lekarz to specjalista:-))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2018-06-11 09:34:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Crossfit ćwiczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    To ćwiczenie na mięśnie brzucha. Z resztą porób kilka powtórzeń i sam oceń, co czujesz. Ale to nie jest typowy ruch na rozbudowę mięśni, tylko poprawę stabilizacji tułowia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2016-10-23 14:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare fotek z grudnia :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie jest najgorzej cwicz dalej bedzie jeszcze lepiej...ocen i mnie http://www.sfd.pl/temat155181

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2004-12-20 10:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząc trenowac??

    Post
    Trening w domu

    Jerez,patrz.Z kumplem zaczolem trenowac tylko raz dziennie wieczorkiem takimi cwiczeniami ,ocen je i najwyzej powiedz co zmienic ?: 1 wyciskanie na laweczce poziomej po 2,5 kg na kazdej stronie + gryf ok 7 kg 6 seri po 10 powtorzen w odstepach 20 sekundowych 2 cwiczenia na nogi (takie podnoszenie przy laweczce) 15 kg 6 seri [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2007-06-18 18:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - wątpliwości

    Post
    Trening w domu

    najezdzasz na "ocen wypowiedz" i widzisz "w dziale: xx, lacznie: yy" Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-07-12 22:52:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2004-07-12 22:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz nadwyzke kaloryczna wiec nie sa az tak potrzebne, choc ile ludzi tyle opinii, kup, sprawdz i sam ocen czy warto ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2012-11-25 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady z hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra już masz i oceń. Chce po prostu bezpieczny mieć plan.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2016-02-04 10:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytolean

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] supli w tym spalaczy to można nieraz cudu oczekaiwać:) Widać że Gasparii mimo małej ilości produktów - stawia na jakość! Podobnie jak np. CL Skonczyłes całe opakowanie? Jak możesz to ocen spalacz wg skali 0-10pkt 1. POTLIWOŚC 2. MOTYWACJA do treningu 3. TERMOGENEZA (uczucie wew. ciepła) 4. SAIDY ( np. ból głowy, suchość w jamie ustnej, itp.)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2008-08-28 20:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu, rowerkiem.

    Post
    Sztuki Walki

    przejedź się i sam oceń -.- . Teraz pewnie nie sparujesz, wiec eelgancko możesz wrócić rowerem ale jak zaczniesz sparingi i sobie obijesz mocno nogę to będzie to męczarnia wrócić rowerem do domu ;D Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2012-03-18 14:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justus150 - jak masz gadać takie głupoty to lepiej nic nie pisz Kamil - witaj w klubie, też jestem dyslektykiem Choć z dyktand zawsze mam jedne z najlepszych ocen w klasie =] Ale bazgram jak mało kto Kura pazurem w porównaniu do mnie pisze drukowanymi =] Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-12-20 20:28:15

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2005-12-20 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli nie czujesz sie na silach, unikaj walki zeby byc pewnym siebie i swojej techniki trzeba na to poswiecic troche czasu i zadna rada nie bedzie tutaj na miejscu to co zrobisz w walce jest wypracowane na treningach lepiej zalatwic kumpli i dogadac cala sprawe, od ciebie zalezy czy bedziesz walczyl, ale ocen swoje mozliwosci zycze powodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2002-02-21 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino pomocy :/

    Post
    Doping

    [...] lipomastia a Ty juz jestes w szoku.Czego oczekujesz od nas? Nawet nie wkleiłes fotki tego cycola.Chłopie kazdy moze Ci poradzic co innego.Ze zdrowiem nie ma jajec.Zrób USG i ocen co jest grane konsultujac to z pierwszym lepszym medykiem. Nawet nie wiemy ile masz lat.Dalsza dyskusja jest bezprzedmiotowa i moze jedynie pogłebic Twój lęk.Przemysl to [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2012-11-14 21:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które bcaa wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedz wszsytkie po kolei i sam ocen, bedziemy wdzieczny za podzielenie sie opinią.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2010-05-20 10:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuc pare tablet i ocen sam czy fejk ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2012-03-06 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie nóg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dokładnie , skup sie na górze , trening nóg rób np. raz na 2 tygodnie przepracuj tak określony mikrocykl treningowy i po kilkunastu tygodniach oceń jakie były tego efekty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2017-06-28 12:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za wynik?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sie nie chwale, skoro pytam czy moj wynik jest chociaz przecietny. chce zeby ktos ze stazem powiedzial mi czy wynik jest ****owy/przecietny/ok. nie potrafie sam tego ocenic bo nie mam porownania, nie znam zadnego ekto cwiczacego akurat 5 miechow. jesli potrafisz to ocen efekt (chociaz z twojego profilu wynika ze nie cwiczysz) miedzy 1-10.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2007-08-30 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)