SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ocen

  • NAWADNIANIE W SPORCIE – ILE I CZEGO PIĆ BY TRENOWAĆ EFEKTYWNIE? CZĘŚĆ 2!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czytaliście część 1? Jeśli nie - od tego zacznijcie - http://www.activlab.pl/pl/n/719 !! Następnie, oczywiście z otwartymi ramionami, zapraszam do lektury kolejnej części z serii o nawadnianiu. Zastanawiasz się co warto wypić w trakcie trwania wysiłku? w jakiej ilości?Jak często? Co na tio międzynarodowe komisje eksperckie? Nie ma sensu być [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2017-11-06 10:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytaliście część 1? Jeśli nie - od tego zacznijcie - http://www.activlab.pl/pl/n/719 !! Następnie, oczywiście z otwartymi ramionami, zapraszam do lektury kolejnej części z serii o nawadnianiu. Zastanawiasz się co warto wypić w trakcie trwania wysiłku? w jakiej ilości?Jak często? Co na tio międzynarodowe komisje eksperckie? Nie ma sensu być [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2017-11-06 10:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O SZCZERE OCENY

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] wypowiedzi na temet moich fotek oczywiscie prosze uzasadnic swoja wypowiedz.Osiagi i wymiary sa w profilu (wmiare aktualne).Moj staz to 2,5 roku.Dawalem swoje inne fotki juz na forum ale czasem zamiast ocen to byly uwagi nie zwiazane z postem.Pozniej wrzuce wiecej fotek a na poczatek najszersze. SORKI ZA JAKOSC ALE NIE MAM LEPSZEGO SPRZETU.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2005-12-19 14:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete do oceny i korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze o ocene i korekte mojej diety wzrost:196 waga:90 kg I posiłek 7:00 Ryż 100 g + kostka sera białego chudego 200g +jogurt naturalny 100 g II posiłek 9:30 jogurt jogobella duży 500g +banan III posiłek 11 :20 kanapki z kurczakiem (czarne pieczywo do tego jedna piers z kurczaka mozna rozlozyc na 3 bułki razowe) IV posilek 13 30 ryz 150 g piersc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2007-04-25 08:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanko. Czy Kobieta bioraca leki chormonalne typu :tabletki antykoncepcyjne może stosować Thermę PRO?????????????? Prosze o odpowiedz specjalistów!!!! Tu SĄ MoJE FotY!!!! OCeŃ MniE!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61999

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5912 Data: 2003-01-22 13:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do senegrotha

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    siemasz.zakladam temacik zeby nie spamic ci w dzienniku pierwszy raz sumo na 82x4s/6,6,6,6 kg sam ocen powiem tyle ciezar chyba ciut za duzy jak na pierwszy raz,plecy jak plecy ale nogi przy sumo musza byc mocne jak cholera :D tu z wczoraj filmik gdzie pisales ze bardzo ladnie http://www.youtube.com/watch?v=jxbGWyPQcQ4 a tutaj juz z dzisiaj serie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-07-08 21:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc jak pisalem tak też robię W tym poście proszę o umieszczanie TYLKO własnych, subiektywnych odczuć, ocen i zdjęć a propo's otrzymanych próbek gainerka Fitmax'a. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2009-03-24 21:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma do oceny 97 kg, 20 lat

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Siema, jestem ciekawy waszych ocen, dlatego tez zamieszczam to zdjecie ( wkrótce pojawi się więcej ). Licze na konkretne uwagi, tylko takie mnie interesują. obecnie masowka- 97 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9e6ce4096534e6f9aa5d6df9169a69c.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5861 Data: 2014-02-11 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne po LC ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czytałem o skutkach ubocznych LC ale nigdzie tego akurat nie bylo Sprawa wyglada tak ze 2 miesiace temu zaczałem LC i po miesiacu musiałem skonczyc poniewaz poprawa ocen itp to na treningi nie chodzilem.Przez 1 tydzien bez lc było spoko a potem juz mialem problemy tzn wypróznianie po wiekszym posiłku albo 2-3 razy dziennie i za kazdym razem prawie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2011-06-22 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania około 1.5kg białka (WPC) Activelab i Mega Whey. Ilość taka jak na zdięciu, szacuje że będzie tego około 1.5kg może więcej może mniej. Sam oceń! Nieprzeterminowane i jakościowe, niestety sprzedaję bo jak sie okazało nie toleruję laktozy. Link do albumu: www.picasaweb.google.com/115789755758556152089/WheyWPC15kg Cena do uzgodnienia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2011-08-17 13:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uot da...

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] =BFe udzielona Ci odpowied=BC jest warto=B6ciow= a, to nie zapomnij klikn=B1=E6 na link znajduj=B1cy si=EA w prawym-dolnym ro= gu pod dan=B1 wypowiedzi=B1! Pozwala nam to na ocen=EA u=BFytkownik=F3w i te= mat=F3w=2E ntent-type: text/plain; charset=utf-8 Content-transfer-encoding: 8bit Date: Mon, 16 May 2005 08:54:54 +0200 X-Priority: 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2005-05-16 21:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka wf

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i nie zbyt się znam na ćwiczeniach itd. a pani powiedziala ze na nastepnej lekcji prowadze rozgrzewke... chcialabym dostac 5 bo w ostatnim semestrze nie mialam rewelacyjnych ocen :P chodzi mi o to ze jakbyscie mogli napisac mi podstawowe zasady rozgrzewki... nie to ze nie umiem prowadzic ale ta pani jest bardzo dokladna pod tym katem... wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2011-02-05 20:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sonbatego

    Temat
    ATLETA

    [...] czy spotkałes sie juz kims kto dał jakąs opinie o Fenuplaście? Bo ja latam od 3 tygodni na forum szukam opini, ale narazie nikt tego nie brał, i niema zadnych wiarygodnych ocen, ale tak na oko chociarz, warto? PS:I to samo tyczy sie Aero02 Biogenixa, tez mnie to interesuje, wziołbym nawet 2 opakowania gdyby ktos cos powiedział...chętny jest a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2004-06-01 21:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze zamowienie

    Temat
    ATLETA

    czesc son od jakiegos czasu sledze posty na sfd i bardzo mi sie tu podoba ponadto jestem pelen podziwu dla ocen jakie wystawili ci forumowicze w zwiazku z funkcjonowaniem twojego sklepu sklonilo mnie to do zlozenia u ciebie drobnego zamowienia chociaz nigdy nie mialem zaufania do sprzedazy wysylkowej tym bardziej przez neta, ale czasy sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2004-03-19 10:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase zmiany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ser twarogowy półtłusty-50g makaron-50g jogurt truskawkowy-240g 5posilek jajecznica-300g chleb zytni razowy-80g jakies warzywo jak cos tam zrobisz to pozniej ocen myśle że dietka jest dobra tylko w 5 posilku chcialbym was zapytac czym moglbym zastapic ten twraog i makaron bo mi sie wydaje ze za duzo tego twarogu jak na dzien z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2008-02-13 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak kreatynowy lub inny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trenuje treningiem gvt. Trzymam dietę choć nie tak bardzo ścisłą około 3800-4000 kcal. Myślałem aby skomponować tak cykl mono + DAA + tribulus jednak jest duzo negatywnych ocen co do tych odzywek szczególnie w moim wieku więc jest drugi plan aby kupic stak kreatynowy tylko jest tyle tego ze juz nie wiem na co sie zdecydowac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-11-10 14:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO PROSZE KOGOS O POMOC!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    MUSZE ROZWIAZAC TO ZADANIE A TYLKO TO ZOSTAŁO ALE MAM MAŁY PROBLEM. JAK BY MI KTOS POMÓGŁ ODPOWIEDZIEC NA TO PYTANIE.BEDE BARDZO BARDZO WDZIECZNY!!! Oblicz zapotrzebowanie dla kobiety w wieku 35 lat chorującej na nadciśnienie (o niskiej aktywności fizycznej, wzroście 170 cm i masie 74 kg) na tłuszcz, białko i węglowodany. Podaj zapotrzebowanie na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2014-03-10 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grypa żołądkowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Prywatna wiadomość Oceń użytkownika Średnia ocena 0.0 Objawy jakie mam to kibel ciagle i jeszcze raz kibel ;( To samo w dzień i w nocy . Jeść mi sie niechce i chyba mam gorączke , ogolnie oslabiony jestem . Dochodzi do tego zapalenie błony śluzowej tyłka ;o a dopiero mam kolonoskopie 4.03.2009 :( Dodam , że jakoś 4 dni przed tym wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-02-28 11:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma/muay-thai poznań,prosze o pomoc :)

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] tematy,ktore by cos pomogly,wiec kieruje moje pytanie w formie nowego :) gdzie w poznaniu najlepiej zapisac sie na mma/muay-thai...? myslalem nad strefa walki,ale za duzo ocen tej sekcji nie ma. prosilbym o pomoc osoby,ktore potrafia obiektywnie doradzic,a nie pisza bedac instruktorem w danej szkolce :) chcialbym zaczac nauke od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2011-09-02 18:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialy40g,4posilek taki sam jak 3posilek,5 posilek dowolny,6 posilek puszka tunczyka w oleju lub sosie + kasza lub ryz bialy,7posilek 100gtwarozek poltlusty lub ser bialy ze szczypiorem .dodam ze to dieta na mase beztluszczowa.dodam tez ze po trenigu zamierzam brac gainer fasta 100g.razem 180bialka 410wegi,65 tluszcz razem 2900kcal.ocen moja diete

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2007-10-28 11:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)