W zależności od tego jak są prowdzone treningi, jak ktoś się angażuje w to co robi, jak szybko łapie techniki, jaką ma kordynację itd. ... To może się okazać że ten mający 2x w tyg. będzie lepszy :) Jest zbyt dużo zmiennych żeby odpowiedzieć na to pytanie w łatwy sposób ... Oceń raczej sam na swoim doświadczeniu. Bo moje mi mówi że może nie być [...]
do s.m.p.a. lub qazar http://www.sfd.pl/Low_Carb_do_oceny-t538552.html Jak możesz to odpowiedz na moje pytanko. Jestem na tej diecie co wyżej w linku. 2 tyg ckd pierw i teraz 2 tygodnie na low carb właściwym. I oceń czy zmierzam w dobrym kierunku. Jak wiadomo że jest to za mały okres czasu żeby zobaczyć w wyglądzie i w obwodach zmiany. Jednak już [...]
[...] + skakanie mięsnia i mniejsze jego skurcze w trkacie iniekcji, ze przerzucilem sie na iniekcje dozylne %-). Po jakims czasie wrocilem do domięśniowych i luz. Niewazne czy tad, czi ridutox czy inny glutation; czy w 2ml czy w 4 - poprostu lekki ból, ale w porownaniu z tym co na początku to bajeczka. Także, kurva ostrożnie z szafowniem ocen %-)
[...] ukrywam i w zasadzie lezy w szafie ,ale redukcja na suscie troche turki,kontrolowane hormony plus eca robi to co trzeba,mam bf 10-11 a sie zastanawiam na cholere mi cos mocniejszego jak eca a Ty przy takim bf masz t3 tren i dnp w zamysle. Pewnie i tak nikt Cie nie odwiedzie od tego pomyslu wiec wrzuc fotke po 2tyg na dnp i ocen czy bylo warto.
To weź i poczytaj. Ja nigdy kulturystą ani nie byłem, ani nie będę. W wyrażaniu jednak swoich opini, jeśli już oceniasz sylwetke to ją oceń i zachowaj sobie komentarze o naszej klasie lub fotce.pl. Temat założyłem w 2008 roku. Wtedy schudłem dużo kilogramów i chciałem się pokażać. Od tamtego czasu ćwicze sobie dla siebie i realizuję swoje sportowe [...]
MM to dowodząc to metodą indukcyjna-jest z Ciebie kawał byka-jak Levrone ! A tak wracając do ocen zawodników w odzieży-na jednych zawodach keidyś,przyjechali cechosłowccy kulturyści-same byki! Tylko jeden jakiś taki wątły,mizerny był w dresiku i targał ogromna torbę. Poszła plotka,że to jakiś syn któregoś z tych byków i juz nikt na niego nie [...]
[...] "jawnych" profili facetow ponizej 170 cm i generalnie w ogole wielu niskich facetow nie zamieszcza swoich profili albo zamieszcza ale nie dostaje najwyzszych ocen od kobiet stad ich mala reprezentacja w rankingu, wiec wynik wyszedl zawyzony poraz kolejny 3) zauwazylem tendencje ze az 28 facetow podalo swoj wzrost jako 180 cm a [...]
[...] liceum? Otrzeźwiej, idziesz z motyką na słońce". A w tym czasie osobnikom głupszym od X'a ale mającym "bardziej ustawionych" rodziców windowano w górę średnią ocen by do rzeczonego liceum jednak poszli... O tym że w niektórych klasach nauczyciele zwyczajnie pewnych uczniów się bali ( często słusznie ) i chcieli mieć z nimi jak [...]
[...] wychodzenia z domu, ktokolwiek mnie odwiedzał, natychmiast odprawiany był z kwitkiem. W szkole wciąż się ze mnie wyśmiewano, nazywano kujonem, maminsynkiem. Mimo dobrych ocen, oni i tak nie byli ze mnie dumni, wciąż upokarzali, porównywali do lepszych, nie potrafili wydobyć z siebie dobrego słowa. Byłem strasznie zalękniony, samotny, często [...]
[...] A nie lepiej najpierw przekonać się czy tu na miejscu nie da się już nic więcej zrobić zamiast jechać do Warszawy? @donJAZYResko Żeby mnie podłączyć pod kroplówkę w szpitalu na 3 dni. Pani doktor od razu chciała to zrobić, ale był to okres poprawiania ocen w szkole i wolałem wybrać tabletki. Pani mówiła, że po kroplówce zazwyczaj przechodzi.
do ocen sylwetki jest inny portal, na v.. chyba. poświcz trochę (parę miesięcy) i wtedy coś wstaw. a trenować można i siłowo, i żąglerkę kręglami i nawet loty paralotnią. w kwestii ćwiczeń siłowych - otrzymasz tutaj wyczerpujące informacje i wskazówki.
[...] zakresie ruchu:-) Co najmniej 20powtórzeń, najlepiej do palenia + wykonać jeszcze 10;-) Jesli na pedalach ukladasz przod stopy (wrecz palce), to lydki pracuja bardzo mocno. Obejrzyj sportowcow roznych dyscyplin i sama ocen, ktorzy maja najbardziej rozbudowane lydki, a znajdziesz odpowiedz na pytanie, jakie ruchy/cwiczenia sa najefektywniejsze.