[...] ze bede jadl 1500Kcal (tylko nie wiem czy to jest dobrze) bialko 150g/dzien weglowodany ok 30g/dzien a tluszcz pokryje reszte zapotrzebowania tzn ~780Kcal Wiec teraz ocen Biniu czy to jest dobrze czy tylko totalne kaleczenie w sumie zalezy mi zeby jak najszybciej zrzucic ten smalec i licze na fachowe wskazowki z twojej strony Jeśli [...]
Narazie musze ustatkowac swoje oceny w szkoleMamm kurffa trzy jezyki(Angielski,Niemiecki,Łacinski)i mmusze zdobyc na początek kilka dobrych ocen...a pózniej sie biore za siebie.Za jakies dwa tygodnie biore sie do biegania i ogólnie cwiczen ogolnorozwojowych.Moim najblizszym celem jest wziasc udział w Selekcji MJR.Kupsa "Extremalna [...]
[...] bo nie raz młóciłem :-P ale póki co dla mnie najważniejsza jest koszykówka, z tym że ja w żadnym klubie nie trenuje... Trenuje na podwórku, na hali i czekam kiedy być może na zawodach ktoś doceni mój wysiłek i przygarnie mnie do drużyny... Choć wiem że to mało realne jednak się nie poddaje a mam 17 lat... zrób tak jak napisałem powodzenia !
Powinno zejść. Zrob jakies pomiary po miesiącu i wtedy ocen. pomiary mam z kilku tyg temu, póki co skupiłam się na wadze. Zrobię pomiary za jakieś 3 tyg odkąd trzymam michę już sztywno bez wymysłów. Bo zauważyłam ze mam słaba przemianę materii i jak dwa razy w ciągu 2 tyg zjem troche więcej to już waga robi się znowu okropna wiec chyba będę [...]
W teorii to gdybyś robił po 2 powtórzenia w każdej serii to byś zrobił ich 20 :D Skoro ćwiczysz tym planem tydzień to dobij do 12 tyg i wtedy oceń czy są efekty i zmień, tak wgl to wyślij co dokładnie robisz
SFD czy ALLNutrition Jedna chwała wszystkie opinie 5/5 bez minusów. Wpadają w oko również opinie pod produktami jedna po drugiej wychwalające idealność niemal wszystkich produktów. Ciekawe czy moderator w ogóle dopuszcza te na poziomie ocen 1-2/5. Zaraz pewnie przyjdzie 3 adminów i usunie ten post za napisanie prawdy :-)
Witam. Interesuje mnie jak wygląda sprawa z ocenami. Wybieram sie na AWF Wrocław i z informatora zrozumiałem, że ludzie, po starej maturze mają przeliczane punkty z ocen a po nowej z matury. Czyli, jak bym miał dobrze zdaną maturę to słabe oceny nie grają roli? Pozdr
[...] ile potrzebuje na trening, a ze sprzętem nie mam kłopotów bo chodzę na profesjonalna siłownię. 5. jedynie mam krzywą klatkę piersiową, i nie wiem jak ją wyrównać. 6. Dietę( o ile można to tak nazwać) stosuje od 2 tygodni, wygląda ona tak: -dużo jajek, mleka, ryżu, jogurtów, bananów i jabłek, białego sera, trochę mięsa (ocen to proszę)
czytalem na amerykanskiej stronce ze jest kilka szkol ale najlepsza wg tego art na podstawie ocen wielu kulturystow miala byc 250 j.u. co 3-4 dni lub 500 j.u. co 6-7 dni przez caly okres cyklu od 5 tygodnia wlacznie..po cyklu jak zwykle clomid, nolvadex, pregnyl jesli potrzebny.. Pozdro
[...] do nich ćwiczenia dopasowane do stanu kończyny. Ćwiczenia są modyfikowane na bieżąco wraz z progresem. Nie raz tak się dzieje, że coś boli, przeskakuje wtedy fizjoterapeuta ocenia sytuację i np. modyfikuje ćwiczenie czy też wskazuje co robisz źle. Kończy się to ćwiczeniami naśladującymi ulubione aktywności sportowe. Wszytko to trwa na [...]
Aha, czyli po prostu zdawać na maturze te przedmioty, które są potrzebne na określone studia. A czy średnia ocen na koniec 3 klasy ma jakies znaczenie?
[...] przerost przedsionka prawego(zwężenie zastawki trójdzielnej lub nadciśnienie płucne) sprawia, że załamek P staje się spiczasty - zdjęcia są za mało wyraźne żebym mógł ocenić załamek P sam oceń -2. Przerost lewego przedsionka (najczęściej stenoza mitralna) sprawia, że załamek P staje się szeroki i dwufazowy.- również trudno mi ocenić na [...]